background image
Самыми мужественными на Коро
лвсих горках стали девять мужчин и
три женщины, рискнувшие побороться
за победу в Кубке России и за звание
Суперкороль и Суперкоролева го
рок. Они вышли на старт самой длин
ной дистанции пробега 30 километ
ров. Нет, не зря из далкого Хабаровс
ка, откуда только на самолте семь
часов лететь, прибыл к нам Дмитрий
Цыганов. Его результат 2 часа 35 минут
16 секунд, он на пять с половиной минут
опередил серебряного призра Дмит
рия Сулимова из Москвы. Вслед за ним
также шли москвичи. Бронза у Алек
сандра Алексеева. Четвртым стал зна
менитый марафонец Виктор Гордю
шенко, у которого за плечами более
300 преодолнных марафонов (боль
ше всех в России!). Затем финиширо
вали Алексей Минаев и Владимир Шаш
ков. Вот они Суперкороли горок.
Начиная со следующего года, таким
бегунам будет вручаться специальный
знак Суперкороль Коро
лвских горок.
А что же женщины? На
дистанцию 30 километров
их вышло трое, и все
знаменитости. Ирина Ко
валь из Каширы чемпи
онка мира в двухсуточном
беге, член КЛБ Муравей
(г. Королв), Надежда Та
расова серебряный при
зр чемпионата Европы в
суточном беге. А вот Ли
лия Новожилова знамени
та в далком от бега виде
спорта рукопашном бою
дзю ки до (близком к ар
мейскому рукопашному
бою и микстфайтингу
смешанному единобор
ству). У Лилии чрный
пояс, первый дан, она
тренер в этом виде спорта.
Чемпионкой в 30 кило
метровке стала Надежда
Тарасова. 3 часа 50 минут
17 секунд вот время
обладательницы Кубка
России. Е преимущество
над Ириной Коваль соста
вило 18 с половиной ми
нут. Лилия Новожилова,
также преодолев эту не
простую горную дистанцию, доказала,
что борцы могут быть и бегунами. А вот
трое мужчин с этой дистанции сошли.
Женщины бегуньи оказались крепче
своих коллег мужчин.
А что же на других стартах? На дис
танции 8400 метров у женщин победи
тельницей стала жительница Королва
Жара, установившаяся над европей
ской частью России, не испугала около
сотни спортсменов, приехавших в наш
город на традиционный беговой фес
тиваль Королвские горки. Он состо
ялся, как обычно, на холмистых бере
гах Клязьмы в районе Буркова. Была
представлена почти вся страна: Моск
ва, Санкт Петербург, Хабаровск, Пет
розаводск, Йошкар Ола, Волгореченск,
Подмосковье... Конечно, выступали и
королвцы.
Кроны вековых дубов закрыли бегу
нов от палящего солнца. Участникам
пробега помогал пункт питания, где
можно было утолить жажду и полить
на себя воду из влажной губки.
Самые старшие участники пробега
Асхат Рахматуллин из Юбилейного
(82 года), королвцы Галина Левина и
Ада Серебряникова. Им по 78 лет. Их
товарищи члены оздоровительного
клуба Гармония выступили вмес
те с ними дружной командой на дис
танции 1732 метра. По условиям со
ревнований по горному бегу на каждый
километр дистанции должно быть не
менее 80 метров подъма или спуска.
А у нас 86 метров подъма и столько же
спуска на каждом километре дистан
ции, то есть люди испытывают двой
ную нагрузку.
четверг
k
91, 16 августа 2012 г.
СОБЫТИЯ


ФАКТЫ
КОММЕНТАРИИ
C
M
Y
K
Лето это не только море, солнце и
песок. Для большинства работающего
населения это ещ и душное метро,
горячий воздух вперемешку с выхлоп
ными газами автомобилей, измождн
ные от жары лица коллег, мечтающих
если не о море, то хотя бы о прохлад
ной ванне. Но одно из главных испыта
ний строгий деловой костюм, в ко
торый офисный сотрудник обязан об
лачаться каждый день в любое время
года...
Безусловно, дресс код существует
не во всех компаниях. Как правило, от
брючно пиджачной повинности сво
бодны представители творческих про
фессий дизайнеры, редакторы, ху
дожники, а также сотрудники неболь
ших фирм, которые не имеют крупных
и значимых клиентов. При выборе лет
ней одежды такие работники ориенти
руются, прежде всего, на личный ком
форт. Короткие джинсовые шорты
пожалуйста, спортивные сандалии на
липучке почему бы и нет? Как пра
вило, при отсутствии дресс кода пер
сонал не испытывает особого диском
форта в летнее время.
Тем не менее даже если в вашей
компании дресс код не соблюдается,
то не следует этим злоупотреблять.
Никаких кроссовок, сандалий, плет
ных туфель, гавайских рубашек, го
ворит Галина Кашигина, генеральный
директор офиса МИЭЛЬ в Беляево.
Такое одеяние показывает неува
жение к клиенту. Оптимальный вари
ант для мужчин: летний костюм свет
лых тонов, рубашка с короткими рука
вами и брюки. Для женщин, в принци
пе, рекомендации те же, плюс очень
важен уместный макияж в натураль
ных тонах, отсутствие больших деколь
те, вырезов, ультракоротких юбок, гро
моздких причсок, яркой, кричащей
бижутерии. Не приветствуются откры
тые плечи, голая спина.
Какие то нормы приличия должны
соблюдаться даже в жару. Одеваться
надо не только так, чтобы было краси
во и удобно, но и чтобы при этом у
окружающих не возникло ощущение,
что вы сошли с ума. Не носить галстук
в жару в этом нет ничего плохого.
Главное не ходить с голым торсом и
не надевать шлпанцы на носки, как
любят делать многие российские муж
чины, добавляет Анастасия Афа
насьева, консультант кадрового агент
ства MainStaff.
Однако большая часть работающего
населения с дресс кодом знакома не
понаслышке для многих офисных
служащих строгий костюм является
повседневной одеждой. Тем не менее
суровый дресс код летом немного
смягчается. Уже с мая в некоторых
компаниях разрешено приходить на
работу без галстуков, говорит Анас
тасия Афанасьева. Более того, иног
да в летний зной форма одежды упро
щается до невозможных вольностей:
сотрудникам можно находиться в офи
се в джинсах и футболках. По мнению
эксперта, причина таких послаблений
кроется отнюдь не в желании руковод
ства облегчить жизнь своих подчинн
ных под жарким летним солнцем, а в
банальной экономии средств: если
люди одеты легко, то можно не вклю
чать кондиционеры на полную мощ
ность и сэкономить на электроэнер
гии.
Если в вашей компании дресс код
соблюдается круглый год и никаких
летних скидок не предвидится, то
вам остатся только посочувствовать.
Даже если офисные стены хранят в
себе кондиционированный холод, а
находиться на рабочем месте вполне
комфортно, то выходы на улицу, в кафе
или выезды на деловые встречи пре
вращаются в настоящее испытание.
Особенно тяжело приходится мужчи
нам: общепринятые правила делового
дресс кода практически не меняются,
и представители сильного пола даже в
35 градусный зной вынуждены наде
вать рубашку, галстук, длинные брюки,
носки и туфли.
Строгое соблюдение дресс кода,
как правило, обусловлено сферой дея
тельности компании, объясняет Га
лина Кашигина. Например, сотруд
ники фронт офисов банков или, ска
жем, автосалонов обязаны даже в жару
соблюдать жсткие правила в одежде:
чрный низ и белый верх. Для женщин
обязательны колготки, обувь с закры
тыми носами, отсутствие яркого маки
яжа и маникюра.
Безусловно, приходить на встречу с
клиентом в яркой гавайской рубашке и
шортах неуместно. Но как быть тем, в
чьи должностные обязанности не вхо
дят встречи с клиентами и выходы из
офиса? Казалось бы, что плохого в
том, что сисадмин, который покидает
серверный отдел всего пару раз за ра
бочий день, будет приходить на работу
в удобных шортах и футболке? Однако
Галина Кашигина считает, что такой
вариант неприемлем: Работа в офисе
в принципе не предполагает ношения
шорт, футболок, сандалий и прочей
одежды для летнего отдыха. Соблю
дать дресс код обязаны все сотрудни
ки без исключения, хотя бы из уваже
ния к своим коллегам.
Чтобы во время жары чувствовать
себя комфортно даже в деловом кос
тюме, при выборе летней одежды сле
дует руководствоваться простым пра
вилом: все вещи должны быть изго
товлены только из натуральных мате
риалов льна, хлопка, кожи и замши,
которые обеспечивают хорошую цир
куляцию воздуха и позволяют коже
дышать. Забудьте о синтетике в про
тивном случае вы рискуете очутиться
внутри самодельного парника: тепло
от вашего тела не сможет свободно
проходить через синтетическую одеж
ду.
Что касается обуви, то она должна
быть изготовлена из натуральной кожи,
а не из кожзаменителей. Кожаные или
замшевые ботинки хоть немного, но
дышат, в отличие от своих воздухонеп
роницаемых собратьев. Лучше за
платить больше, но купить качествен
ную вещь, чем поскупиться и вс лето
мучиться.
Деловой костюм мужчины довольно
консервативен, и представители силь
ного пола могут лишь эксперименти
ровать с цветовой гаммой пиджаков и
рубашек (следует отдавать предпочте
ние светлым тонам), а также материа
лами (чем тоньше ткань, тем комфорт
нее владельцу костюма).
У прекрасной половины человече
ства места для манвров гораздо боль
ше: можно варьировать длину юбки
(конечно, в пределах допустимого), е
фасон, можно надеть блузу без рука
вов, а строгий деловой пиджак заме
нить на облегчнный вариант с
укороченными рукавами, без воротни
ка и лацканов. Кроме того, требования
к облику деловой женщины в послед
нее время заметно смягчаются: с не
давних пор бизнес леди могут носить
открытую летнюю обувь, следователь
но, в жаркую погоду не надевать кол
готки.
Но даже в том случае, если руко
водство не ограничивает вас в выбо
ре гардероба, к этому вопросу стоит
подходить внимательно. Как сказал
известный американский бизнесмен
и писатель Дональд Трамп, одевать
ся следует для той работы, которую
вы хотите иметь, а не для той, кото
рую имеете.
Источник: Rabota.ru
Алексей КИНДЯЛОВ
ВСТРЕЧАЮТ ПО ОДЖКЕ
Зимой и летом
в костюм одеты
Дресс код: что вы о нм
слышали?
Летние послабления
На все пуговицы
Советы по выживанию
Евгения Кремена, представляющая ко
манду МГУ. Е время 47.16. Кстати,
отец Жени Владимир Кремена на
чальника трассы Королвских горок.
На дистанции 15 километров не было
равных москвичу Александру Мащен
ко 1:17.07. Королвец Валерий Со
колов из КЛБ Муравей был 14 м в
общем зачте и серебряным призром
в группе 50 лет и старше. А чемпионом
среди ветеранов стал Анатолий Тара
сов муж Надежды Тарасовой. Вспо
минается одна из заповедей КЛБ Му
равей для мужей марафонок: Если
не хочешь потерять свою жену, бегай
вместе с ней. Анатолий недавно начал
бегать, в мае этого года преодолел пер
вую в своей жизни марафонскую дис
танцию и теперь готовится к очередно
му Космическому марафону, кото
рый пройдт в нашем городе 30 сен
тября.
Гран при среди юниоров завоевал
Евгений Деревянко из Лыткарина, пре
одолевший 4401 метр с результатом
23 минуты 52 секунды. На этой же
дистанции Гран при среди юниорок за
воевала Мария Потмкина из Санкт
Петербурга (27 минут 45 секунд). Про
Марию надо сказать особо. Она при
ехала из города на Неве вместе со сво
ей семьй. Трое детей и мама стартова
ли, а папа выполнял роль тренера, обес
печивал поддержку семейной коман
де. Старшая дочь Анна заняла 6 е мес
то на дистанции 8400 метров. Не под
качала мама Лариса, у не 3 е место на
8 километровой дистанции в группе 40
49 лет. А самый юный член семьи 5
летний Сержа занял 3 е место в груп
пе 10 лет и младше.
Победители забегов были награж
дены призами спорткомитета Админи
страции города Королва, которые вру
чила олимпийская чемпионка замести
тель председателя спорткомитета Та
тьяна Аббясова.
Разыгрывались чемпионские звания
и в различных возрастных группах. На
дистанции 1735 метров в группе 60
69 лет победителями стали Станислав
Шарков и Лариса Воропаева из коро
лвского клуба Гармония. Занявший
второе место Борис Машенков из Элек
троуглей преодолел эту дистанцию с
фотоаппаратом он вл фоторепор
таж прямо из пекла. В группе 70 лет
и старше победили Ада Серебряникова
и Асхат Рахматуллин из Гармонии, в
группе 10 лет и младше Иван Шар
ков из клуба Гармония и восьмилет
няя Аня Федосеева из КЛБ Акпарс
(деревня Пярнангаши Республики Ма
рий Эл).
На дистанции 3068 метров в группе 13
14 лет первым был Денис Мякишев из
Купавны. На дистанции 4401 метр в груп
пе 15 16 лет лучшей стала москвичка
Мария Ширяева.
На дистанции 8400 метров в группе
50 лет и старше победили Андрей Аве
рьянов из Мытищ и серебряный при
Церемония награждения. Слева направо: Главный судья соревнований Владимир Волков, олимпийская чемпионка Татьяна
Аббясова, бегуньи Ирина Коваль и Надежда Тарасова.
Бегуны на Королвских горках.
зр чемпионата Европы по суточному
бегу Зинаида Шабалина из Щлкова, а
в группе 40 49 лет Ирина Мякише
ва из Купавны. Дистанцию 15 065 мет
ров в группе 40 лет и старше первым
преодолел Павел Бузуев из Балашихи.
Можно с уверенностью сказать, что
победителями фестиваля Королв
ские горки стали все его участники.
Они ведь побывали в одном из самых
красивейших мест Подмосковья, по
дышали чистым лесным воздухом.
Выражаем благодарность организа
торам соревнований Комитету по
горному бегу Всероссийской федера
ции лгкой атлетики, Комитету по физ
культуре и спорту администрации Мос
ковской области, Комитету по физкуль
туре и спорту Администрации Корол
ва, Центру Космический марафон,
КЛБ Муравей и клубу лыжников го
рода Королва.
Итак, в Королве завершился лет
ний беговой сезон. А впереди 36 й
международный Космический мара
фон, который пройдт 30 сентября.
Накануне, 29 сентября, состоятся меж
дународная и всероссийская конфе
ренции Клубов любителей бега.
Любители бега! Готовьтесь к глав
ному старту года!
Владимир ВОЛКОВ,
президент международного и
всероссийского КЛБ,
главный судья соревнований
Фото Бориса МАШЕНКОВА
Ай да питерские!
Ай да питерские!