background image
суббота
k
91, 9 августа 2014 г.
Фото Валерия ТРОСЬКО
Уважаемые жители Подмосковья!
Поддерживайте прохладную тем
пературу воздуха дома. Днем закры
вайте окна и ставни (если есть), осо
бенно если окна выходят на солнечную
сторону. Открывайте окна и ставни на
ночь (если это безопасно), когда тем
пература воздуха на улице ниже, чем в
помещении. Если ваше жилище обору
довано кондиционером, закрывайте
окна и двери. Некоторое облегчение
могут принести электрические венти
ляторы, но когда температура воздуха
выше 35 C, вентилятор может не спа
сти от тепловых заболеваний.
Старайтесь не находиться на жаре.
Переходите в самую прохладную ком
нату в доме, особенно на ночь. Если это
невозможно, поддерживайте в доме
прохладную температуру, проводите по
2 3 часа в день в прохладных поме
щениях (например, в общественных
зданиях, оборудованных кондиционе
рами). Старайтесь не выходить на ули
цу в самое жаркое время суток.
Избегайте интенсивной физичес
кой нагрузки.
Старайтесь находиться в тени.
Не оставляйте детей и животных в
припаркованных транспортных сред
ствах.
Не допускайте перегрева тела, пей
те достаточно жидкости.
Принимайте прохладный душ или
Индивидуальные предприниматели и юридические лица обязаны осуществ
лять мероприятия по обеспечению безопасных для человека условий труда и
выполнению требований санитарных правил и иных нормативных правовых
актов Российской Федерации в целях предупреждения травм, профессиональ
ных заболеваний и заболеваний, связанных с условиями труда (Федеральный
закон от 30.03.1999 г. 52 ФЗ О санитарно эпидемиологическом благополу
чии населения, статья 25).
Требования к микроклимату производственных помещений установлены
СанПиН 2.2.4.548 96, утвержднными постановлением Госкомсанэпиднадзора
РФ от 01.10.1996 21.
В производственных помещениях, в которых допустимые нормативные величи
ны показателей микроклимата невозможно установить из за сложившихся ано
мальных погодных условий, в целях профилактики неблагоприятного воздей
ствия микроклимата должны быть использованы защитные меры, например,
системы местного кондиционирования воздуха, компенсация неблагоприятного
воздействия одного параметра микроклимата изменением другого (например,
увеличение скорости движения воздуха), оборудование помещений для отдыха, в
которых обеспечены оптимальные показатели микроклимата, регламентация вре
мени работы, в частности, перенос начала работы на более раннее время, переры
вы в работе, сокращение рабочего дня, увеличение продолжительности отпуска и
др.
Для работников, занятых на открытой территории, кроме защитных мер, ука
занных выше, применяются переносные тенты, навесы и т. д.
Для предотвращения обезвоживания организма должно быть предусмотрено
обеспечение работников питьевой водой в достаточных количествах.
В целях снижения тяжести последствий целесообразно проведение инструкта
жа с практическим показом медработниками способов оказании первой помощи
пострадавшим на производстве, в том числе оказания помощи при тепловом
ударе, обмороке и других последствиях, связанных с воздействием повышенных
температур.
Работодателям, с учтом мнения профсоюзных организаций, иного представи
тельного органа работников, необходимо определить возможные профилакти
ческие мероприятия для снижения неблагоприятного воздействия на здоровье
работников повышенных температур. Бездействие работодателя является нару
шением санитарного и трудового законодательства, за которое устанавливается
дисциплинарная, административная и уголовная ответственность в соответствии
с законодательством Российской Федерации (Кодекс Российской Федерации об
административных правонарушениях от 30.12.2001 г. 195 ФЗ (статья 5.27),
Федеральный закон от 30.03.1999 г. 52 ФЗ О санитарно эпидемиологическом
благополучии населения (статья 55).
Ухудшение здоровья (тепловой удар, обострение имеющихся заболеваний и
др.), возникшее из за непринятия мер по снижению неблагоприятного воздей
ствия на здоровье работников повышенных температур, должно расследоваться
как несчастные случаи на производстве в порядке, определнном Трудовым
кодексом Российской Федерации.
Отдел социально трудовых отношений Администрации г. Королва
Отдел надзорной деятельности по г. Королву УНД ГУ
МЧС России по Московской области НАСТОЯТЕЛЬНО РЕ
КОМЕНДУЕТ всем жителям и гостям региона соблюдать
правила пожарной безопасности при нахождении в лесных
массивах.
Не разводите костры! В сухую и ветреную погоду огонь
способен молниеносно распространяться на большие пло
щади. Не разбрасывайте мусор, битое стекло может сфо
кусировать солнечные лучи на сухую траву и разжечь е. В
большинстве случаев лесные пожары возникают из за
людской небрежности, это около 90% от всех природных
пожаров, причины этому: незатушенный костр, брошен
ный окурок, неисправный глушитель транспортного сред
ства, тлеющий патронный пыж, неконтролируемый отжиг
прошлогодней травы и другое. Берегите лес от пожаров!
Для предотвращения возможного возникновения пожа
ра, необходимо знать и соблюдать следующее: не разво
ванну. Можно также делать холодные
компрессы или обертывания, исполь
зовать мокрые холодные полотенца,
обтирать тело прохладной водой, де
лать прохладные ванночки для ног и
т.д.
Носите лгкую и свободную одеж
ду из натуральных тканей. Выходя на
улицу, надевайте широкополую шляпу
или кепку и солнцезащитные очки.
Соблюдайте питьевой режим, из
бегая сладких и алкогольных напит
ков.
Если кто то из ваших знакомых
подвергается риску для здоровья в свя
зи с аномальной жарой, помогите им
получить необходимую помощь и ре
комендации.
Пожилых и больных одиноко про
живающих людей необходимо наве
щать не реже раза в сутки.
Если человек принимает какие либо
лекарства, посоветуйтесь с его леча
щим врачом и уточните, как эти лекар
ства влияют на терморегуляцию и вод
ный баланс организма.
Следите за сообщениями МЧС Рос
сии! В случае необходимости обращай
тесь в Главное управление МЧС России
по Московской области по телефону
доверия 8 (499) 743 02 72, а также
по телефону спасения 01, с мобиль
ного 112 или 101.
Правила пожарной безопасности при нахождении в лесных массивах
дить костры в хвойных молодняках, в местах с наличием
сухой травы, на участках леса, подвергшихся ветровалу,
бурелому, на лесосеках, не очищенных от порубочных
остатков.
Заметив начинающийся пожар в лесу, немедленно со
общите в администрацию сельского округа, пожарную
охрану, лесничество.
Помните, что от ваших действий по предотвращению
пожаров зависит не только наша природа, но и безопас
ность людей, их здоровье и жизнь!
Наши телефоны: примная 8(495)511 92 13; инспек
тора 8 (495) 511 57 79, 8 (495) 511 94 28, 8 (495) 516
84 64.
Единый телефон спасения 112, телефон диспетчера
101 (01), 8 (495) 516 88 32, 8 (495) 512 75 78;
ЕДДС г. Королва 8(495) 516 89 88.
В нашем регионе стоит жара. Ко
нечно, цифры на градуснике ещ не
достигли показателей 2010 года, но
вс же некомфортно... Как спастись
от зноя? За советами мы обратились
к опыту южных стран, где жара
обыденность.
Испания
Самый простой способ придумали
на Пиренеях. Что делать, чтобы не
было жарко? Ответ прост: не рабо
тать. Когда приходит самое жаркое
время дня, в Испании наступает двух
трхчасовой перерыв сиеста, когда
испанцы спят. Справедливости ради
отметим, что испанцы начинают рабо
тать на рассвете и этим компенсируют
дневной перерыв. Как говорят врачи,
перерыв на сон после обеда не только
помогает справиться с жарой, но и
заряжает человека энергией, что уве
личивает трудоспособность и улучша
ет настроение. В России идеи о сиесте
появлялись ещ в 2010 году, но даль
ше разговоров дело не пошло.
Индия
Для борьбы с жарой в Индии давно
найден способ нужно хорошо ув
лажнять тело. Но если поблизости нет
реки или озера для купания, то подой
дт и просто ледяное намоченное поло
тенце, которое обматывается вокруг го
ловы. И действительно помогает. В осо
бо жаркие дни, когда даже ночью не
комфортно, индусы спят на мокрых про
стынях. Ещ один способ из Индии
прохладительные напитки из манго.
Бразилия
В Латинской Америке любят кокосы. В
фильмах про эти страны обязательно есть
кадры, где герои изящно потягивают тру
бочку, вставленную в этот плод. Кокосо
вая вода, или сок, является освежающим
и жаждоутоляющим напитком. Стоит от
метить, что для того, чтобы попить коко
совый сок, потребуется несозревший
зелный кокос, который сложно найти в
наших магазинах. Созревшие кокосы ко
ричневого цвета и с волосиками для осве
жения не подходят, так как содержат ко
косовое молоко, имеющее сладковатый
вкус и вызывающее жажду.
Куба
Ну кто не слышал о мохито? Один из
популярнейших коктейлей был изобре
тн в Гаване, в ресторанчике La Bodeguita
del Medio. Долгое время напиток был
малоизвестен за пределами Кубы, пока
в него не влюбился известный писатель
Эрнест Хемингуэй, рассказавший об
этом всему миру. Хоть напиток изна
чально был только алкогольным (со
держал ром), его освежающий эффект
быстро получил популярность, в резуль
тате чего стали изготавливать безалко
гольный аналог. Главный секрет мохито
лайм, который отлично освежает и не
дат человеку закипеть.
Мьянма
Жители Мьянмы, что в юго восточной
Азии, не стали изобретать велосипед.
Зачем выдумывать какие то напитки,
если можно пойти в тень, где всегда
хорошо. Для этого в Мьянме существует
программа по посадке деревьев с боль
шими листьями, которые создают хоро
шую тень. А для любителей экзотики
жители государства изготавливают кос
метику, которая также спасает от жары.
Е делают из местного дерева танака.
Опилки дерева перетирают в пыль и сме
шивают с водой. Получившуюся массу
наносят на кожу. Когда масса засыхает,
то не только охлаждает кожу, но и спо
собствует е омоложению.
Турция
Во многих странах Средней Азии и
Ближнего Востока принято утолять
жажду не холодными напитками, а го
рячим чаем. Вс дело в его свойствах.
Чтобы насытить организм влагой, чая
потребуется в три раза меньше, чем
воды. Кроме того горячий чай усилива
ет потоотделение, а когда пот испаря
ется тело охлаждается. То есть горя
чий чай помогает организму отдать
лишнее тепло.
Япония
Япония всегда славилась своими
духовными традициями и нестандарт
ными подходами к вещам. Как охла
диться в жару? Нет, не нужно смотреть
на Фудзияму! Нужно убедить себя, что
тебе комфортно. Для этого в квартирах
вешают фурины (ветряные колоколь
чики). На язычок колокольчика при
крепляют бумажную ленту. Когда ко
локольчики шевелятся, они издают
звук, напоминающий о ветре и о воде,
а значит, и о прохладе. Простая психо
логия и никакого мошенничества.
Степан ДАВИДЕНКО
Как без ущерба для здоровья
пережить высокие температуры
Как без ущерба для здоровья
пережить высокие температуры
В жаркую погоду повышается риск получить тепловые
удары, даже если вы находитесь не на улице, а в
собственной квартире. В зоне особого риска пожи
лые и люди с хроническими заболеваниями.
Рекомендации по снижению
неблагоприятного воздействия
повышенной температуры воздуха
на работоспособность
и здоровье работников
В соответствии со статьй 212 Трудового кодекса Российской
Федерации, работодатель обязан обеспечить соответствующие
требованиям охраны труда условия труда на каждом рабочем
месте. Требования к обеспечению безопасных для человека усло
вий труда устанавливаются санитарными правилами и иными
нормативными правовыми актами Российской Федерации.
Жара не пройдт
Фото Владимира ЛОМАКИНА
ЛЕТО