background image
вторник
k
133, 27 ноября 2012 г.
НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Футбол
С мальчиками 2001 2005 годов
рождения занимаются тренеры Д.И.
Цыганов, В.В. Лавров и И.Н. Талагаев.
Занятия проходят на Детском стадио
не Завокзального района (улица Коми
тетская, д. 2). Тел. 8 (495) 515 04 82.
Волейбол
С девочками 1999 2003 годов рож
дения занимаются тренеры Л.С. Бада
ева и У.Н. Кузьмина. Занятия проходят
в спортзале бассейна и в четырхзаль
ном корпусе спорткомплекса Вым
пел (Октябрьский бульвар, д.10).
Тел. 8 (495) 511 65 32.
Гандбол
С мальчиками и девочками 1999
2003 годов рождения занимаются тре
неры Т.Н. Федоровская, Е.Ю. Шибаева
и В.А. Ткалич. Занятия проходят в
спортзале бассейна Вымпел, а так
же в спортзале гимназии 18.
Тел. 8 (495) 511 65 32.
Хоккей с мячом
Мальчики 2000 2002 г. р., тренер
Ю.В. Парыгин.
Мальчики, девочки 2003 2004 г. р.,
тренер А.Б. Кукушкин.
Мальчики, девочки 2005 2005 г. р.,
тренер С.И. Конаков.
Занятия проходят на стадионе Вым
пел (Октябрьский бульвар, д.10).
Где делают больших спортсменов
Как пристроить ребнка в спортивную секцию в Королве. Лучше всего обратиться к тренерам и
педагогам городских детско юношеских спортивных школ они помогут определить наклонности
ребнка, его спортивные задатки, предложат выбрать соответствующую секцию.
Вот перечень некоторых спортивных секций нашего города, где работают с детьми.
Тел.: 8 (495) 511 65 32; 8 (495) 511 85 95.
Хоккей на траве
С девочками 1999 2003 г. р. зани
маются тренеры З.В. Чуйкина и Г.М.
Мусина. Занятия проходят в первомай
ской школе 2 и в спортзале бассейна
Вымпел. Тел. 8 (495) 511 65 32.
Спортивная гимнастика
С мальчиками 2004 2007 г. р.
занимаются тренеры С.А. Гасилин,
Л.С. Морозов, А.А. Тишков, Д.В. Мар
тынов и А.С. Тимофеев. Занятия про
ходят в гимнастическом зале четы
рхзального корпуса спорткомплек
са Вымпел (Октябрьский бульвар,
д.10). Тел. 8 (495) 511 65 32.
Плавание
С мальчиками и девочками 2000
2004 г. р. занимаются тренеры А.А.
Карпушина, О.В. Шеина и А.А. Абду
лин. Занятия проходят в бассейне
Вымпел (Октябрьский бульвар,
д. 10).
Тел.: 8 (495) 511 65 32; 8 (495) 511
67 24.
Теннис (большой)
С мальчиками и девочками 1998
2007 годов рождения занимаются тре
неры Е.С. Силантьева (8 909 909 71
10) и И.В. Богачв (8 967 171 66 02).
Занятия проходят на кортах стадиона
Вымпел (Октябрьский бульвар, д.10).
Тел. 8 (495) 511 65 32.
Настольный теннис
С мальчиками и девочками 1998
2003 г. р. занимается тренер Б.А. Ми
сюрв. Занятия проходят на Детском
стадионе Завокзального района (ули
ца Комитетская, д. 2). Тел. 8 (495) 515
04 82.
Бокс
С мальчиками 1999 2003 г. р. зани
маются тренеры В.В. Зычков и Е.В. Шторм.
Занятия проходят на Детском стадионе
Завокзального района (улица Комитетс
кая, д. 2). Тел. 8 (495) 515 65 32.
Спортивная акробатика
С мальчиками и девочками 2000
2007 г. р. занимается тренер М.А. Ка
занцева. Занятия проходят в гимнас
тическом зале четырхзального кор
пуса спорткомплекса Вымпел (Ок
тябрьский бульвар, д.10). Тел. 8 (495)
511 65 32.
Занятия проводятся на спортивных
аренах спорткомплекса Металлист
(улица Орджоникидзе, дом 6.
Тел. 8(498) 602 91 22).
Футбол. Тренеры преподаватели Д.Д.
Аверин, В.П. Кузьмин и Р.И. Болдин.
Самбо, дзюдо. Тренер преподава
тель В.В. Акимов.
Каратэ. Тренер преподаватель С.В.
Демхин.
Спортивно оздоровительные груп
пы. Тренер преподаватель С.Е. Жари
нов.
Тхэквондо. Тренеры преподаватели
О.В. Денисов и Н.И. Федюкова. Заня
тия тхэквондо проводятся на стадионе
Металлист и в Доме юных техников
(улица Сакко и Ванцетти, дом 2а).
В ДЮСШ Дебют (улица 50 летия
ВЛКСМ, д. 5/16, тел. 8(495) 512 90 85)
с детьми занимаются шашками и шах
матами. Тренеры Ю.А. Кузнецова (шаш
ки), Д.С. Маркосян, Р.В. Семнов, И.В.
Андреев и А.Е. Ястребов (шахматы).
Кроме того, рекомендуем обратить
внимания на секции, работающие под
эгидой Королвской федерации бок
са и Клуба спортивных единоборств
имени С.П. Королва (тел. 8(495) 519
30 66).
Бокс
Занятия на Детском стадионе За
вокзального района (улица Комитет
ская, д. 2) проводят тренеры В.В. Зыч
ков, Ю.Н. Мардашв и Е.В. Шторм, в
спортивном зале ТЦ Сатурн (про
спект Космонавтов, д. 15) тренеры
В.П. Павкин, В.Н. Гладких и И.В. Голуб
ков.
Кикбоксинг
Занятия в спортивном зале ТЦ Са
турн (проспект Космонавтов, д. 15)
проводит тренер Т.Р. Быковец, а в
спортзале СК Олимп (г. Юбилейный,
улица Тихонравова, д. 11) тренер
М.В. Киселв.
Рукопашный бой
Занятия в спортивном зале ТЦ Са
турн (проспект Космонавтов, д. 15) и
в спортивном зале Факел (улица
Богомолова, д. 9) проводят тренеры
О.В. Кискин и О.В. Сафронов.
Что же касается частных спортклу
бов, тренажрных залов и оздорови
тельных салонов, то обычно они сами
дают о себе знать на страницах нашей
газеты. Так что почаще заглядывайте в
Калининградскую правду и будете в
курсе предложений по укреплению здо
ровья и активного проведения досуга.
Валерий СОКОЛОВ
Детско юношеская
спортивная школа
Вымпел
Детско юношеская
спортивная школа
Металлист
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
СОЦСТРАХ
В соответствии с требованиями ст. 212 ТК РФ работода
тель обязан провести аттестацию рабочих мест по услови
ям труда. Аттестация проводится не реже одного раза в
пять лет (приказ Минздравсоцразвития России от 26 ап
реля 2011 года 342н). Обязательной аттестации подле
жат все имеющиеся в организации рабочие места!
Согласно п. 1 ст. 22 Федерального закона от 24 июля
1998 года 125 ФЗ Об обязательном социальном стра
ховании от несчастных случаев на производстве и про
фессиональных заболеваний размер скидки или над
бавки к страховому тарифу устанавливается страховате
лю с учтом состояния охраны труда (включая результа
ты аттестации рабочих мест по условиям труда, прове
днных обязательных предварительных и периодичес
ких медосмотров) и расходов на обеспечение по страхо
ванию. Сотрудники ФСС РФ рассчитывают скидки и
надбавки к страховым тарифам на обязательное соци
альное страхование от несчастных случаев на производ
стве по новой методике, утвержднной приказом Мин
труда России от 1 августа 2012 года 39н. Решения о
надбавках к страховому тарифу на 2013 год приняты до
1 сентября 2012 года. Заявления о скидке на 2013 год
принимались до 1 ноября 2012 года. Все эти сроки
прописаны в п. 7 и 9 Правил, утвержднных постановле
нием Правительства РФ от 30 мая 2012 года 524.
Согласно новой методике размер скидки или надбавки
зависит от пяти показателей. Первые три отношение
суммы обеспечения по страхованию в связи со всеми
произошедшими у страхователя случаями к начислен
ной сумме страховых взносов, количество страховых
случаев на тысячу работающих и количество дней вре
менной нетрудоспособности у страхователя на один не
счастный случай. Данные берутся за 2009 2011 годы.
Оставшиеся два показателя доля аттестованных рабо
чих мест и проведнных обязательных предварительных
и периодических медосмотров по состоянию на 1 января
2012 года. Чем выше доля аттестованных мест и прове
днных медосмотров, тем выше шанс получить скидку,
размер которой не может превышать 40%.
Сведения об аттестации рабочих мест по условиям
труда и проведнным обязательным предварительным и
периодическим медицинским осмотрам необходимо на
правлять в ФСС РФ в соответствии с приказом Министер
ства труда и социальной защиты РФ от 31 августа 2012
года 152н в виде дополнительной таблицы. Сведения об
аттестации рабочих мест по условиям труда заполняются
по состоянию на 1 января 2012 года, а не на отчтную дату.
Данный приказ будет применяться, начиная с предостав
ления расчта по форме 4 ФСС за 2012 год.
Л.В. ЛОСЕВА,
главный специалист филиала 10 ГУ МОРО
Фонда социального страхования РФ
Новый подход
к аттестации
Екатерина Фидаевна, какие болезни объе
диняет группа хронических заболеваний лг
ких?
На сегодняшний день ХОБЛ является чрез
вычайно серьзной медицинской и социальной
проблемой. В мире болеет более 400 милли
онов человек. Количество заболевших, к сожа
лению, увеличивается. Хроническая обструк
тивная болезнь лгких обобщающий тер
мин, объединяющий группу заболеваний рес
пираторной системы. Одним словом, это хро
ническое воспаление дыхательных путей бо
лезнь, которая приводит к прогрес
сивному снижению функции дыхания
за счт сужения мелких дыхательных
путей. Но заболевание не только при
водит к сужению дыхательных путей
оно разрушает пластический кар
кас лгких. Первым проявлением бо
лезни, которая долго протекает скры
то, служит хронический кашель, на
зываемый ещ кашлем курильщика.
Постепенно нарастает одышка, лю
бое усилие подъм по лестнице,
лгкая пробежка вызывает затруд
нение дыхания. Затем человек начи
нает задыхаться даже при одевании,
мытье и т. п. ХОБЛ развивается мед
ленно, в течение 10 15 лет.
Хроническая природа этих заболе
ваний означает, что те, у кого они
развились, могут жить многие годы,
но с определнной степенью диском
форта и потерей трудоспособности.
Принято называть причины болезни?
Это прежде всего курение. Оно не зря
стоит на первом месте, так как является наибо
лее частой причиной ХОБЛ, и в настоящее вре
мя не зря медицинское сообщество так встре
вожено состоянием табакокурения во всм
мире. Курить начинают рано, количество куря
щих женщин и мужчин практически сравня
лось. Когда то типичным пациентом с ХОБЛ
был пожилой мужчина, теперь женщина
средних лет. Материнское курение во время
беременности в большей степени повреждает
функции лгких девочек, чем мальчиков. Куре
ние матери во время беременности и воздей
ствие на ребнка окружающего табачного дыма
отрицательно влияют на развитие его лгких.
Курить в настоящее время по данным стати
стики дети начинают в 11 12 лет, поэтому
данная патология будет только увеличиваться.
Из других причин е появления следует на
звать загрязнение окружающей среды, вредное
производство.
Когда же становятся видны признаки этой
болезни?
Дыхание функция настолько естествен
ная для человека, что мы понимаем его цен
ность только тогда, когда дышать становится
трудно. Воздействие на дыхательные пути та
бачного дыма, промышленных или иных вред
ных газов вызывает сужение бронхов, их воспа
ление, увеличивается выработка в них слизи.
Лгочная ткань разрушается, теряет эластич
ность. Поэтому, если у вас длительный, непро
дуктивный кашель в утренние часы, вам тяжело
откашляться, появилась одышка при физичес
кой нагрузке, подъме по лестнице, вызывает
удушье даже лгкая пробежка значит при
шло время обратиться к доктору. Врач назначит
вам прежде всего исследование функции дыха
ния спирометрию, рентгенологическое, элек
трокардиологическое исследования. Оценив
картину в целом, он сделает вывод, есть ли у
пациента патология. К сожалению, в основном
ХОЛБ диагностируется на последних стадиях
болезни. Люди считают себя здоровыми, а сим
птомы кашля, отдышки, отделения мокроты
объясняют какими то другими причинами.
В настоящее время благодаря современ
ным технологиям, новым подходам к диагнос
тике, лечению отношение к ХОБЛ изменилось,
е не считают фатальной, как раньше, но вс же
есть тенденции к росту заболеваемости. Какие
профилактические методы лечения способству
ют оздоровлению организма?
Бороться с болезнью крайне сложно, по
тому что лечение не дат сиюминутного эффек
та. Самое главное прекратить курить. Для
многих курильщиков этот шаг сделать тяжело.
Результаты исследований показали, что чело
век, продолжающий курить при этой патоло
гии, в год теряет порядка 30 миллилитров объ
ма своего дыхания. У некурящего человека тем
пы снижения функции дыхания происходят го
раздо реже, хотя и в том, и другом случае
болезнь прогрессирует. Лечение направлено на
ликвидацию воспаления в дыхательных путях,
нормализацию откашливания того секрета, ко
торый есть в них. Часто это представляет труд
ности для пациентов. Им обязательно назнача
ют дыхательную гимнастику, поскольку страда
ют грудная клетка, брюшной пояс. Комплекс
упражнений можно получить у методиста, пуль
монолога. Лечение должно быть регулярным.
Это определнный образ жизни, когда человек
хочет улучшить сво состояние, принимает ле
карство, по мере возможности старается вести
активный образ жизни, тренируя тем самым
дыхательную мускулатуру.
Конечно, многих волнует и такой вопрос
многократно перенеснная пневмония или хро
ническая обстриктивная болезнь лгких может
ли перерасти в рак?
Такой связи не наблюдается. Но любой
курильщик может заболеть и раком лгкого, и
ХОБЛ, а может и тем и другим. Это два не
связанных друг с другом процесса.
Куда обратиться человеку с этим заболе
ванием и где он может в нашем городе проле
читься?
Обратиться нужно счала к терапевту в
своей поликлинике. При необходимости он на
правит к специалисту. В нашем городе при 2 й
больнице создано пульмонологическое отде
ление одно из лучших в области, где накоп
лен большой опыт по лечению таких больных,
разработаны специальные программы, позво
ляющие остановить прогрессирование заболе
вания и стабилизировать его течение. Одним из
направлений профилактики ХОБЛ является вак
цинация. Вакцинацию против гриппа данная
категория больных должна проводить ежегод
но с использованием вакцины Плевмо 23.
Любовь АЛЕКСЕЕВА,
Центр медицинской профилактики
Когда страдают лгкие
Когда страдают лгкие
Каждый руководитель знает, как важно, что
бы деятельность его предприятия велась в
соответствии с установленными нормами
российского законодательства.
Мой сосед по даче был заядлым курильщиком. Затягивание сигареты у него часто
сопровождалось кашлем, тяжлой одышкой. Такая ситуация продолжалась в течение
нескольких лет. А этим летом дяди Вани не стало. Он умер от хронической обструктивной
болезни лгких (ХОБЛ). Оказывается, это одно из очень опасных и коварных заболева
ний. Подробнее рассказать об этом мы попросили главного пульмонолога города
Екатерину Дорофееву.
Детско юношеская
спортивная школа Дебют
Фото Вячеслава СЕРГУНОВА
Фото Валерия ТРОСЬКО