background image
вторник
k
115, 11 октября 2011 г.
КАЛЕЙДОСКОП
РЕКЛАМА
C
M
Y
K
Доводилось ли вам влюбляться в
своего босса? Со мной произошла та
кая беда. Или счастье?
Расскажу по порядку: мне было 22
года, когда я устроилась референтом в
одну небольшую фирму. И надо же
было так случиться, что именно нака
нуне мы расстались с моим парнем.
Это было по обоюдному согласию, но я
вс равно переживала, думала, что на
вредила ему и себе. Ведь мы были
вместе больше года
Неудивительно, что я пришла на
работу в плохом настроении. Пред
ставляете, в первый же день! Да ещ
и дама, передававшая мне дела, от
кровенно шипела в мою сторону. Е
проводили на пенсию за день до того,
как я появилась здесь впервые, но
она вс равно была уверена, что это я
подсидела е. Это не улучшило
моего настроения. Когда бывший ре
ферент ушла, облегчения я не почув
ствовала.
Моя рассеянность сразу же чуть не
испортила вс дело: в тот день было
важное совещание, шеф попросил при
нести флеш карту с данными, я при
несла что то совсем другое (уже не
помню). Бизнес партнры, наверное,
подумали, что Андрей Викторович при
нял на работу такую бестолочь только
за красивые глаза. А ведь он меня даже
не видел! Собеседование проводила
его заместитель дама средних лет,
которая, мне кажется, тоже немножко
влюблена в босса.
Я была так убита всем произошед
шим, что еле сдерживала слзы. Когда
рабочий день уже заканчивался, Анд
рей Викторович вдруг подошл ко мне
и спросил, не случилось ли у меня чего?
К тому же эта, на первый взгляд безобидная,
простуда может давать серьзные осложнения,
такие, как пневмония, отит, синусит, поражения
сердца и даже менингит. Как же предостеречь
себя?
Болезни обычно подстерегают тех, у кого
слабые защитные силы и иммунитет. Поэтому в
это время очень важна профилактическая под
держивающая терапия, советует
врач восста
новительной медицины АУЗ Центр медицинской
профилактики Сергей Большаков
и рекомендует
проводить
дыхательную гимнастику и витамино
терапию, закаливающие процедуры. Разумеется,
в период эпидемии не самое время приступать к
закаливанию, если этого не было раньше. Но
помочь своему организму можно. Очень хорошо
по утрам принимать контрастный душ. Или про
сто обмойте холодной водой шею, уши, затылок,
а затем насухо вытритесь. Можно обтереть вс
тело сначала влажным, а затем сухим полотен
цем. После тплого душа неплохо обмыть ноги
ЖИТЕЙСКАЯ ИСТОРИЯ
Служебный не роман
Наши житейские
истории часто быва
ют рассказаны сами
ми читателями. Вот и
это признание мы
нашли в конверте.
Возможно, оно тро
нет вас и подскажет
слова, которые вы
напишите Анне
героине этого нео
бычного романа.
Я буркнула, что просто чрная полоса в
жизни.
Поделись, может вс покажется
не столь уж безнаджным, неожи
данно предложил он.
Я, конечно, сначала растерялась,
ведь мы были едва знакомы. Но он
смотрел на меня с таким сочувствием!
А глаза у него были Этого невозмож
но передать словами: спокойные, глу
бокие, как озеро. И я почувствовала,
что этот человек способен понять вс
вс, даже самое стыдное, хотя сты
диться мне особенно было нечего. И он
это угадал. Помог мне понять, что я
поступила правильно, расставшись с
человеком, который не уважал меня.
Признаюсь, у меня были опасения,
что босс попытается утешить меня всем
известным способом, и готовилась дать
отпор. Хоть он и был мне симпатичен,
но в мои планы вовсе не входило заре
комендовать себя доступной девицей.
Но Андрей Викторович даже руки моей
не коснулся. Просто поговорили, он не
только выразил сочувствие, но и дал
кое какие советы, которые действи
тельно помогли мне, и мы разошлись.
Он поехал к жене и новорожднной
дочке, а я Я ещ целый час сидела в
пустом офисе, оглушнная новым чув
ством: восхищением, уже перерастав
шим во влюблнность.
И вот я работаю с этим человеком
уже третий год. В наших личных отно
шениях абсолютно ничего не измени
лось: Андрей Викторович по прежне
му готов меня выслушать и дать совет,
но не более того! Наверное, можно
назвать нас друзьями. Только это не
совсем то, чего мне хочется Предан
ней сотрудника ему не найти, я живу
только его интересами. Я нужна ему, и
знаю это, потому что одна делаю боль
ше, чем весь коллектив, вместе взя
тый, хотя нас не так уж и много. Но
только я готова отдать за своего шефа
жизнь, если это потребуется. Может,
мне стоит стать его телохранителем?
Ни один референт так досконально не
разбирается в делах фирмы, уж по
верьте! А вс потому, что для меня
стало главным на свете благополучие и
счастье человека, который меня не
любит. Ценит, уважает, но не любит. И
с этим ничего не поделаешь.
Для меня просто перестали суще
ствовать другие мужчины, когда я по
няла какой он. Мой босс. Наверное,
со стороны вс выглядит пошловато, а
для меня это трагедия всей жизни. Ведь
я знаю на сто процентов, что лучше
мужчины мне не найти. Его просто нет
в мире. Андрей Викторович умный,
добрый, тактичный и вместе с тем силь
ный, честный и талантливый. Совер
шенный человек. Не только я не могу
похвастаться его благосклонностью, о
нм вообще не ходит никаких сплетен.
Даже злостным недоброжелателям не
в чем его упрекнуть.
Раньше я думала, что таких мужчин
просто не бывает А теперь иногда
жалею о том, что он существует! Но это
минутная слабость. Слзы высыхают, я
снова замираю от звука его голоса и
радуюсь, что моя жизнь превратилась
в высокое служение этому благород
ному человеку. Да, у меня никогда не
будет настоящей семьи и детей Но
моя любовь стоит таких жертв!
Моя мама не может понять меня, не
верит, что нельзя справиться даже с
самой сильной любовью, если она аб
солютно безнаджна. Ей не понять это
го, ведь у них с отцом вс было взаимно
до самой его смерти в автокатастрофе.
Сейчас мы живм с ней вдвом, и мне не
хочется видеть в нашем доме никого
третьего. Ведь Андрей Викторович ни
когда не переступит его порога
Подругам мо состояние кажется
болезнью. Они отправляют меня то
психоаналитику, то к бабке, чтобы или
приворожила его, или освободила меня
от этой любви. Но я не хочу ни того, ни
другого. Андрей Викторович счастлив
со своей женой и успешен с моей помо
щью. Иного быть не может.
Возможно, лет через десять я взгля
ну на себя сегодняшнюю с ужасом или
насмешкой. Но сейчас я не представ
ляю своего будущего без этого мужчи
ны, который лишь изредка пожимает
мне руку, вручая премию Не более
того.
Анна.
Подготовила
Ольга КЛИМОВА
холодной водой, после чего хорошо их растереть,
надеть тплые носки и быстро походить минут 15
20. Хороший эффект дат полоскание горла
растворами марганцовки, фурациллина, соды,
соли, ромашки, календулы, зверобоя. Вместо тра
вяных настоев можно добавлять в воду для по
лосканий ментоловое, пихтовое или эвкалипто
вое масло (10 15 капель на 1 стакан воды).
Детям отлично помогает полоскание медовой
водой (2 ч. ложки мда на 1 стакан воды). Если,
конечно, нет аллергии на мд.
Промывать нос можно настоем лука с мдом с
помощью пипетки
. Мд является сильным проти
вобактериальным средством.
Рецепт настоя: 3 столовые ложки мелко наре
занного лука залить 50 мл тплой воды, добавить
1/2 чайной ложки мда, настоять в течение 30
минут.
Полезны ингаляции в течение 2 3 минут: в
300 граммовую кружку налить воды, вскипятить,
добавить 30 40 капель настойки эвкалипта или
2 3 ложки кожуры картофеля, или 1/2 чайной
ложки соды.
Хорошо принимать тплые ножные ванны с
горчицей в течение 5 10 мин., после чего стопы
растереть какой либо разогревающей мазью.
Не забудьте и о
рыбьем жире, его актуальность
не утратила силы и сегодня.
Дополнительно необходимо принимать
аскор
биновую кислоту (витамин С) и поливитамины.
Аскорбиновая кислота играет важную роль в ре
гулировании окислительно восстановительных
процессов, углеводного обмена, свртываемости
крови, регенерации тканей, способствует повы
шению сопротивляемости организма инфекци
ям. Наибольшее количество витамина С содер
жится в соке квашеной капусты, а также в цитру
совых лимонах, мандаринах, апельсинах, грей
пфрутах. Полезен салат из свежей капусты с под
солнечным маслом, содержащий большой запас
витаминов и микроэлементов. И не забывайте про
наши родные яблоки. В этом году уродилось мно
го антоновки. А ведь она очень богата витамином
С, да и хранится она хорошо.
В это время желательно меньше потреблять
молока, которое образует большое количество
слизи, а прим молочнокислых продуктов на
оборот увеличить. Особенно это важно для лю
дей пожилого возраста, тех, кто страдает хрони
ческим насморком, бронхитом, сенной лихорад
кой.
Следует обогащать блюда растениями, содер
жащими большое количество фитонцидов (лук,
чеснок, петрушка, сельдерей). А вот потребление
рафинированных продуктов, в частности мучных
изделий из высоких сортов пшеницы, следует
ограничить. Для профилактики гриппа и ОРЗ по
лезны соки, морсы, кисели из малины, смороди
ны, клюквы. Их можно пить вместо воды без
ограничения в течение всего дня и взрослым, и
детям.
Исключительно полезной пищевой добавкой,
лекарственным средством и антиоксидантом яв
ляется
шиповник. Его употребление способствует
укреплению иммунитета, повышению сопротив
ляемости организма воздействию бактерий, оз
доровлению пищеварительной системы и замед
лению процессов старения.
Рецепт чая из шиповника: 1 ст. ложку плодов
поместить в термос и залить стаканом горячей
воды. Настаивать чай в течение нескольких часов,
потом можно использовать ягоды повторно.
Вместе с шиповником можно настоять и 2 3
бутончика гвоздики или немного мяты для вкуса.
В готовый чай можно добавить ложечку мда.
Но если вс таки вы почувствовали недомога
ние, то при
первых симптомах гриппа показано
обильное пить в виде горячего чая, клюквенного
или брусничного морса, щелочных минеральных
вод (боржоми с молоком и др.).
Среди лекарственных препаратов, используе
мых для профилактики и лечения гриппа у взрос
лых и детей от 2 лет и старше, наиболее изучен
ремантадин. Особенно он эффективен при ран
нем назначении. Из других препаратов следует
упомянуть арбидол, рибавирин, адапромин.
В по
следние годы в неспецифической профилактике
гриппа и ОРЗ широко использовался иммуномо
дулятор дибазол. Но, несмотря на положитель
ные результаты применения дибазола, этот пре
парат с 2000 года не рекомендован для сезонной
профилактики ОРВИ, так как его незначительная
передозировка может вызывать галлюциноген
ные реакции у детей.
Существует очень большое количество гомео
патических препаратов, показавших высокую
эффективность лечения, а особенно профилак
тики, ОРВИ. Антибиотики при ОРВИ неэффектив
ны, поэтому их принимают только по назначению
врача, как и все перечисленные лекарственные
препараты.
А лучшей профилактикой гриппа является вак
цинация. Вакцинопрофилактика проводится в
поликлиниках города Королва бесплатно. А как
это сделать расскажет ваш участковый тера
певт.
Подготовила Любовь АЛЕКСЕЕВА,
Центр медицинской профилактики
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Укрепляем иммунитет убегаем от болезней
Осень капризна то сол
нышком блеснт, то дождм
прольт, то заморозки по
шлт. Межсезонье время
простуд. На языке медиков
ОРЗ. Острые респиратор
ные заболевания на протя
жении многих лет по числу
случаев превосходят все
другие инфекционные забо
левания, вместе взятые.