С чем мы, родители, сталкиваемся на первом году жизни нашего младенца? К сожалению, в последнее время у родителей встречается постоянная боязнь простудить ребенка. Я все больше и больше сталкиваюсь с тем, что детей перекутывают. А ученым давно известно, что большинство рецепторов на поверхности - холодовые, и перегревание ведет к мощному внутреннему стрессу, нарушению нормального функционирования, к сбою и затем заболеванию. Как определить - ребенок замерз или нет? Чисто практически есть два старых дедовских способа: потрогать нос малыша и его пятки. Самый явный сигнал о том, что малыш охлажден, - это икание. Страшно ли это для ребенка? Нет. Заверните его в пеленки, дайте теплой воды и все пройдет.
     Пугаться переохлаждения не надо. Такое переохлаждение ни к чему не приведет, наоборот, это будет одним из моментов закаливания ребенка. Если, конечно, это здоровый, не больной ребенок и не страдает какими-нибудь простудными заболеваниями: пневмонией, бронхитом и т.д. В случае болезни мы о закаливании не говорим, там особый режим ухода. Но это тема отдельной беседы, тема индивидуального разговора с матерью заболевшего ребенка.
     Что еще очень важно в занятиях с ребенком? Плаванье. Как относиться к нему? Вода очень благоприятно действует на организм как в плане закаливания, так и в плане укрепления мышц, моторно-двигательного аппарата, тренировки сердечно-сосудистой системы, рефлекторных моментов. Плаванье также формирует определенную смелость у детей. Обучение плавания чрезвычайно необходимо. Но его нужно проводить под наблюдением медиков. Есть хорошая пословица: «Не знаешь броду - не суйся в воду». Так и здесь. Нужно знать ряд определенных правил, чтобы ничем не навредить своему малышу.