sci_psychology home Александр Григорьевич Свияш Юлия Свияш Советы брачующимся, уже забракованным и страстно желающим забраковаться

Любовь, брак, семья, секс - неотъемлемая часть жизни любого человека. Они служат источником радости, вдохновения, счастья. Но и они же могут стать причиной бесконечных страданий. Почему так происходит? Потому что люди не знают тех простых закономерностей, которые управляют нашим поведением, неосознанно относятся к выбору, предъявляют чрезмерные требования к любимому и т.д. Перечень подобных ошибок невелик. Просто люди на пути к своему счастью из раза в раз повторяют их, не задумываясь, почему так получается.

 В этой книге, построенной на основе анализа множества реальных ситуаций, вы найдете описания большинства ошибок, которые совершают люди в сфере личной и семейной жизни, и рекомендации, как их избежать.

 Существует много советов и рекомендаций, как встретить любимого человека. Здесь все они сведены в простую и единую систему, которая дает гарантированный результат.

 Эта книга - практическое руководство по построению осознанной и счастливой семейной жизни. Она предназначена как тем, кто только мечтает о встрече с любимым человеком, так и тем, чей семейный стаж насчитывает многие годы. Она станет вашим помощником и советчиком на пути к личному и семейному счастью.

 Книга построена на основе идей "Разумного пути", изложенных в более ранних изданиях. Эти идеи уже помогли сотням тысяч людей во всем мире улучшить свою жизнь и добиться потрясающих результатов в работе, бизнесе, отношениях с окружающими, материальном благополучии, здоровье и других важных областях. Эти люди уже достигли желаемого. Теперь настала ваша очередь. Вы имеете полное право быть счастливым! Так станьте им! А мы подскажем, как это сделать быстрее и легче.

ru ru
Иссык-куль FictionBook Editor Release 2.6.6 15 April 2013 4F6A904A-C4F7-4AAC-AC4B-667533194B19 1.0

v 1.0 — создание файла, часть текста отсутствует

Советы брачующимся, уже забраковавшимся и страсно желающим забраковаться АСТ, Астрель Москва 2004 5-17-022645-4, 5-271-06175-2, 978-5-17-050515-9

Александр Свияш, Юлия Свияш

СОВЕТЫ БРАЧУЮЩИМСЯ, УЖЕ ЗАБРАКОВАННЫМ И СТРАСТНО ЖЕЛАЮЩИМ ЗАБРАКОВАТЬСЯ

Введение

Когда читаете мои мудрые мысли,

старайтесь избавиться от своих - глупых.

К.Цивилев

Учитывая бешеный темп современной жизни, вы, уважаемый читатель, хотите как можно быстрее ответить себе на вопрос:

Для кого эта книга и зачем она нужна?

Ответим сразу на первую часть вопроса.

Эта книга для тех, кому небезразлична личная жизнь.

Простите за каламбур. Ответим на вторую часть вопроса: зачем она?

Если ваша личная жизнь является поводом для:

· Душевных страданий (периодических или хронических), Сомнений, терзаний, страхов,

· Печальных размышлений,

· Постоянной неудовлетворенности,

· Неоднократных разочарований,

· Неприятных воспоминаний,

· Отчаянных попыток с полным фиаско...

...в этом случае, наша книга станет для вас путеводителем в такую личную жизнь, которая будет поводом для:

· радостных и волнующих моментов, интересных открытий, изменения отношений с партнером (или с противоположным полом), раскрепощенности в общении, лучшего понимания друг друга, нахождения общего языка, совместного творчества и других желанных изменений.

Ваша личная жизнь сегодня может пребывать в разных состояниях. Например, в таких:

· Состояние полного отсутствия, На личном фронте бывают периодические «всплески», которые ничем не оканчиваются, Личная жизнь бьет ключом и подает далеко идущие надежды, Ваша личная жизнь состоялась, но так, что лучше бы ее не было.

Соответственно, все эти состояния отражены в названии нашей книги.

Брачующиеся - это те счастливцы, кто уже нашел друг друга (или им так кажется) и теперь они стремятся перевести свои отношения в долгосрочные.

Забракованные - это те, кто уже получил свою порцию семейной жизни и теперь находятся в мучительных раздумьях, что с этим делать.

Мечтающие забраковаться – это одинокие мужчины и женщины, находящиеся в состоянии поиска (активного или пассивного) и порой испытывающие душевные страдания из-за отсутствия любимого человека, желающие его отыскать и вступить с ним в брак. Хотим сразу сказать, что слово брак у нас не означает исключительно законный, заверенный государством и церковью союз. Это может быть и гражданский брак, т.е. просто совместное проживание, без получения «государственной лицензии».

Понятно, что большинство браков заключается в юном возрасте, когда кровь кипит, желания захлестывают разум и кажется, что весь мир лежит у ваших ног. Разве в таком состоянии хоть кого-то интересуют занудные поучения психологов? Конечно, нет. Они будут востребованы потом, лет через пять-десять-двадцать, когда набитые на жизненном пути шишки начнут сильно болеть. И тогда возникнет мысль: «Ну почему же я в свое время не послушал умных людей, не учел чужой опыт? Почему меня не научили тем правилам, по которым должны жить люди? Почему я должен был добывать эти знания сам?».

Так что попытка помочь молодым не совершать ошибок своих родителей сродни попытке продать полушубок людям, парящимся в сауне.

Но, тем не менее, браки заключаются не только в юности, но и на протяжении всей последующей жизни, так что наши советы могут быть полезны людям самого разного возраста.

Есть еще некоторое количество людей, у которых все хорошо с личной или семейной жизнью и им не нужны никакие советы. Или они совсем не интересуются любовными отношениями. То есть, это люди либо больные, либо слишком молодые или слишком старые для подобных развлечений, либо увлеченные другими сферами жизни.

Такие бывают, и эта книга не для них.

Откуда дровишки?

Откуда взялся материал этой книги? Из огромной практики консультирования людей по вопросам личной и семейной жизни. Оказывается, множество людей повторяют одни и те же ошибки, не делая из них никаких выводов, то есть наступают на одни и те же грабли по много раз. Понятно, что они имеют полное право так делать.

Но, с другой стороны, человечество уже наработало огромный объем знаний о способах, как избежать этих ошибок. Но эти практические знания о закономерностях Жизни не преподаются ни в детском саду, ни в школе, ни в институтах, поэтому каждый человек вынужден добывать их почти заново, набивая шишки.

Вместо этих практических знаний наши головы забиваются с юности информацией типа исторических дат, тригонометрии, высшей математики и другими, совершенно бесполезными для реальной жизни сведениями.

В итоге, столкнувшись с непониманием происходящего вокруг, каждый человек пытается, как может, устроить свою личную жизнь. У некоторых счастливчиков это получается, остальные слепо мечутся по жизни, пытаясь достигнуть того неведомого счастья, о котором столь красиво и восторженно пишут поэты и писатели (обычно сами испытывающие огромные сложности в личной жизни).

Здесь мы расскажем о тех несложных закономерностях, которые влияют на жизнь любого человека и которые нужно учитывать на пути к личному счастью. Конечно, вы можете их проигнорировать и идти своим путем, набивая новые шишки и нарабатывая свой личный опыт. Есть ведь люди, которым нравится испытывать боль. Кажется, они называются мазохисты. Не принадлежите ли и вы к их славному племени? Если нет, то эта книга - для вас.

Сказки не будет!

Поскольку тема нашей книги весьма и весьма душещипательная, хотим сразу осведомить вас кое о чем.

Именно в такой области, как любовь, семья и личная жизнь, человек больше всего любит сказки. Он ждет, когда кто-нибудь расскажет ему красивую историю о том, что есть все-таки на земле Вечная Любовь. Что ходит где-то по свету ваша половинка, единственная и неповторимая, предназначенная Провидением исключительно для вас. Вам же нужно только найти ее. И настанет вам счастье.

Человеку хочется верить, что все его проблемы проистекают от незнания какого-то великого секрета, откровения. Стоит лишь узнать его, и жизнь преобразится.

Так вот, уважаемые читатели. Сказки не будет. Почему? Не потому, что мы не умеем их сочинять. Совсем по другой причине.

Жажда «волшебного секрета», откровения, волшебной палочки, сказки возникает у человека оттого, что он ищет легких путей. Он ждет, что кто-то (или что-то) оградит его от суровой реальности и защитит его (от кого, спрашивается: от самого себя?) Это все проистекает из одного источника - из-за неверия в собственные силы, неверия в возможность самому что-то изменить. Ведь гораздо легче всю жизнь верить в сказку (в половинку, в судьбу и т.д.), чем начать действовать самому. И тогда ваша неудовлетворенность реальностью будет носить оттенок благородного страдания. «Она верила в Большую Любовь, но Судьба была жестока к ней!» Красиво звучит!

Поэтому люди подсознательно, инстинктивно тянутся к личностям, которые говорят, что обладают великим знанием (даром, информацией из Космоса, откровением и т.д.) Человеку, не верящему в свои силы, нужен поводырь, вожак, кумир. Вот примерные (и не всегда осознаваемые) мысли такого человека: «Я слаб, немощен, обижен жизнью, а ты мудрый, могучий, ты все знаешь. Ты явишь чудо, или, по крайней мере, объяснишь мне, за что я так страдаю. И тогда мне будет легче терпеть, ибо я узнаю во имя чего».

Так вот, уважаемые читатели. Ничего подобного в этой книге не будет. Душещипательную тему мы разложим по полочкам и будем препарировать. У вас не будет другого вожака и поводыря, кроме вас самих. Нет никого, кто бы отвечал за вашу жизнь, кроме вас. И сказку вы можете сотворить только своими руками (хотя так думать непривычно).

Если это вас не устроит - читайте романтические опусы и пребывайте там, где вы находитесь. Зато у вас будет красивая сказка. Правда, не в вашей жизни, но это не важно. Главное, что вам не надо ничего делать.

Поэтому мы заранее приносим извинения перед теми восторженными и романтическими читателями, которые могут испытать душевный дискомфорт, читая рассуждения, например, о внутренних механизмах любви и отношений. Авторы не циники, мы всего лишь выступаем как исследователи, которые вскрывают внутренние механизмы тех сторон нашей жизни, которые мы привыкли украшать бантиками и обрамлять в красивые слова. А потом страдать от того, что действительность не совпала с этими грезами. Если вы будете сильно нервничать и сердиться, то лучше не читайте, поберегите свои нервные клетки. Эта книга предназначена людям, которые еще сохранили способность рассуждать здраво. Мы не будем льстить вам и поощрять ваши грезы - этого имеется в достаточном количестве. Мы покажем Жизнь, какая она есть в реальности.

Почему мы обращаемся в первую очередь к женщинам

Читателю может показаться, что авторы видят корни всех проблем в женщинах, в их несовершенствах и вредном характере. И поэтому адресуют свои советы только им. Хотим сразу сказать, что это не так (впрочем, если вы подумаете, что это все равно так, думайте на здоровье).

Дело в том, что с проблемами личной жизни на консультации и семинары обращаются в основном женщины. На семейную жизнь жалуются тоже, в основном, женщины. А, как известно, кто жалуется, тот и болен, тому и надо помогать. Если бы мужчины страдали в той же степени, они обращались бы за помощью. Но, поскольку мужчины в основном молчат (хотя это не значит, что им совсем хорошо), то разговаривать будем с теми, кто готов поддержать разговор.

Поэтому и примеры будут приводиться преимущественно из жизни женщин.

Но это вовсе не значит, что мужчинам эти советы не нужны или не годятся. ВСЕ изложенное в этой книге относится в равной степени как к мужчинам, так и к женщинам (к юношам и девушкам тоже) А если где-то встречаются различия, так мы будем упоминать об этом прямо в тексте.

Здесь использованы идеи Разумной жизни

Эта книга не является очередным набором рекомендаций психологов, вытекающих из рассмотрения конкретных случаев. Мы пробуем копать глубже - мы хотим дать вам инструменты, которые вы сами примените в своей жизни.

Эта методика получала название «методики Разумной (осознанной) жизни» и она описана в других книгах [1-11]. Там подробно рассмотрено, каким образом люди могут создавать себе проблемы в любой сфере жизни, и как от них можно самостоятельно избавиться, то есть перейти в состояние внутренней гармонии и стать успешным на пути к желанным целям.

Здесь мы рассмотрим, каким образом эта методика может быть применена к такой важной части нашей жизни, как любовь и семья. То есть здесь мы расскажем о тех моментах методики, без которых невозможно обойтись при изложении материала, не вдаваясь в ее подробности. Если вас заинтересует, как можно с помощью предлагаемого подхода найти себе работу, восстановить бизнес или здоровье, отношения с детьми, родителями и сотрудниками и так далее, рекомендуем обратиться к этим книгам.

В настоящей же книге вы встретите рекомендации, которые позволят вам использовать те возможности, которые заложены в вас от рождения. Если вы думаете, что их у вас не, вы ошибаетесь. Они есть в каждом человеке. Просто мало кто умеет ими пользоваться с пользой для себя или на создание себе неприятностей. Понятно, что последнее происходит не со зла или по глупости, а просто от незнания тех правил, которые влияют на нашу жизнь.

Если же вы перестанете нарушать эти правила, то в вашей жизни начнут происходить чудеса. Ваши желания станут исполняться самым чудесным образом, то есть, вы станете домашним волшебником.

Кто будет исполнять ваши желания? Это будете вы сами в своем высшем проявлении. Мы же будем называть этого «исполнителя» просто - Жизнь с большой буквы. А вы можете сами придумать, кто именно стоит за этим словом - в соответствии с вашим мировоззрением.

Вот, собственно, и все. Желаем вам получить настоящее удовольствие и извлечь реальную пользу из того, что вы здесь прочтете.

На этой оптимистической ноте мы заканчиваем Введение в нашу книгу и отважившихся ее прочесть приглашаем с собой.

1. Размышления для тех, у кого все впереди

Эта книга разделена на две части. В первой части мы хотим поговорить с теми, кто только еще собирается в загс (под венец). Причем независимо от того, являетесь ли вы счастливым обладателем партнера для построения семейной жизни, или только испытываете страстное желание обрести его. Здесь мы хотим рассказать о том, что может ожидать вас на этом пути.

Вторая часть книги предназначена для тех, кто создал семью и еще пребывает в счастливой эйфории (или уже не пребывает). Эйфория - это чувство. Хорошее чувство. Но, как показывает статистика, чувства - вещь крайне переменчивая. Это не мы придумали. Такова жизнь.

И если вы только что вступили в брак, то, видимо, рассчитываете на долгую и счастливую совместную жизнь. Здесь мы тоже дадим некоторые рекомендации, которые позволят вашим надеждам быть более основательными.

Но это будет потом, а сейчас давайте поговорим о том, зачем люди вообще вступают в брак. При первом рассмотрении этот вопрос кажется странным. И все же... Поступок-то серьезный. А любой серьезный поступок должен быть осознанным. Чего у основной массы брачующихся не наблюдается даже в отдалении.

1.1 Зачем люди брачуются?

Замуж, как в магазин,хоть один раз, но сходить надо.

Женская аксиома

Действительно, зачем люди вступают в брак? Является ли этот процесс естественным и необходимым, или это очередной миф, внушенный нам неизвестно кем и непонятно зачем? А все мы его старательно воплощаем в жизнь. Понятно, что у каждого человека существует свое мнение по этому вопросу, но все мнения, наверное, можно разделить на несколько типичных групп. Мы это сделаем, но чуть позже, а сейчас давайте ответим на простой вопрос.

Простой вопрос

А вопрос следующий: что будет сделано с предприятием, если более половины выпускаемой им продукции уходит в отходы, то есть в брак? Наверное, у вас уже готов ответ: такое предприятие обанкротится и его закроют. Видимо, им неправильно управляют или оно неправильно устроено, поскольку выпускает некачественную продукцию.

Наверное, в большинстве случаев так и бывает, но не всегда. Наша система бракосочетаний выпускает «продукцию»: семейные пары. Больше половины из них затем расходится. Да и те, кто не развелся, очень редко ведут такую семейную жизнь, которая бы их полностью устраивала и служила объектом зависти для других. Ну, а уж тех, кто бы хоть раз не раскаивался в сделанном выборе, вообще единицы. Просто посмотрите: много ли наберется в вашем окружении пар, которые уже не один год живут вместе в полной гармонии под всеобщее ликование ближних? Посмотрите на ваших родителей, соседей, коллег, друзей. Вы таких знаете? Похоже, их пора заносить в Красную книгу.

Умная мысль

Единственная причина продолжительности браков

свойственное человеку нежелание признавать совершенный когда-то просчет.

Сардоникус

Значит, сам институт семьи и брака имеет в своей основе какие-то дефекты, которые приводят к выпуску такого количества бракованной (то есть некачественной) продукции.

Но, скорее всего, институт брака тут не причем. Ведь загс только дает людям возможность узаконить свои отношения (интересно звучит: «узаконить отношения»), если они этого хотят. На этом кончается его ответственность. Далее штурвал управления переходит в руки молодоженов. И тут начинается самое интересное...

Но, невзирая ни на что, миллионы людей вновь и вновь стремятся создать семейную пару. Для некоторых людей «семейное гнездо» является единственной мечтой, которая, как им видится, должна принести неземное счастье.

Какие же мотивы движут людьми на этом пути?

Счастье с любимым человеком

Почти каждый вступающий в брак человек декларирует одну цель: «Я хочу жить вместе с любимым и близким мне человеком, с которым мне хорошо, который меня любит и понимает».

И действительно, на этапе создания семьи большинство пар (за редким исключением) испытывает именно такие чувства. А чувства - вещь переменчивая. Как погода. И это реальность. (Предвидим благородное возмущение некоторых читателей. Конечно, вы - исключение. У вас - все по-другому.).

На самом же деле, кроме любви (или влюбленности) существует еще много причин, чтобы вступить в брак. Но, поскольку любовь заслоняет собой все, на первом этапе они даже не осознаются. А начинают осознаваться потом.

И тогда один из супругов (или оба) начинает руководствоваться совсем другими (более глубинными) целями, которые несколько расходятся с заявленными выше. Именно поэтому прочными и долговечными семейными парами являются те, где супруги действительно хотели жить с близким по духу и любимым человеком, получать от этого удовольствие (и не имели других целей), и где они готовы уступить и простить любимому человеку некоторые его недостатки. Но таких пар, как показывает жизнь, всего 3-5% из всех брачующихся. Все остальные либо расходятся, либо сосуществуют вместе в силу обстоятельств, которые не позволяют им разойтись (маленькие дети, отсутствие денег или свободного жилья и т.д.) Но, даже получив негативный опыт совместной жизни, многие люди вновь и вновь хотят вступить в брак. Особенно сильно эта тяга проявляется у женщин -более половины всех обращений к психологам так или иначе связана с вопросом замужества или устройства личной жизни. Вот типичный пример такого обращения.

«Уважаемый Александр Григорьевич! Ваши книги читаю уже давно, многое получается. Спасибо. В чем-то преуспела. Но есть одна проблема, которая видимо слишком сложная для меня, чтобы решить ее самостоятельно. Дело в том, что я уже 10 лет одна (все это время работаю над собой, и кажется, решение проблемы слишком затянулось) Мне 37 лет. Два раза была замужем, но это было так давно, что уже успела забыть - как это. У меня две дочери, вместе нам очень хорошо и комфортно. Меня беспокоит то, что я одна. Мне очень не хватает близкого человека. Но в то же время я, видимо, боюсь разрушить тот мир в нашей семье, который создан. Я вижу интерес к себе со стороны мужчин. Мне нужен мужчина. Пытаюсь понять - ДЛЯ ЧЕГО? Для душевного комфорта, для сотрудничества, для секса. Хочется любить и быть любимой. Кажется - все просто. Но вот не просто. Панический страх каких бы то ни было отношений.

За эти 10 лет было много мужчин, и ни одного - более 2-3 месяцев, причем отношения рву сама, любые привязки меня тяготят и пугают. Иногда кажется, что надо просто найти постоянного любовника и успокоиться. Но и это не получается. Даже такие, казалось бы, ни к чему не обязывающие отношения меня тяготят. Отсутствие любимого человека - тяготит еще больше...»

Как видим, автор письма сама пробует провести анализ того, зачем ей нужен мужчина. Понятно, что за годы одинокой жизни у нее уже выработалась ощущение своей полной независимости и она панически боится попасть под чье-то влияние, но тем не менее бессознательно стремится выйти замуж. Но далеко не все женщины (или мужчины) в стремлении к браку задумываются о своих истинных желаниях.

Тем не менее, любовь в явном, классическом виде далеко не всегда присутствует даже на стадии замужества или женитьбы. Или она принимает самые причудливые формы. Например, такие.

«..Меня любят трое, теперь я понимаю, что во многом сама виновата (надо было просто не допускать троих сразу в свою жизнь, но теперь уже поздно каяться, теперь я пытаюсь найти выход) Все трое мне нравятся, и я не знаю, на каком остановиться, кого выбрать. Выберешь одного, значит, другим сделаешь больно, хотя я ни кому из них надежды на совместную жизнь не даю. Я всегда спрашиваю себя: уж не посланы ли они мне, чтобы я научилась быть твердой и принимать решения? Но именно это решение труднее всего и найти. Я уже им желала да и говорила, чтобы они нашли с другой свое счастье, но они хотят оставаться мне верными и о других даже не помышляют...».

Что здесь, тоже любовь? Но уже сразу к троим мужчинам? Ведь автор этого письма готова выбрать любого из троих, лишь бы они не заставляли ее делать мучительный для нее выбор. Будет ли подобный выбор, если она его все же сделает, выбором по любви? Скорее всего, нет, со всеми вытекающими последствиями.

Поэтому можно смело утверждать, что пламенная любовь к одному любимому (одной любимой) является далеко не единственным мотивом выхода замуж (или женитьбы - для мужчин) Какие же еще мотивы могут лежать в основе такого поступка, обычно имеющего очень долговременные последствия? Давайте рассмотрим их по порядку. А вы, уважаемый читатель, попытаетесь понять, что из этих рассуждений относится к вашей жизни, независимо от того, находитесь вы сейчас в браке, или нет. Ничто не вечно под Луной. Итак, первая и самая распространенная в прежние времена причина вступления в брак - это удобство совместного выживания.

Вместе легче жить

Как все мы помним из школьного курса истории древнего мира, первобытные мужчина и женщина стали жить вместе потому, что так было удобнее выживать в мире, полном опасностей и лишений. Мужчина брал на себя функцию защиты и добычи пищи, женщина занималась домашним хозяйством и воспитывала детей, которые обычно возникали в результате такого разделения труда. Можно ли сказать, что в основе создания семейных пар лежала только любовь? Конечно, нет, поскольку выбор был ограничен свободными обитателями своего племени или рода, имеющими равное положение в обществе. Стерпится - слюбится, говорили люди, и действительно, само по себе совместное проживание часто приводит к тому, что мы называем любовью. Это имело место и тысячи лет назад, имеет место и сегодня. В литературе много раз описаны случаи, когда в силу каких-то обстоятельств совершенно незнакомые друг другу мужчина и женщина вынуждены были проводить определенное время вместе, и в итоге у них возникала любовь. Да и в нашей жизни, где чаще всего возникают влюбленности? На работе или в компаниях, то есть там, где люди проводят вместе большую часть своего времени.

Совместное проживание с целью решения материальных проблем (получение жилплощади, финансовой поддержки и т.д.) и сегодня является одним из самых важных мотивов, по которым люди вступают в брак. Это называется «брак по расчету», и хотя принято скрывать этот мотив, важно самому осознавать, что именно он явился основным при выборе «любимого» (или «любимой»), и не впадать в переживания по поводу того, что у вас нет страстной любви. Вы просто не учли ее при своих расчетах.

«Брак по расчету» - это ни хорошо, ни плохо. Важно то, что вы из него сумеете сделать. Многие люди вполне довольны таким браком, многие несчастливы. Так что, все зависит от вас.

Внешние программы

Многие люди очень подвержены внешним влияниям - они верят тому, что говорят им окружающие. А если вы поверили кому-то, то у вас в подсознании сформировалась программа, которую вы затем начинаете отрабатывать. Эти программы могут влиять на ваше здоровье и поведение, в том числе на процесс замужества. Приведем пример из письма.

«... Когда я познакомилась со своим будущим мужем, я ужаснулась, что мне придется за него выйти замуж (мне его предсказал астролог за два года до знакомства) Во время встреч с ним мы все время ругались, но я с ним всегда мирилась первая, даже если считала, что он виноват. Решение расстаться с ним я все время откладывала до следующего праздника (скорее всего, чтобы не сделать больно ему) Вскоре я забеременела и мы поженились......

Как видите, автор письма прекрасно понимала, какая семейная жизнь ждет ее впереди, но не сделала ни одного шага, чтобы избежать этого. Одна из причин этого - внешняя программа со стороны астролога. Он давно забыл о своем предсказании, а мнительная девушка вынуждена его исполнять.

Конечно, вы имеете полное право поступить и так, но зачем тогда потом жаловаться на свою судьбу? Это был ваш выбор (правда, неосознанный), и теперь вы пожинаете его плоды.

Общественное мнение

Ей стыдно быть одной, когда ей уже -какой ужас! - двадцать три года. Или двадцать пять. Или тридцать, что совсем ужасно. Каждый год прибавляет спешки. Ее очень тревожит то, что скажут о ней люди. Ей невыносимо видеть их сочувственные взгляды, слышать ободряющие слова. Ей кажется, что все поведение окружающих свидетельствует о том, что она - неудачница, бедняжка, у нее не сложилась жизнь, и ее очень раздражает это.

И она решает: «Я - не неудачница!», делает стремительный рывок и выходит замуж. Все равно за кого, лишь бы уесть всех этих лицемеров и не давать им повода для пересудов. В итоге получается, что она жертвует своей жизнью лишь затем, чтобы соответствовать общественному мнению, не давать окружающим поводов для разговоров и сочувствия. Ведь когда она выходит замуж любой ценой, у нее не остается времени и возможностей, чтобы выбрать себе что-то приличное. Она хватает первого попавшегося под руку мужчину (даже если там ничего хорошего не попадается) Соответственно, трудно ожидать хорошей и счастливой семейной жизни при таком браке. Она сделала свой странный выбор и теперь пожинает его плоды.

Анекдот в тему

Мать разговаривает с дочерью:

 - Вот выйдешь замуж, дочка, тогда поймешь, что такое счастье!

 -Да?

-Да, но будет уже поздно!

Этот вариант брака подходит под ранее рассмотренную категорию «внешние программы», но особенностью данного случая является то, что нет конкретного человека (гадалки, ясновидящего, астролога и т.д.), который внушил вам какую-то программу. А просто есть устоявшееся общественное мнение о том, что человек после 25-30 лет обязательно должен жить в семье. А если у него так не получается, то это человек несчастный, который достоин сочувствия и сожаления. Хотя такое отношение может совершенно не соответствовать реальным обстоятельствам его жизни - у него могут быть друзья, увлечения, деньги, секс, прекрасная работа и т.д. Но, невзирая на все это, люди будут смотреть на него и сочувственно кивать головой: вот ведь жизнь не сложилась у человека! Хотя у них самих она может в браке так «сложиться», что впору бежать от нее хоть на край земли. Но ведь главное -«чтоб было»!

Сегодня этот стандарт звучит так: «Иметь семью - это показатель успешности, социальной реализованности, семья снова в моде, семья - часть полноценной, здоровой жизни нормального человека». Звучит это красиво, как рекламный слоган. И, как многие рекламные слоганы, заставляет человека чувствовать свою неполноценность, пока рекламируемый товар не приобретен.

Наверное, в эту же категорию относятся браки «по залету», когда влюбленные (или просто юноша и девушка, обоюдно интересующиеся сексом) не соблюли мер предосторожности, и неожиданное!) наступила беременность. И хотя любви здесь может и не быть, но мужчина, как «порядочный человек», должен жениться на забеременевшей от него особе. Довольно часто это происходит против его воли, и результат совместной жизни будет соответствующий .

Вот еще один вариант:

- Мама и папа, мы с Борисом попробуем пожить вместе...

- Никаких гражданских браков! Ишь, чего выдумали! Нечего блуд разводить! В загс!

Знакомо? Конечно, этот вариант создания семьи все больше уходит в прошлое, но он еще далеко не изжил себя.

Весьма часто можно встретить программу, которую закладывают родители своим дочерям: «Первый мужчина должен стать единственным на всю жизнь». И хотя, в основном, дочери успешно игнорируют эту заповедь, прецеденты все же случались и случаются до сих пор.

По-иному преувеличение значения общественного мнения может проявиться у мужчин, особенно обеспеченных. Желание любой ценой соответствовать общественному мнению приводит к тому, что они отбирают себе жену как породистую лошадь - по статям. Не имеет значение, есть ли у нее ум, какое у нее образование, характер, пристрастия, увлечения - она должна выглядеть так, чтобы ее не стыдно было показать важным людям. Но красивая внешность не всегда сочетается с большим умом и покладистым характером, и ему нередко приходится потом жалеть о выборе, сделанном лишь в угоду общественному мнению и своему тщеславию.

Нужно сказать, что общество иногда буквально навязывает людям, с кем им можно и с кем нельзя вступать в брак. Вспомним всем известную песню: «Все могут короли,., жениться по любви не может ни один король». И такие ограничения в выборе партнера по браку имеют не только короли, но и множество других людей. Например, общество (семья, родственники, знакомые, религиозные деятели и т.д.) может требовать от вас, чтобы брак заключался только с партнером из своего сословия, статуса (дворяне с дворянами, крестьяне с крестьянами и т.д.), своей национальности, своей религии и т.д. Понятно, что в условиях таких ограничений не приходится говорить о совершенно свободном браке двух любящих друг друга людей - здесь хоть с кем-нибудь бы вступить в брак. То есть люди жертвуют своим потенциальным счастьем в угоду общественному мнению.

Подчинение чужой воле

«И тогда мама сказала: вот жених для тебя хороший. Выходи за него».

Вы думаете, это цитата из книги позапрошлого века? Ничего подобного, и сегодня такая практика встречается. Авторитарные родители, воспитав инфантильную дочь, которая до пенсии будет беспомощной девочкой, а иногда, просто заботясь о «счастье дочери», сами выдают ее замуж за приглянувшегося им жениха. Довольно часто ничего хорошего из этого не получается - вот пример из письма, где приводится подобная ситуация.

«...Через четыре года - новое замужество. Теперь понимаю, что не хотела этого. Пошла на поводу у мамы: «Такой парень, он тебя любит». А я?... Глупо, конечно. Но тогда казалось естественно. Пусть лучше он меня любит, а я всегда сумею быть благодарной. Но в результате он забывает меня взять в ЗАГС. Просто приехал за мной, вышел с гостями, а я осталась в квартире с родителями. Первое желание было - закрыть дверь и никуда не идти. Но... Гости, все готово. Осадок остался, хотя никогда никому не рассказала об этом. Обернула в шутку. Начали жить...».

Подобные браки существуют долго в том случае, когда оба супруга очень заняты - жена воспитывает множество детей, муж с утра до вечера занят на работе, чтобы их прокормить. У них просто нет времени и сил на то, чтобы разобраться в своих чувствах и желаниях. Понятно, что о сильной или еще какой-то любви тут говорить не приходится, это просто способ совместного выживания.

Но мы описали крайний случай, когда родители оказывают прямое влияние на выбор ребенком супруга. Гораздо чаще родители оказывают косвенное воздействие. Вам знакома ситуация, когда мама или папа запрещают встречаться с «неподходящим» женихом (невестой) или поощряют отношения с «подходящим»? Как говорится, сплошь и рядом.

И пучина страсти поглотила их...

«Почему я вышла замуж за Андрея?» - рассуждает Ирина С, - «У нас был такой яркий секс... До него ни с кем из мужчин у меня ничего подобного не было».

Ну, чем не повод для замужества? Кстати, многие мужчины и женщины соглашаются, что одна из причин создания семьи - возможность иметь устраивающего их постоянного сексуального партнера. В этом нет ничего плохого. Когда людей объединяет секс, это все же лучше, чем когда их совсем ничего не объединяет.

Просто нужно отдавать себе отчет в двух моментах. Первое: что у вас останется, если вдруг секс, как объединяющее начало, отойдет на второй план (или, не дай Бог, вообще отойдет?) И второе: любой, даже самый яркий секс имеет свойство блекнуть со временем. И для того, чтобы он продолжал фонтанировать, потребуются усилия, не исключено, что обоюдные.

Вот и все. Продолжайте наслаждаться.

Жалость к хорошему человеку

«Теперь я понимаю, что Женя меня «измором» взял. Он был давно влюблен в меня. Смотрел восхищенными глазами. И потом, мы уже так долго встречались... Однажды я попыталась «увильнуть», но он даже заболел. Сказал, что без меня жить ему незачем. Он даже не просил моей любви. Мне достаточно было просто быть рядом. Я долго думала, сомневалась... А потом решила: ну кто еще будет меня так любить? Он же пылинки с меня сдувал... Он и сейчас хороший, но меня все в нем раздражает. Как он ходит, как он ест, как он говорит...»

Вот и еще одна причина, по которой люди иногда вступают в брак. Жалость. Сострадание. Милосердие к ближнему. Хорошему, влюбленному, несчастному. Вам нестерпимо быть источником страданий для другого, лучше страдать самому.

Что происходит при наличии такого внутреннего убеждения? Понятно, что ничего хорошего. Вас любит кто-то, а вы не испытываете к нему никаких взаимных чувств. Но этот влюбленный в вас человек очень хочет быть вместе и сильно страдает от того, что вы обращаете на него мало внимания. Возможно даже, что он делает попытки что-то сделать с собой, лишь бы добиться вашего внимания. Вы полны к нему жалости, сочувствия, сострадания. И через некоторое время вы из жалости (человек ведь так мучается!) начинаете отвечать на его знаки внимания, а затем и даете согласие на брак. И хотя никакой любви с вашей стороны нет, вы идете под венец в надежде, что «стерпится-слюбится», что «лучше, пусть любят безответно меня, чем буду любить безответно я», и так далее.

Это вполне нормальный мотив для вступления в брак, просто нужно понимать, что вряд ли вам можно будет рассчитывать на большую и пламенную взаимную любовь с этим человеком, и не испытывать никаких переживаний по этому поводу. Кроме того, нужно понимать, что в один прекрасный момент ему может надоесть доказывать вам свою любовь. Он просто устанет. Ведь бывает же такое?

Другой вариант - вы жертвуете собой, выходя замуж за нелюбимого, но обеспеченного мужчину, и тем самым спасаете свою семью от бедности, разорения или получаете тем самым средства для лечения родителя (родственника) Или другой вариант: вы встречаете очень увлеченного наукой (искусством, литературой и т.д.) мужчину и видите, что ему нужна заботливая женская рука. Понятно, что от такого фанатика своего дела трудно ожидать ответных чувств или традиционного проявления внимания, он этого просто не умеет. Но вам его очень жалко и вы решаете посвятить свою жизнь служению ему и его идее. Таких женщин история знает немало.

Бывает еще один вариант брака по мотивам жертвенности. Он происходит из женской жалости, желания защитить и помочь слабому и обиженному существу, то есть в данном случае мужчине. Порой женщины «подбирают» хронических неудачников, спившихся, опустившихся или вышедших из заключения и потому не умеющих адаптироваться к жизни мужчин, и связывают с ними свою жизнь в надежде дать им то, чего они лишены. То есть, внимание, заботу, уют и многое другое. Понятно, что здесь имеет место попытка исправить кажущуюся несправедливость Жизни, поэтому она редко заканчивается благополучно, особенно если вы ожидаете, что ваш любимый должен быть вам благодарен за ваш странный выбор.

Каждый человек имеет право сделать любой поступок, в том числе выйти замуж (или жениться) из жалости или милосердия. Понятно, что традиционной взаимной и пламенной любви здесь ожидать не приходится, зато можно получить другие радости. А пламенную страсть вы будете испытывать либо вне брака, либо в следующей жизни. Вы сами это создали, так что принимайте свой выбор.

Обмен

Иногда люди вступают в брак в порядке взаимного обмена. Самый распространенный - я выхожу за тебя замуж (или женюсь), но за это ты даешь мне деньги (связи, другой уровень жизни, выход в другие сферы общества, возможность служебного или творческого роста и т.д.) Более сложный вариант - это вынужденный брак, например, в обмен на обещание молчать о каком-то прегрешении. Конечно, это должно быть серьезное деяние, если человек готов пожертвовать всей жизнью в ответ на молчание, но бывает и так.

В общем, люди договариваются, что в результате брака каждый и них что-то приобретает. Все это может перемежаться красивыми словами о любви, но в целом участники процесса прекрасно понимают, что настоящей любовью здесь и не пахнет. Ну и что? Это нормальный процесс создания семьи, важно только не забывать о нем и не предъявлять позже претензии партнеру об отсутствии у него пылких чувств. Да откуда бы им взяться при таком раскладе?

Страх одиночества

Еще одна значимая идея, которая толпами гонит людей в загс, это страх перед неизвестным будущим. Страх порождает желание человека контролировать все вокруг себя, в том числе свое будущее. А поскольку будущее никому не известно (мы творим его в каждый момент сами), то у «контролера» возникает нестерпимое желание обеспечить себе безопасность в будущем -например, путем замужества.

То есть реальной причиной выхода замуж является всего лишь страх одиночества (вдруг я никогда не выйду замуж?), страх перед одинокой и больной старостью, в котором «некому стакан воды будет подать» и так далее. В той или иной мере эти страхи присущи всем людям, но некоторых они могут заставить совершить абсолютно необдуманные поступки, в том числе, выйти замуж за кого попало - лишь бы был. И затем с огорчением убедиться, что вас угораздило выйти замуж за того человека, от которого можно меньше всего ожидать, что он подаст вам стакан воды в старости -скорее отберет последнее.

Именно так Жизнь реализует ваш необычный заказ - ведь ваши многочисленные страхи и являются тем самым мысленным «заказом», который она постарается исполнить. И дать вам все то, что вы желали получить в ваших страхах. Тем самым она даст вам урок того, что для спокойной старости нужно не копить деньги или запасаться мужьями или детьми, а иметь позитивные мысли в голове и доверять Жизни. К сожалению, как раз с этим у большинства людей имеются большие трудности.

Закрепи за собой свое имущество. Пока не отняли.

Еще одна форма контроля окружающего мира проявляется тогда, когда у вас есть горячо любимый вами человек. Ваша любовь взаимна, вам хорошо, но в душе поселился червь сомнения: «А как долго будет все это длиться? А вдруг мой любимый уйдет куда-то (кто-то его отнимет) и мое счастье разрушится? Я этого не переживу!». И на всякий случай вы тащите своего любимого (или любимую) в загс, чтобы документально подтвердить свои права на него. У вас появляется штамп в паспорте, и вы немного успокаиваетесь: ваше имущество «оприходовано», теперь оно никуда не денется. И хотя умом вы понимаете, что половина браков распадается и штамп в паспорте мало кого останавливает на пути к свободе, особенно если любовь проходит, но все же вы хотите закрепить свои права на любимого. На всякий случай. Так спокойнее. Иногда для этого используется и церковь - любимого тащат в церковь для совершения обряда венчания - тогда наброшенная на него узда будет еще более жесткой (опять возможен вздох возмущения) И вам будет спокойней.

Этот вариант брака является более-менее удачным, поскольку создается семья из близких и любящих друг друга людей. Но если стремление к контролю будущего все же продолжает подбрасывать вам мысли о ненадежности всех земных связей, и вы испытываете страхи перед тем, насколько прочным окажется ваш брак, то рано или поздно ваши страхи реализуются. Ведь любой страх есть высокоэнергетический посыл к Жизни, в котором записано, чего вы хотите получить (даже не желая этого сознательно) Так что нужно научиться доверять себе, Жизни и любимому, иначе вы сами сформируете нежелательное для вас событие.

Уязвленное самолюбие

Следующий нередкий мотив выхода замуж (или женитьбы) - назло кому-то. Вы любили какого-то человека, а он не ответил вам взаимностью или сделал другой выбор - эта ситуация встречается очень часто. Вас отвергли, у вас взыграла гордыня и вы совершаете необдуманные поступки «назло» любимому, хотя он может и не подозревать об истинных мотивах вашего поведения. То есть вы подхватываете ближайшего мужчину (или женщину - если вы мужеского пола), и галопом ведете его в загс. Он может догадываться или не догадываться об истинных причинах вашего выбора - вам это все равно. Вы в запале, вы погружены в свои переживания и все происходящее вокруг вас воспринимается как бы издалека, в нереальности. А потом, когда запал проходит, вы вдруг просыпаетесь и выясняете, что живете с совершенно чужим и неинтересным вам человеком, но разойтись вы не можете, поскольку уже появились дети, нажито имущество, налажен быт и так далее.

Подобные случаи настолько часты, что стали темой для многих песен и литературных произведений. Сначала человек в запале совершает поступок (вступает в брак), а потом долгие годы пожинает плоды этого минутного затмения разума.

Умная мысль

Женщины, обманутые мужчинами, стараются женить их не себе. Это своего рода месть, столь же действенная, как и всякая другая месть.

Отсутствие смысла жизни  

Еще одна причина вступления в брак -отсутствие смысла существования без мужа и детей. Человек создан для полета души, радости, развития, созидания, самореализации. Но многие люди все это сводят только к рождению и воспитанию детей, после чего считают, что их земная миссия на этом закончена. Соответственно, такому человеку нужно выйти замуж (или жениться) любой ценой, поскольку иначе жизнь теряет всякий смысл. Поскольку есть спрос, возникает и предложение. На помощь приходят разного рода свахи, брачные агентства, родственники и знакомые и т.д. - лишь бы помочь человеку обрести смысл существования. Который в этом случае сводится лишь к продолжению рода и обустройству гнезда, поскольку никакие другие аспекты жизни человеком не востребованы.

«Мне обязательно нужна семья. А иначе, зачем я тогда родилась женщиной?» - спрашивает саму себя Елена К., которая хочет развестись с супругом, но не может, потому что новой кандидатуры в мужья у нее нет, - «Что я буду делать одна? Для чего жить? Я так не могу!»

Остаться на какое-то время одной -это значит, быть предоставленной самой себе, и неизбежно столкнуться с внутренней пустотой. Пустотой, которая отчаянно требует заполнения внешними событиями.

Авантюризм

Наверное, существует еще множество разных мотивов, по которым люди стремятся выйти замуж или жениться. Например, желание испытать новые, острые ощущения. Или съездить в другую страну. Или попасть в другой слой общества. Или заработать денег при разводе. Или что-то еще, что в целом можно охарактеризовать словом «авантюризм». О высокой любви и светлых чувствах тут особо говорить не приходится, поскольку брак в этом случае рассматривается как сделка, в которой одна сторона продает себя в обмен на какие-то желанные блага. Вторая сторона обычно находится в состоянии любовного оглупления (пардон) и не понимает истинных мотивов происходящего. Очень редко, но бывают браки, когда они выгодны обеим сторонам и они не испытывают особых чувств друг к другу. Это браки членов монархических семей, браки поп-звезд и т.д.

Понятно, что если вы вышли замуж или женились по этим мотивам, то вам не нужно ожидать пылкой любви, верности или полного взаимопонимания от партнера по семейной жизни. То есть нужно осознанно пожинать плоды того, что вы сами же и посеяли.

Кроме того нужно заметить, что редко кто из читателей найдет у себя только один явно выраженный мотив вступления в брак. Обычно таких скрытых мотивов бывает несколько, и все они замазаны чувством влюбленности. Но это ничего не меняет, поскольку влюбленность довольно быстро проходит, и начинают преобладать истинные причины вступления в брак. А они обычно не приводят к налаживанию хороших и доверительных отношений между супругами.

Зачем все это

А действительно, зачем нужны все эти долгие рассуждения о причинах

вступления в брак? Ответ здесь стандартен. Все наши рассуждения направлены на одно - чтобы человек осознал, что он сам создал свою реальность. Следовательно, он должен ее принять (даже если не может быть ею доволен), то есть должен перестать переживать и жаловаться на то, что его не устраивает семейная жизнь. Мы всегда пожинаем то, что сами же сеем.

То есть, если вы вступили (или еще только вступаете) в брак по любой иной причине, нежели желание жить вместе с любящим и понимающим вас человеком, то вам не нужно ожидать, что ваша семейная жизнь будет похожа на розовую сказку. Вы посеяли отнюдь не взаимную любовь и понимание, так почему они должны вырасти в вашей семейной жизни? Точнее, они могут появиться, но не сами собой - их нужно взращивать на той скудной почве, которая лежала в основе вашего брака. То есть вам нужно полюбить то, что вы приобрели. Вам нужно научиться прощать и полностью принимать те черты характера и привычки вашего партнера по семейной жизни, которые вы сегодня относите к недостаткам. Вам нужно приложить все силы для того, чтобы особенности вашего характера не слишком отравляли жизнь вашему мужу (или жене) Вам нужно научиться поддерживать и одобрять его (или ее) И тогда любовь и взаимопонимание станут нормой вашей семейной жизни, какими бы ни были ваши мотивы вступления в брак.

Если же вы ожидаете, что все должно устроиться само собой, или все усилия по налаживанию взаимопонимания должен предпринимать только ваш партнер (то есть меняться должен только он, а у вас и так все хорошо), то ничего хорошего у вас не выйдет. А выйдет один скандал (точнее, много скандалов) и нерадостная жизнь. То есть как раз то, что имеется сегодня во многих семьях.

Что делать тем, кто еще не в браке

Но эти рассуждения о прощении и принятия нужны только тем, кто уже забраковался и теперь испытывает нерадостные переживания по этому поводу. Мы еще не раз будем возвращаться к этой теме, но уже во второй части книги.

Если же приятный момент вступления в брак для вас еще не наступил, то рекомендации будут несколько иными. В своих рассуждениях мы исходим из того, что любой человек имеет право принимать любые решения - это в его власти. Мы просто хотим, чтобы эти решения принимались хоть немного осознанно - не зря же мы называемся «Ното sapiens » - человек разумный. То есть хотелось бы, чтобы, совершая такой серьезный поступок, как вступление в брак, вы реально оценивали свое будущее, а не пребывали в розовых грезах, что «все устроится», «он станет лучше» или «я сделаю из него человека». Не сделаете. Никому, кроме Творца, это еще не удавалось, особенно если ваша «переделка» сопровождается негативными эмоциями, то есть осуждением.

Поэтому мы рекомендуем заранее приготовиться к тем обстоятельствам и ситуациям, которые может создать вам близкий и любимый сегодня человек. Это обязательно произойдет, особенно если в основе вашего брака лежит не истинная взаимная любовь и полное принятие друг друга, а что-то еще. А теперь давайте подведем первые итоги.

ИТОГИ.

Большинство людей не задумываются над тем, какими мотивами они подсознательно руководствуются при вступлении в брак. То есть, часто они совершают неосознанный поступок. Поступок, который будет иметь серьезные последствия.

Желательно осознавать все мотивы вашего вступления в брак, чтобы затем не испытывать разочарований и претензий к партнеру по семейной жизни.

Долговременными и счастливыми являются те редкие браки, где супруги прощают друг другу их недостатки и больше обращают внимание на положительные стороны.

Бели истинным мотивом вашего вступления в брак является не желание идти рука об руку с любимым и близким вам по духу человеком, а что-то еще, то вам нужно приложить усилия по отношению к себе (не к нему!!!), чтобы адаптироваться к своему избраннику и создать с ним комфортные отношения. Это, впрочем, в полной мере относится и к тем, кто искренне влюблен.

1.2 Почему любовь зла?

Если у вас растут рога, не спешите обвинять жену.

Может, вы сами козел.

Н.Козлов

«Когда ты женился на мне, ты был совсем другим» - в порыве разочарования кричит женщина в халате и стоптанных тапочках.

«Когда я ухаживал за тобой, ты была не той, что сейчас» - с сожалением вздыхает мужчина в майке, одетой наизнанку.

«Любовь зла, полюбишь и козла» -гласит народная мудрость. Это звучит, как приговор розовой мечте о вечной любви и согласии. Но разве кто-то хотел или планировал влюбляться в того, которого потом сам же стал величать «козлом» или какими-то еще неласковым словом? Конечно, нет.

Объявление

Бестселлером в этом месяце стала книга Маргарет Мент «Как найти мужчину своей мечты и что потом делать с этим подонком»

Почти все влюбляются в Мужчину или Женщину своей мечты, которые затем почему-то меняются и обнаруживается их «истинная» (с вашей точки зрения) сущность.

Причем эта закономерность касается не только отношений мужчины и женщины. Она действует во многих (а точнее, во всех) сферах нашей жизни.

Разочарование. Обман ожиданий. Разбитые надежды на лучшую жизнь. Полоса неудач.

Можно ли как-то избежать этих ужасных изменений?

Можно. И мы расскажем, как это делается. Только это будет не совсем то, что вы ожидаете. А чтобы вы поняли, почему же так получается, давайте немного отвлечемся от этой темы и поговорим о Жизни в целом.

Как все начинается

А начинается все очень просто. Рождается человек. Мальчик или девочка. Это маленькое создание еще не знает, что хорошо, что плохо, что можно, что нельзя. У него есть только то, что дала ему Природа - рефлексы и инстинкты.

Но у этого человечка есть родители. Их функция - адаптировать его к внешнему миру и научить жить, по крайней мере, безопасно для него. Мозг новорожденного похож на большой, но пустой ящик (простите за прозаичное сравнение) И вот в этом ящике постепенно начинают формироваться полочки. Их создают родители. Есть, например, такие полочки, как: хорошо-плохо, можно-нельзя, красиво-некрасиво, возможно-невозможно, мужчины-женщины, работа, деньги, семья, любовь, родители. Есть там и полочка под названием «Я».

Что могут сообщить ребенку родители о мире? Только то, что знают сами. И то, в чем сами заблуждаются. То есть, они сообщают ему свою картину мира. И ребенок принимает ее, потому что это единственное, что есть в его жизни. В голове у него образуется большая картотека. На все основные жизненные вопросы там есть ответы.

Потом, помимо родителей, появляются и другие источники информации, которые отвечают на вопрос «каков этот мир?».

Человек смотрит телевизор, слушает радио, читает газеты и журналы. Из них он знает, как ненадежен и суров наш мир. Постоянно где-то происходят катастрофы, стихийные бедствия, аварии, войны, теракты и другие ужасные события. Слава Богу, что вас это серьезно не коснулось, вы живы, практически здоровы и хотите построить счастливую жизнь. Это замечательно. Но от Жизни невозможно спрятаться ни за какими стенами, поэтому нужно все же учитывать ее влияние на нас. А оно происходит в любой момент времени, независимо от того, хотим мы этого, или нет.

В общем, мозг человека к 15 годам подобен большому шкафу, полки которого на 90% заполнены разной информацией. Или это большой компьютер, в котором много файлов, картинок.

Как работает этот компьютер? Когда из внешнего мира поступает информация, какой-то факт, мозг быстро начинает искать в своих картотеках файлы. Его задача - ответить на вопрос «что это такое?» или «что происходит?». Он находит какую-то картинку, созданную ранее (родителями, другими людьми или случаями из жизни) и мгновенно выдает ответ: «Это XXX».

И человек, получив от своего мозга сигнал, начинает иметь дело не с реальностью, а ... с картинкой, которую нашел мозг. И эта картинка, заметьте, может не иметь (и чаще всего, не имеет) ничего общего с реальностью.

Предположим, молодой человек встречает девушек. Его мозг включается и выдает соответствующие файлы. Но вот одна из девушек оказалась похожа на какую-то картинку, которая живет в голове этого юноши. Может быть, она похожа на маму (или на ее противоположность), может быть, на собирательный образ молодой красавицы, может быть, на вожделенную подругу его сестры, может быть, она произнесла слова, которые вызвали его волнение (опять же, какая-то картинка активизировалась), в общем, мозг выдает ответ: «это Она».

И молодой человек, окрыленный судьбоносным чувством, начинает общаться с горячо любимой... картинкой из своей же собственной головы. Он имеет дело не столько с реальной девушкой, сколько с ее образом, который отпечатался в его сознании. Он влюблен в ту картинку, которая живет в его голове. Реальная девушка остается как бы не причем. Да и зачем ему она? Ведь у него же есть прекрасный образ! (Со стороны девушки, кстати, происходит тоже самое).

И потом, спустя месяцы (или годы) они вдруг замечают, что изменились. И их отношения уже не те, что прежде. Вот тогда и оказывается, что она полюбила «козла», а он... стало, быть, козу.

На самом деле он недоволен не своей избранницей, а той разницей, которая обнаружилась между ней и его внутренней картинкой, фантомом, который однажды нарисовало его воображение. Она имеет претензии не к нему, а к тому прекрасному Принцу, который жил в ее голове и вдруг «ни с того, ни с сего» оказался козлом.

Мы имеем дело не с реальными людьми, а с теми образами, которые есть у нас в воображении. Каждый живет в своей виртуальной реальности, и думает, что она объективна.

Все самые большие драмы и трагедии возникали оттого, что реальность коренным образом отличалась от виртуальной картинки!

Причем эти картинки у нас в голове обладают завидной стойкостью. Мы порой готовы пожертвовать чем угодно, лишь бы не расставаться с ними. Мы готовы пожертвовать отношениями, семейным счастьем, любовью, нервами, здоровьем, жизнью, в конце, концов, лишь бы остаться при своей картинке. Несмотря на реальные факты, человек бьется до последнего.

Непридуманная история

Светлане 38 лет. Она пришла на психологический тренинг, чтобы изменить свою жизнь. Она 15 лет замужем. Из них - 8 лет на грани развода. Вышла замуж по любви. По ее словам, муж совсем не любит ее. Он не уделяет ей внимания, ему дороже его досуг: друзья, выпивка (и возможно, другие женщины) К тому же, он постоянно врет. Он каждый день на протяжении последних пяти лет обещает ей, что выходные они проведут вместе, а сам исчезает неизвестно куда.

Света же каждый раз верит ему, и каждый раз бывает жестоко обманута. Единственный вопрос, на который она не может найти ответа: ну почему он такой и как она могла так ошибиться в человеке?

Как видим, Света не хочет признать реальность уже 8 лет. Она все еще держится за ту картинку, которую нарисовала себе давно. И ненавидит мужа за то, что он не такой, каким она сама его и нарисовала. А он искренне не понимает, что он делает не так. Он доказывает ей, что он всегда был таким, и что она сама его выбрала и согласилась за него выйти замуж (ведь он ее не тащил в загс насильно!).

Света же самоотверженно бьется за образ честного и ответственного мужа уже 8 лет. Реальность, как говорится, и не маячила перед ней.

Она готова потерять последнее здоровье, но не расстаться со своими ожиданиями.

Отсюда берут начало все претензии, осуждения, обиды, гнев и злость на наших ближних, а там и до болезней недалеко.

Жизнь пробует достучаться до каждого

У каждого из нас есть выбор: биться с Жизнью за свои ожидания, неизвестно когда внушенные, или стать более осознанным человеком, видящим реальность, а не только свои иллюзии и галлюцинации.

Осознанный человек не погружается в суждения и претензии к себе или окружающим людям. Он не проклинает обстоятельства. Потому что осознанный человек видит в первую очередь реальность, а не свои ожидания и требования.

Но, к сожалению, таких людей меньшинство. В основном они не желают (или не умеют) слушать Жизнь, они упираются до последнего, отстаивая свои взгляды и идеи. Те самые, которые Жизнь пытается откорректировать. В итоге, возникают все те неприятности, которые мы переносим на окружающих нас людей, непринужденно обзывая их «козлами» или «дурами», и негодуя на несправедливость Жизни. А она очень справедлива, просто она работает над нашей осознанностью, о чем мы и не догадываемся.

Фактически, каждый человек стоит на пути повышения своей осознанности, своего духовного развития. Просто кто-то действительно стоит, а кто-то движется. Причем, кто-то вперед, а кто-то назад.

Каким же образом жизнь осознавать себя?

Ты получаешь то, что осуждаешь

При всем разнообразии тех несносных ситуаций, которые с нами возникают, Жизнь преподносит человеку один и тот же урок: глупо судить окружающих людей и негодовать на обстоятельства, потому что большую их часть мы создаем сами же!

О путях создании нами желанных или нежеланных событий мы поговорим позднее, а сейчас давайте рассмотрим, как же Жизнь отучает нас осуждать что-то? Это происходит очень просто: мы без конца получаем то, что осуждаем в других людях или в себе. Или по-другому, мы получаем то, что не принимаем в жизни (то есть, косвенно осуждаем), с чем мы боремся, от чего бежим.

Это похоже на мистику или какие-то сверъестественные влияния, но это так. Вспомните свою жизнь и окружающих вас людей - не встречались ли вы с подобными обстоятельствами? Скорее всего, да, но вы не задумывались об этом. Вы не любите хамов - в вашем окружении обязательно кто-то будет вести себя нетактично.

Вы не любите врунов - кто-то возле вас обязательно будет врать (муж, ребенок, подруга, начальник и т.д.) Вы мечтаете о сексе, только и думаете о нем -вам никак не удается реализовать свое устремление, хотя у других все это получается мимоходом. Вы не можете жить без любимого (т.е. осуждаете жизнь без любви) - все они куда-то исчезают с вашего горизонта. Вам обязательно нужно выйти замуж (т.е. вы не принимаете одиночества) - вам встречаются только женатые мужчины или ваши любимые исчезают с горизонта при первом намеке на брак, и т.д.

Вы думаете, что все это случайность, что стоит приложить еще немного усилий, применить какой-то прием, сходить к гадалке или астрологу, и все сразу изменится. Но точно так же думали все те многие миллионы мужчин и женщин, которые потом с причитаниями и всхлипами разводились или просто били посуду в напрасной попытке переделать друг друга. Вам хочется войти в эту недружную, но внушительную компанию? Скорее всего, нет. А это очень просто, просто нужно понять, чего хочет от нас Жизнь, и учитывать ее пожелания.

Что нужно знать или делать, чтобы усвоить этот главный урок Жизни?

Возьмите на себя ответственность

Вы никогда не распутаете клубок проблем, если не возьмете на себя ответственность за все происходящее. Вы без конца будете выдумывать истории о том, как кто-то или что-то помешало вам. Всегда найдутся виноватые в вашем несчастье и несложившейся жизни. У вас всегда будет «больничный лист» для оправдания своих неудач. Если вы хотите этого - продолжайте в том же духе.

Если вам наскучила роль страдальца (или борца), запомните простую формулу: все, что с вами происходит, вы сами создали.

Некоторые люди говорят так: я виноват во всем, что произошло!

Вина и ответственность - разные вещи. Если вы будете считать себя виноватым, вы подсознательно будете привлекать в свою жизнь то, что будет для вас наказанием. Ответственность - это значит: я сам создал свою жизнь такой, какая она есть, значит, я сам могу ее изменить. Я - не жертва. Никто не виноват в том, что мне плохо.

Научитесь быть спокойнее

Когда вас достают мелкие пакости со стороны близких людей (или любимого человека), и даже когда вам кажется, что случилась трагедия всей жизни, прежде чем начать биться головой о стену или выпрыгнуть с балкона, скажите себе: картинка не совпала! Не совпала картинка ваших ожиданий и того, что реально происходит.

Спросите себя: зачем вы имеете такие ожидания от мира, которые постоянно заставляют вас разочаровываться?

Например, ваш любимый уже в который раз забыл вам позвонить (прийти на свидание, поздравить с днем рождения, как вас зовут и т.д.), и вы испытываете по этому поводу огромные душевные страдания. Почему? Потому, что вы твердо знаете, как он должен был вести себя в этой ситуации. А он повел себя как-то иначе, и вы его за это осудили. Да, да, осудили - именно в этом причина ваших страданий. Вы не можете принять (т.е. осуждаете!) Жизнь в том ее проявлении, что ваш любимый забывает вам позвонить. При этом вас совершенно не интересует, по какой причине это произошло. Важно то, что он должен был это сделать (!), и не сделал(!!!) Какой подлец! А вы, стало быть, жертва подлеца. Несчастная, но благородная.

Раз вы не принимаете Жизнь в таком варианте, то ей придется дать вам очередной урок. И своим «инструментом» она выберет вашего любимого, который раз от разу будет предъявлять вам то, что вы осуждаете. То есть, скорее всего, он и дальше будет забывать вам звонить, приходить на свидания и т.д. Если вы по этим поводам будете все больше нервничать (а как же иначе?), то он может даже забыть, как вас зовут - и это невзирая на все ваше общее прошлое. Ну, не негодяй ли? А в действительности вовсе не негодяй, а всего лишь «инструмент», который Жизнь использует для вашего духовного воспитания. Причем он даже сам не будет понимать, почему так получается.

Таким образом некоторые женщины специализируются на:

· алкоголиках (хотя всей душой хотят трезвого мужика),

· альфонсах (хотя сами ждут заботы и поддержки),

· Дон-Жуанах, (хотя мечтают о мужской верности),

· женатых мужчинах, которые кормят их бесконечными обещаниями,

· «горячих парнях», которые могут в случае чего и в глаз заехать.

Это только самые общие примеры. И пока мы не научимся спокойно относиться к своим трепетным ожиданиям, которые были внушены нам неизвестно когда, нам придется испытать множество душевных мук. Если они вас привлекают, то вперед, к борьбе за свои идеалы. Если же вы хотите просто радости и счастья, то научитесь философски и с юмором смотреть на то, что мир не совпадает с картинками в вашей голове.

Научитесь прощать

- Ну как можно простить такое? Разве это можно забыть? - в порыве праведного гнева восклицает Жертва негодяя. И хотя «ужасный эпизод» произошел еще в ледниковый период, она до сих пор заботливо хранит его в своей памяти.

Некоторые обиды мы носим годами и десятилетиями, любовно складывая и перебирая их время от времени, словно фамильные драгоценности. В нужный момент мы достаем их и демонстрируем окружающим.

Нам только кажется, что со временем все наши переживания проходят, забываются навсегда. К сожалению, не проходят, не забываются.

Ведь что такое сильное переживание? Это бессознательное напряжение всего нашего организма, своего рода удар по организму. Но удар не снаружи, а изнутри. Организм не заслужил этого удара, ведь он все делал правильно, это какой-то другой человек что-то сделал, что не совпало с вашими прогнозами! Он сделал, а вы бьете себя! Наверное, по принципу: бей своих - чужие бояться будут. Не будут, к сожалению. А ваш организм, который вы постоянно изводите своими бесконечными переживаниями, рано или поздно заболевает. Ему надоедает такая жизнь, и он быстрее старится, или через болезни пытается отвлечь ваше внимание от новых переживаний. А разве ваш организм заслужил такое отношение к себе?

Что нужно делать, чтобы не заниматься внутренним самобичеванием? Нужно всего лишь научиться не обижаться на людей за их «неправильное», на ваш взгляд, поведение. Понятно, что это противоречит всему вашему предыдущему опыту и тем, что сообщили вам другие люди. К тому же появляется мысль, что если всех прощать будешь, так и на шею быстро сядут, а кому этого хочется? Так что внутренних доводов против прощения и в защиту своей позиции найдется немало. Никому не хочется меняться самому, всяк норовит переделать другого по своему разумению. И хотя это мало у кого это выходит, люди пробуют вновь и вновь.

«Я обиделся». Вдумайтесь в эту фразу. Что означает слово обиделся? Оно имеет окончание «ся», а это значит, что это слово с возвратным значением. Обозначает оно действие, направленное на самого себя, например: «умылся» - умыл себя, «оделся» - одел себя, «причесался» -причесал себя. То есть, сделал что-то сам с собой. Обиделся - значит, обидел сам себя.

Это не другой вас обидел, это вы сами себя обидели! Вы приняли решение себя обидеть. Вы расценили его поступок, как задевающий ваше достоинство и решили обидеться.

Поэтому: если другой человек сделал что-то, что, по вашему мнению, ни в какие ворота не лезет, не обижайте сами себя. И не потому, что обижаться нельзя. Можно! Никто не запрещает! Но хуже вы сделаете только себе. Конечно, если вам некуда девать свою энергию, здоровье и свободное время, если всего этого у вас в избытке, и хочется куда-нибудь это деть -обижайте себя.

Если же вы обидели себя, и вам это не понравилось, простите. Просто осознайте, что вы больше не будете себя обижать, что вам это невыгодно, что пользы от этого мероприятия - никакой.

Для прощения можно использовать совсем простую формулу, о которой мы рассказывали в других книгах много раз [2,5,7,10]. Она имеет следующий вид: «С любовью и благодарностью я прощаю (имя того, кого прощаете) и принимаю его таким, каков он есть. Я прощу прощение у (имя) за мои мысли и эмоции по отношению к нему». Эту формулу нужны мысленно повторять много-много раз до тех пор, пока вы перестанете думать и вспоминать об обидчике. Или перестанете реагировать на его слова и поступки, если он находится рядом с вами. Иногда на такое прощение уходят десятки часов мысленной работы - понятно, что не сразу, а небольшими порциями, минут по 10-15.

Простить - не значит одобрять те действия, которые вам не нравятся.

Вы не обязаны одобрять те поступки, которые не вызывают у вас восторга. Хотя внешне вы вполне можете высказать свое неодобрение. Вы имеете на это право! (Но в душе у вас должно быть полное спокойствие или даже сочувствие).

Если же вы думаете, что другой человек обладает телепатическими способностями и может читать ваши мысли, что он поймет всю ошибочность своих действий, вы ошибаетесь. Если вы будете все время молчать, ему и в голову не придет, что вам это не нравится.

Вместо того, чтобы обижаться (обижать себя), откройте рот и скажите!

Если же вы постоянно недовольны собой, и обижаетесь на себя, считаете себя недостойным, недостаточно хорошим человеком, то не удивляйтесь, что у вас нет денег и личной жизни, успеха и интересных друзей. Зачем недостойному человеку все это? Обойдется! Пусть сидит в темном углу и помалкивает. Если вы сами решили, что недостаточно хороши, то Жизнь не будет с вами спорить.

Знайте свои идеализации

Наблюдайте, по какому поводу вы переживаете чаще и больше всего. Если вы задумаетесь над этим, то поймете, что основания для ваших переживаний все время одни и те же. То есть у вас набор оснований для переживаний может быть один, а у вашей подруги - совсем другой, но они у вас постоянны все время.

А «начинка» этих наборов совсем проста. Это набор из нескольких, очень значимых для вас идей, при нарушении которых у вас возникает стандартная (понятно, что нерадостная) реакция.

Эти сверхзначимые, сверхценные для нас идеи называются «идеализации». У каждого человека имеется 3-5 (а то и более - у идеалистов) избыточно значимых идей.

Все наши избыточно значимые ожидания можно разделить на несколько сфер жизни, то есть на ряд идеализации [1-5,11].

Самые характерные из них:

Идеализация семьи и семейной жизни. Она возникает, когда у вас есть избыточно значимые ожидания, как именно должен вести себя ваш муж, сколько он должен зарабатывать, как относиться к детям и т.д. И вообще избыточно значимой может быть сама идея о том, что у вас обязательно должен быть муж или ребенок. Соответственно, когда эти ожидания как-то нарушаются, вы испытываете долгие и нерадостные переживания.

Идеализация своего несовершенства. Она проявляется в виде постоянных мыслей о том, что у вас чего-то не хватает для счастливой жизни -таланта, красоты, воспитания, знания английского, веселости, коммуникабельности, деловитости, активности, настойчивости и т.д. и т.п. Каждый человек придумывает себе свой набор недостатков, а потом десятилетиями убивается по этому поводу. Ну что ж, тоже занятие.

Идеализация отношений между людьми. Она проявляется в виде длительных переживаний, когда вы обнаруживаете, что кто-то возле вас недостаточно тактичен, деликатен, честен, воспитан, благодарен и т.д. То есть вы знаете, как этот человек должен себя вести, а он поступает иначе - врет, хамит, не проявляет деликатности, внимательности, не ценит ваши усилия, не считается с вами в желанной степени и т.д.

Идеализация контроля окружающего мира. Она проявляется либо в авторитарном навязывании окружающим того, как они должны себя вести. Естественно, они ведут себя как-то иначе, и это вызывает у «контролера» постоянное раздражение, гнев и прочие нерадостные эмоции. Либо проявляется в бесконечных страхах и сомнениях по поводу своего будущего, верности любимого, жизни и здоровья близких людей и т.д.

Идеализация секса. Она проявляется в виде длительных претензий к партнеру из-за того, что он не так относится к сексу, не так себя ведет, недостаточно активен и т.д. И вообще в навязчивой идее о том, что секс у вас обязательно должен быть. В итоге Жизни приходится давать вам урок, доказывая, что все может быть по - иному.

Идеализация внешности. Это бесконечные трагические переживания по поводу своей внешности, недовольства какой-то частью тела, избыточного (или недостаточного) веса и т.д. Но вот беда, если старую мебель и одежду, которая вам не нравится, можно выбросить, то свои ноги, волосы или уши на помойку не отнесешь.

Мы привели перечень из шести идеализации, а на самом деле их имеется гораздо больше. Еще у вас может быть идеализация своих способностей (я сам все знаю!), идеализация независимости (не терплю никакого контроля!), идеализация разумности людей (и как он мог сделать такую глупость!), идеализация цели (я умру, если этого не произойдет!), идеализация исключительности (для Меня это унизительно) и другие. Более подробно об этом вы можете прочитать в других наших книгах [1,5,11].

Собственно, не очень важно, как именно называется ваша идеализация. Важно то, что стоящая за ней идея является для вас постоянным источником переживаний. То есть вы судите людей, себя или Жизнь, если они не совпадают с вашими ожиданиями. А мы уже сказали, что вы должны спокойно к этому относиться и прощать людям их недостатки (в том числе самому себе) Тем более, что это недостатки только с вашей точки зрения.

А раз у вас имеются избыточно значимые ожидания (идеализации), то Жизни ничего не остается, как каким-то образом доказать вам ошибочность ваших ожиданий, то есть разрушить ваши идеализации. Она делает это не со зла, а чтобы вы научились не судить мир, людей и себя. То есть стали более осознанны.

Приведем простой пример - его прислала одна из наших читательниц.

Непридуманная история

Мне 24 года, второй раз замужем, работаю юристом на небольшом заводе. На сегодня у меня основная проблема -денежная проблема. Чем больше думаю о ней, тем больше кажется что в ней виновата я сама, а если не виновата, то имею к её возникновению какое то отношение. Дело в том, что во втором моем браке у меня возникают те же самые проблемы что были и в первом. Поначалу семейная жизнь складывалась хорошо, муж нормально зарабатывал, затем постепенно становилось все хуже и хуже, жили только на мою стипендию и на помощь моих родителей. В результате, за 2 года совместной жизни, можно сказать я возненавидела мужа за его леность, нежелание хоть как-то напрячься и решить не только мои проблемы, но и свои, все это привело к разрыву. Закончив через полгода институт, я устроилась работать в строительную компанию (оклад был положен мизерный), и уже на практике поняла, что не зря училась на юридическом и что все, чем я занимаюсь мне очень нравится, в этом мне очень повезло. Правда, из-за моей застенчивости иногда мне бывает трудно в профессиональном отношении, но я ободряю себя тем, что с возрастом я заматерею и многие вещи будут восприниматься по другому

Параллельно с моим устройством на работу я познакомилась с моим нынешним мужем, через некоторое время я приняла решение выйти за него замуж, так как посчитала, что надежней его я никогда не смогу кого-либо найти.

На сегодняшний день события развиваются по сценарию первого брака, разница только в том, что я работаю, а не учусь. Вся моя зарплата уходит на взносы по кредиту, на сумасбродства мужа (например: заплатить взнос, чтобы его выпустили из вытрезвителя), за квартиру и т.д. Еще тяжеловато приходится из-за характера мужа, он тяжелый на подъем, людям не верит совершенно и вообще очень трудно ему решится на какое-нибудь решительное действие. Все это очень расстраивает.

Несмотря ни на что, я все равно люблю своего мужа и надеюсь, что все у нас будет хорошо и этот период временный и что характер у него станет лучше. В свою очередь стараюсь думать о хорошем и добром, мечтать о светлом будущем.

Учитывая то, что моя семейная жизнь в обоих случаях имеет между собой нечто общее, я склонна полагать, что в этом есть моя вина. То ли я сама даю послабления мужчинам, то ли какая то другая причина, в общем, мне самой сложно разобраться.

...У моих родителей была 100%-но патриархальная семья. Мама много лет была домохозяйкой, и только полгода как начала работать. Мамина зарплата никогда существенной роли в бюджете семьи не играла. Папа был и остается главой семьи.

Надеюсь, что найду в Ваших книгах ответы на свои вопросы, и может быть, Вы дадите, так необходимый мне, совет?

С уважением, Гульжан»

Как видите, Гульжан в целом -замечательный человек, но ей не везет с мужьями. Почему она вынуждена все время влюбляться в мужчин, которые не способны (или не склонны) содержать семью? Ответ прост - у нее есть очень значимая для нее модель семейной жизни, в которой мужчина должен быть главой семьи, содержать ее и заботиться о семье. Именно таким был ее отец, и только такую семейную жизнь она может себе представить, любой другой вариант неминуемо вызовет ее осуждение. Именно поэтому Жизнь подсовывает ей того, кто не будет соответствовать ее ожиданиям. И так будет продолжаться до тех пор, пока Гульжан не научится смотреть на мужчин-бездельников без осуждения. Она правильно решила, что сама является источником своих проблем. Но проблема лежит не в сфере денег, а вызвана ее избыточными ожиданиями по отношению к мужа.

Заметим сразу, что человек имеет право иметь любые убеждения, идеи и ожидания, и руководствоваться ими в своей жизни. Важно только, чтобы эти ожидания не стали избыточно значимыми для него, то есть не переросли в идеализации. Отличить идеализацию от значимой для вас идеи очень легко: если при нарушении ваших ожиданий вы погружаетесь в длительные переживания (на недели, месяцы, годы), то ваша идея стала идеализацией. Если же ваши переживания ограничиваются минутами, часами или днями, и вы потом можете посмеяться над своей ситуацией, то идеализации у вас нет, и Жизни незачем давать вам свои суровые уроки духовного воспитания.

Мы еще будем рассматривать приемы работы с негативными переживаниями. Здесь лишь заметим, что чем раньше вы узнаете свой личный набор избыточно значимых идей (идеализации), тем меньше шансов, что Жизни придется давать вам свои урок духовности, то есть учить вас не судить, если ваша идея будет как-то или кем-то нарушаться. Поэтому вы будете жить спокойно и счастливо, если не будете иметь идеализации, то есть не будете судить людей и себя.

Так почему же любовь зла ?

Здесь мы подошли к пониманию того, почему любовь может быть «зла». Она на самом деле не зла, просто любовь - это средство, которое Жизнь нередко использует для разрушения ваших идеализации. Через любовь к вам может притянуться любимый, который по иному будет относиться к очень значимым для вас вещам, то есть будет разрушать ваши идеализации. И если бы не любовь, то вы бы сразу заметили эти особенности его мировоззрения и поостереглись бы пускать этого чуждого вам человека в свою жизнь так близко. Возможно даже, что ваши не влюбленные родственники и друзья видят эти различия и предостерегают вас, но вы ничего не слышите. Любовь одевает на влюбленных «розовые очки» и они перестают видеть реальность.

А потом, когда эти «очки» спадают, то обнаруживается, что любимый вовсе не соответствует вашим ожиданиям. И вы начинаете его переделывать. Вступаете с ним в борьбу за то, чтобы он вел себя так, как желаете (ожидаете) вы. А он начинает с вами борьбу за то, чтобы вы стали соответствовать его ожиданиям. Вот тут-то и обнаруживаются, что был прекрасный человек, а стал «козлом» или «полной дурой».

Умная мысль

В любви теряют рассудок, в браке же замечают эту потерю.   

М.Сафир

Можно ли избежать этих неприятных трансформаций? Конечно, можно. Для этого нужно знать свои избыточно значимые идеи и научиться принимать любимого с теми его несовершенствами, которые в нем рано или поздно могут обнаружиться. И, главное, не впадать в сильные переживания, когда он станет делать что-то вовсе не так, как вы ожидаете. И не пытаться переделать его принудительно, через гнев, раздражение, конфликт - это прямой путь к разводу, пьянству, изменам и т.д.

Если же заранее знаете свои идеализации и поработали над ними, то есть перевели их в раздел не очень значимых для вас идей, то Жизни будет незачем сводить вас через любовь с вашим духовным «воспитателем» - вас не нужно воспитывать, вы уже все поняли. То есть вы сможете влюбиться в хорошего и приятного вам человека, ваша семья будет существовать долго и благополучно. И вы не будете обижаться небольшие несовершенства, которые все же будете порой обнаруживать друг в друге.

Мы еще не раз будем возвращаться к этой идее принятия Жизни во всем ее многообразии. А не только в том единственно приемлемом для вас варианте семейной жизни, какой возник в вашем воображении под влиянием прочитанных книг, просмотренных кинофильмов, сообщенного родителями или знакомыми.

А теперь пора подвести очередные итоги.

ИТОГИ.

Каждый человек имеет право ставить перед собой и достигать любые цели, в том числе создавать семью и жить счастливой семейной жизнью. Но одновременно он должен уметь не впадать в негативные переживания (не судить), если что-то в жизни не совпадает с его ожиданиями.

«Не судить» совсем не означает, что вы должны становиться таким, как тот человек, который вам не нравится.

Вы можете оставаться таким, каким вам хочется, но важно уметь не впадать в долгие переживания, если что-то не совпадает с вашими ожиданиями.

Те идеи, которым человек придает избыточное значение, называются «идеализации». У большинства людей имеются 3-5 идеализации, которые разрушаются Жизнью с целью повышения нашей духовности.

Если человек переводит свои идеализации в разряд просто важных для него идей, то есть перестает испытывать длительные переживания, когда его ожидания как-то нарушаются, то Жизнь перестает давать ему свои уроки.

Семья есть типичное место взаимного духовного воспитания, то есть доказательства того, что мир многообразен и в реальности никакая система ценностей не имеет преимуществ над другой. Чтобы доказать это, Жизнь сводит через любовь людей, имеющих разные системы ценностей - чтобы затем они научились прощать и уважать друг друга. Но люди обычно не понимают этого замысла и погружаются в процессы взаимной переделки. Результаты такой переделки бывают обычно очень негативные -обиды, скандалы, разводы, измены, пьянство и т.д.

Если муж и жена, исчерпав все возможности по переделке друг друга, расходятся с взаимными претензиями и накопленным осуждением, то Жизни придется повторно дать им этот же урок. То есть, скорее всего, они снова найдут себе любимых, которые снова будут предъявлять им то, что они не приняли в предыдущем браке (пьянство, измены, хамство, ревность и т.д.) И так будет продолжаться до тех пор, пока они не поймут, что их любимые просто дают им урок принятия мира и учат их не судить то, что не совпадает с их ожиданиями.

Если человек (хотя бы один из пары) усвоил уроки и поблагодарил Жизнь и своего прежнего любимого за данные им уроки духовности, то воспитательные процессы по отношению к нему прекращаются, и он может получить то, к чему всегда стремился (например, принца на белом коне или черном «Мерседесе»).

1.3 «Прикиньте» своего любимого

Мужчина - хам, зануда, деспот,

Мучитель, скряга и тупица.

Чтоб это стало нам известно,

Нам просто следует жениться

Игорь Губерман

Теперь вы знаете, сколько всякого разного может с вами произойти, когда вас посетит приятное чувство влюбленности (искренне надеемся, что мы вас не очень напугали).

У вас вполне может возникнуть законный вопрос: «Что же делать? Я не хочу набивать шишки и наступать на грабли! Я хочу любить и быть любимой (любимым)! Неужели все мои лучшие ожидания непременно разрушатся?»

К счастью, избежать этого можно. И в этой главе мы поговорим о том, что нужно сделать уже сегодня, чтобы завтра не было мучительно больно за разбитые надежды.

Узнайте о своих избыточно значимых ожиданиях

Первое и самое главное - вам нужно знать, какие именно идеализации у вас имеются. Ведь тогда Жизни не нужно будет подыскивать вам любимого, который будет разрушать их, и тем самым давать вам уроки духовного воспитания, сам того не подозревая. То есть вы будете иметь полное право встретить и полюбить такого человека, с которым вам будет хорошо хоть всю жизнь. Так бывает, но, к сожалению, очень редко. Припомните жизнь ваших знакомых - все ли у них благополучно в семейной жизни? Если такие есть, и брак у них длится больше пяти-семи лет, то это замечательный пример для вас, особенно если это искренние и теплые отношения между супругами, а не просто вынужденное существование на одной жилплощади и с периодическим выполнением супружеских обязанностей. Посмотрите, как они относятся друг к другу, как реагируют на странности друг друга. Это очень поучительно.

Но такие варианты встречаются, к сожалению, довольно редко. Большинство браков распадается из-за того, что через несколько лет после свадьбы любовный пыл спадает и супруги с удивлением обнаруживают, что их выбор был ошибочным. Оказывается, супруг не так воспитан (или не воспитан вообще), зарабатывает слишком мало денег, не помогает по дому или с ребенком, слишком много времени и сил уделяет своим увлечениям, не соблюдает так любимую вами чистоту в доме и т.д. Да и он вдруг замечает, что его любимая перестала обращать внимание на свой внешний вид, без конца требует денег (вместо секса), все время тратит на болтовню по телефону или с подругами, требует какой-то внимательности или не соблюдает верности, и т.д.

В общем, выясняется, что супруги в каких-то моментах не соответствуют ожиданиям друг друга. А, поскольку нет умения прощать и позволять друг другу быть собой, то остается только обижаться или пытаться навязать любимому ту модель поведения, которая так дорога вашему сердцу.

А он, ясное дело, сопротивляется. И даже пытается заставить вас выполнять свои нелепые требования! Тут и идут в ход все известные вам литературные и прочие выражения, сердце захлестывает от негодования или обиды, и так далее. Началась обычная семейная жизнь.

А ведь в основе лежит всего-то пустячок - несколько идей, неизвестно откуда и как полученных. А мы бьемся за них всю жизнь, меняя семьи или оставаясь в нежеланном одиночестве.

Пример битвы с Жизнью

На консультацию пришла Надежда, которая собирается выйти замуж. В четвертый раз. По ее словам, предыдущие три брака завершились досрочно по одной и той же причине. Когда она влюблялась, ее избранники были вполне достойными мужчинами, работающими и имеющими возможность оказывать ей знаки внимания. Но после женитьбы, через год-два, все они теряли свою работу и никуда не могли устроиться. Они буквально «садились ей на шею» и Надежда вынуждена была их содержать. Все попытки устроить их на работу ничем не заканчивались, при этом они не пили, а просто сидели дома, ухаживали за ребенком и т.д. В конце концов, ее терпение кончалось и она разводилась. Что характерно, после развода дела у них резко шли на лад и один из ее бывших мужей даже стал вполне обеспеченным предпринимателем. Но, будучи ее мужем, он был иждивенцем.

Собственно, предметом консультации стал вопрос - а не сядет ли и четвертый любимый ей на шею после женитьбы? Сейчас он вполне успешен, у него собственный бизнес, но чего в жизни не случается, и Надежду это тревожит.

Ответ был понятен - конечно, вероятность того, что рано или поздно это случится, велика. Поскольку у Надежды есть типичная идеализация семейной жизни в виде ожидания, что муж обязательно должен быть кормильцем, основным добытчиком в семье. Именно так было в семье ее родителей, ее отец всегда много зарабатывал и содержал семью, и у Надежды сложилось впечатление, что только так должно быть и в ее жизни (при этом она сама очень активная, деловая и хорошо зарабатывающая женщина) Она не может понять и принять ситуацию, когда ее мужчина не может содержать семью и зарабатывать достаточное количество денег, такое положение дел вызывает ее хроническое раздражение. Надежда осуждает таких мужчин. По большому счету, она их даже мужчинами не считает. Именно поэтому Жизнь сводит ее с теми, кто по каким-то своим причинам вскоре должен потерять работу и доходы, соответственно. Она влюбляется, создает семью, потом наступает процесс разрушения ее идеализации семейной жизни. И так уже три раза - для особо недогадливых Жизни приходится повторять представление по несколько раз.

Повторится ли ситуация четвертый раз? Если Надежда будет опасаться этого и делать всю ставку на то, что сейчас-то, наконец, она найдет нормального мужика и настанет ей простое человеческое счастье... Вы уже догадываетесь, что произойдет.

Умная мысль

Скелеты несбывшихся утопий удобряют почву

для еще более пышного роста новых грез.

Павел Мороз

То, что мы осуждаем, мы получаем. То, от чего мы бежим, нас догоняет. Если же Надежда снимет свои ожидания с мужчин и перестанет осуждать их за никчемность, то ее любимому не нужно будет терять работу. Мы сами создаем желанные и нежеланные события своей жизни. Как это происходит, мы будем рассматривать еще очень подробно, а здесь лишь отметим, что при наличии идеализации ваш любимый просто вынужден будет поучаствовать в процессе их разрушений. Да вы просто не сможете влюбиться в того, кто не обладает убеждениями или привычками, противоречащими вашим очень значимым ожиданиям! Любовь зла, полюбишь и козла.

Как узнать свои идеализации?

Это очень легко. Посмотрите, по каким поводам вы многократно испытываете душевный дискомфорт - это и есть прямое указание на наличие идеализации.

Если вы часто обижаетесь на подруг или любимого за его поведение (невнимательность, неблагодарность и т.д.), то у вас есть идеализация отношений между людьми (очень значимая для вас модель того, как должны складываться отношения) И нужно, пока не поздно, позволить людям иметь другие взгляды и привычки, нежели желаете вы. Сможете вы дружить с ними, если они никогда не изменят своих привычек и взглядов? Если да, то просто перестаньте их осуждать и продолжайте общение, не реагируя на их особенности поведения. Если нет, то вам лучше расстаться, иначе вы все равно сделаете это, затратив годы жизни и массу душевных сил на попытки заставить их вести себя как-то иначе. Никому еще не удавалось переделать другого человека силой, а вот через любовь и прощение это вполне возможно.

Но продолжим об идеализациях. Понаблюдайте за собой. Заведите себе дневник и записывайте туда все свои переживания. И тут же записывайте, как должны вести себя окружающие вас люди, чтобы вы не убивались по этому поводу. И вы с удивлением обнаружите, что все время наступаете на одни и те же грабли. То есть требуете, чтобы люди думали и поступали так же, как думаете и поступаете вы (идеализация разумности) Или вас одолевают постоянные страхи, поскольку вы не доверяете Жизни и хотите все знать заранее и точно (идеализация контроля) и т.д.

Наблюдая за собой месяц-два, анализируя свои переживания, вы легко выясните свою систему избыточных ценностей.

Потом спросите себя: «Если я и дальше буду убиваться по этому поводу, будет ли у меня: больше денег, больше времени, больше здоровья и счастья?»

Если вы убеждены, что будет, можете смело убиваться (т.е., убивать себя) дальше. И отложите скорей эту книгу! Она для вас вредна!

Если же денег, здоровья и счастья у вас от этого не прибавится, вы скажете себе: «Все, я больше не буду портить себе нервы и издеваться над собой только из-за того, что эти люди не хотят вести себя по-моему! Я позволяю им оставаться самими собой! Я буду общаться с теми из них, кого я могу принять с их недостатками, остальным я говорю мысленное «прости» и перестаю обращать на них внимание!».

Тогда все в вашей жизни будет складываться самым лучшим образом (более подробно о порядке ведения Дневника самонаблюдений можно прочитать в [11]).

Если вы сможете так сделать, то Жизни не придется сводить вас через любовь с мужчиной, который будет разрушать ваши идеализации. То есть вас ждет счастливая и радостная жизнь. Но не обольщайтесь, что вы сможете избавиться от всех своих идеализации за пару месяцев, новые из них могут проявиться в новых условиях, так что будьте готовы использовать этот инструмент прощения и принятия людских недостатков всю свою жизнь.

Прикиньте своего любимого

А теперь давайте вернемся к вашему любимому человеку.

Если его у вас нет, невзирая на ваше страстное желание, то нет ли в вашем мысленном арсенале осуждения своей нынешней жизни без любимого? Скорее всего, не без этого. Но если у вас есть хроническое недовольство своей текущей ситуацией и вы считаете, что настоящая жизнь начнется только тогда, когда любимый появится (а сейчас, следовательно, не жизнь), то вы сильно ошибаетесь.

У вас есть явная идеализация семейной жизни и любви, и сейчас идет процесс ее разрушения. То есть высчитаете, что без любимого жизни нет, а на самом деле она есть - ведь вы живете же! Но считаете, что это не жизнь.

А, если помните, мы получаем то, что осуждаем. И вы снова и снова получаете свое одиночество. И так будет продолжаться до тех пор, пока вы не смиритесь с ним, то есть перестанете его осуждать (свое одиночество) Или, уступив вашим страстным желаниям, Жизнь все же даст вам любимого (вы продавите ситуацию) Но обязательно такого, чтобы он доказал вам, как хорошо и радостно вам было в одиночестве! Пройдет пару лет столь желанной вами семейной жизни, и вы станете вспоминать дни своего одиночества и свободы так, как будто это были минуты счастья, когда вас никто не ругал, не унижал, не заставлял совершать неприятные действия, и так далее. Многие женщины получили такой результат, не понимая, что сами же его создали. Так стоит ли заставлять Жизнь применять к вам подобные процессы, не легче ли начать радоваться своей свободе прямо сейчас? А там и любимый набежит ненароком.

Но ваше принятие одиночества должно быть истинным. Торг с Жизнью типа «я вот сделаю вид, что мне хорошо одной, а за это пусть Жизнь подбросит мне женишка» не проходит.

Жизнь не обманешь таким простым лукавством. Ей нужна ваша истинная радость в любой момент времени, независимо от наличия или отсутствия у вас любимого.

Если любимый у вас есть, уже муж или пока просто друг, то не мешает прикинуть заранее, какие уроки он должен и будет вам давать. То есть в чем он вас уже сегодня не устраивает, но вы пока еще не видите этих неувязочек из-за любви. Вы думаете, что он или останется таким же совершенным на всю жизнь. А если вы и видите его недостатки, то свято убеждены: он обязательно исправится, потому что ваша любовь способна свернуть горы, а уж переделать одного мужчину - и того легче. Это ошибка.

Точнее, любовь действительно может изменить другого человека. Но это любовь без осуждения и без избыточных претензий, без борьбы за свои идеалы. А такую любовь мало кто способен дарить, особенно в наше суетное и малоромантическое время. Всем хочется получить желанный результат побыстрее. И всем кажется, что для этого нужно лишь пнуть любимого посильнее, и он сразу же исправится и станет таким, как нужно.

И при этом вы обычно забываете, что и любимый тоже при этом пытается пнуть вас, чтобы вы стали такой, как ему хочется. Но стоит ли обращать внимание на эти его нелепые претензии!

Поэтому, если вы видите, что он обладает рядом качеств или убеждений, которые вы никогда не сможете принять (избыточно ревнив, эгоистичен, маловоспитан, пьет, гуляет и т.д.), то вам стоит очень сильно подумать, надо ли надолго связывать с ним свою судьбу. Если вы пока что его мало знаете, но есть возможность ознакомиться с его семьей, то не поленитесь это сделать. Все мы вырастаем в семьях, и за детство и юность впитываем в себя те принципы и правила, по которым живут родители. А потом неосознанно руководствуемся ими в своей семейной жизни (помните пословицу: «яблоко от яблони недалеко падает» - она об этом) То есть, если в семье вашего любимого принято по любому поводу повышать голос и использовать нелитературные выражения, то не сомневайтесь, рано или поздно вас ждет такое же будущее. Если там никогда не обращали внимание на детей и ваш любимый не получил в детстве достаточной порции родительского тепла, то он не сможет быть сердечным отцом - он этого просто не умеет, и не стоит ожидать от него другого поведения. Возможны, конечно, варианты, но в целом этот принцип сохраняется почти всегда. Хотим мы этого, или нет, мы похожи на наших родителей!

Приведем пример письма женщины, которая на своем горьком опыте познала, что при выборе любимого нужно поддаваться не только порывам души, но и хоть немного использовать свой разум.

Письмо- размышление

«Не знаю почему, но у меня была сильная установка, что в союзе всё зависит от женщины, и, если быть совершенно идеальной во всём, то и союз будет счастливым. Но ведь тогда и союза не будет! Действительно, будет нечто вроде того, что один тащит за собой другого в рай!!! Но этот рай-то только его! Если у свиньи рай - грязная лужа, то, как бы я ни чистила её, она всё равно будет грязи искать!

Итак: вместо того, чтобы любить неудачника, брошенного женой после 14 лет совместной жизни, жалеть его и мучиться, я выбрала мужчину с очень похожими взглядами на мои.

Я ЖИВУ В РАЮ И! Я СЧАСТЛИВА БЕЗМЕРНО!!! Он воплощает все мои идеалы. Такое мне даже в снах не снилось!!! Он умный, нежный, добрый, сильный, сексуальный, страстный, весёлый, интересный, красивый, из-за одинаковой профессии он может и высоко меня ценит, уважает, любит, на руках носит в прямом смысле. У него нет той рабской психологии, которую я вижу в мужчинах, а лишь свобода в мыслях и взглядах. У него большой кругозор, мы не можем часами наговориться, он не ограничивает меня, не навязывает мне ничего, мы постоянно смеёмся. Мы сходимся практически по всем жизненным позициям, он умеет наслаждаться жизнью, он молод. Он не расценивает поцелуи как прелюдия к сексу, а сам ими наслаждается...

Господи! Я даже не знала, что такое бывает!!! Я даже плачу от счастья!!! Не знаю, но наверно, мужчине этого не понять... Но описать всё, что мне в нём нравится, не хватит времени. Я даже когда в зеркало смотрюсь, уже начинаю понимать, зачем мне быть прекрасной. Кстати, с моим мужчиной я расцвела капитально: как утренняя роза с капельками бриллиантовой росы. Чувствую, что я уже не хожу по земле-я парю. Изменилась до неузнаваемости. И я вижу тоже самое в нём: я вижу, как светятся его глаза, когда он смотрит на меня, я чувствую какой-то ореол голубоватый вокруг нас. А когда мы встречаемся, вообще происходит чудо: погода становится солнечной и лучезарной до тех пор, пока мы не расстанемся. Вообще потрясающее явление! Идёт дождь, ураганный пронизывающий ветер, а когда мы встретились, то всё куда-то исчезает! Выглядывает солнце и становится тепло-тепло!

И сравнить с тем, чего я лишилась, на ум приходит одна народная истина -Есть сволочь, есть последняя сволочь, есть москвич, а есть москвич из Одессы.

Ну, а в целом получается, что он -полная противоположность приведённому выше описанию, и даже гораздо хуже. Получается, что я сама виновата в том, что выбрала такое... Я теперь поняла, что это была просто весьма заниженная самооценка и какое-то жуткое желание помочь и открыть многое человеку, до чего он просто не может додуматься. Я пыталась катить квадрат. Но, быть может, без этого горького опыта я бы не смогла многое понять и оценить то, что сейчас имею. А в особенности поняла, что нельзя помогать страждущим, как это ни странно звучит - они сами выбирают этот путь и должны сами додумываться до уроков, которые себе ставят. Этот урок у меня повторяется на новом уровне - прошлый был ещё в школе, когда я всем давала списывать по всем предметам - в один прекрасный день я поняла, что общаюсь с дебилами, которые основательно сидят на моей шее... Пришлось долго и упорно исправлять косяк, хоть и жаль было их...

Жестоко? Да. Но всех же не подберёшь, как бы они ни страдали. Меня одно удивляет - что же его надоумило слинять от меня? Глупо. Но теперь меня это событие очень-очень радует. Ведь иначе бы я не узнала счастья, всю жизнь видела бы его грустные глаза и сама грустила... А я достойна гораздо большего. И вообще замечательные люди должны быть вместе».

Опыт множества людей показывает, что переделать или переубедить любимого вы никогда не сможете, а вот сможете ли принять его со всеми его заморочками? Даже если это будет дуб со скворечником? (Или сварливая стерва с претензиями на роль королевы? - для мужчин) Если да, и вы «за базар отвечаете», то вперед, в долгую и счастливую семейную жизнь! Если, конечно, он разделяет ваше убеждение о необходимости создания семьи. Поскольку, по общему правилу, чем более оно для вас дорого, тем меньше он будет его разделять.

Самый лучший брак - брак людей, умеющих прощать недостатки любимого человека. А еще точнее, не обижаться изначально. То есть брак людей, не имеющих избыточно значимых ожиданий, ради борьбы за которые вы готовы пожертвовать годами своей жизни, здоровьем и напрасно прожитыми годами без радости и любви.

Так что теперь у вас есть все возможности построить себе счастливую жизнь, и воспользуетесь ли вы ею, зависит только от вас. А мы подведем очередные итоги.

ИТОГИ.

Перед вступлением в брак очень важно знать свои избыточно значимые ожидания (идеализации) Тогда Жизни не нужно будет подсовывать вам любимого, который затем станет их разрушать.

Чтобы выяснить свои идеализации, нужно некоторое время понаблюдать за тем, что вызывает ваши длительные (или частые) негативные эмоции. Вы выясните, что все время раздражаетесь по одному и тому же поводу, то есть количество очень значимых для вас идей совсем не велико.

Затем примите осознанное решение, что вы больше не будете портить свои нервы по этим поводам, то есть вы осознанно снижаете значимость для вас этих ожиданий. И руководствуйтесь этим решением все последующее время.

А затем посмотрите, что является очень значимым для вашего любимого (если он имеется, конечно), за какие свои идеи он будет бороться до конца. Приемлемы ли для вас его требования, и готовы ли вы измениться с тем, чтобы соответствовать его ожиданиям? Если нет, то нужно очень хорошо подумать, прежде чем вы примете решение связывать с ним свою жизнь на многие годы.

Лучший брак - брак людей, умеющих прощать недостатки любимого человека. Научитесь этому, и вас ждут долгие годы счастливой совместной жизни.

1.4 А как же любовь?

Любовь - это торжество воображения над разумом.

Карди

Прочитав материал предыдущего параграфа, самые горячие читатели могут воскликнуть: «Так что же, нас призывают вступать в брак по расчету? А как же любовь? Где горение сердец, неуемная страсть, пылкость чувств и все те божественные ощущения, которые мы хотим получить от любви?».

Любовь и разум - две вещи несовместные?

А действительно, как страстная любовь сочетается с рекомендациями «прикинуть» своего любимого с тем, чтобы заранее понять, чем он будет вас доставать через пару-тройку лет.

Ответ будет простой: сочетается туго. Поступками человека обычно руководят или разум, или чувства (сюда еще вмешиваются инстинкты, но об этом мы поговорим позднее) Понятно, что любовь - это чувство, а пламенная любовь - это чувство в квадрате. Так что разум (рациональный ум) у влюбленного человека совершенно не востребован, его способности оценивать последствия своих поступков подавлены (если, конечно, они когда-то были) Именно так воспринимают любовь большинство людей, и именно так ее восхваляют в своих произведения поэты и писатели-романтики. Которые, кстати, имели массу проблем в личной жизни, которых никак не может пожелать себе нормальный человек, вступающий в брак. Они воспели свои безумства, а мы хотим испытывать их в своей прочной и долговременной семейной жизни.

Стих в тему:

А Байрон прав, заметив хмуро,

Что мир обязан, как подарку,

Тому, что некогда Лаура

Не вышла замуж за Петрарку.

И.Губерман

В общем, неувязочка получается, как видите. Либо безумная страсть, но ненадолго. Либо прочный брак, но с безумной любовью будут сложности. А сложить все это, как пробуют многие, обычно не получается.

Что есть любовь

Кстати, можно немного порассуждать на тему, что есть любовь. Чувство это очень многогранное, поэтому мы рассмотрим только одну ее сторону, обычно упускаемую из внимания, а именно энергетический аспект любви.

С этой точки зрения любовь есть очень приятное бурление энергий (жизненных сил) в нашем организме. А пылкая любовь - это просто фонтан энергий, которые наполняют нас и изливаются на окружающих. Влюбленный человек «летает на крыльях любви» - переполняющая его энергия делает его движения легкими, танцующими, воздушными. Он весел, бодр и счастлив независимо от обстоятельств окружающей жизни, поскольку его рациональный ум в это время не способен оценивать реальность. Эндорфины (гормоны удовольствия) в огромном количестве выбрасываются в горячую кровь, человек находится в возбужденном, очень приятном, эйфорическом состоянии, весь мир кажется ему прекрасным и любые цели для него достижимы. Выражаясь другим языком, у него возбужден центр удовольствий и он готов оставаться в этом состоянии бесконечно большое время.

Позже, когда по каким-то причинам любовь проходит (гормональный фон падает) и человек выпадает из своего высокоэнергетического эйфорического состояния, весь мир кажется ему пресным, скучным и пустым, порой ему даже не хочется жить, так сильно отличаются его ощущения во время влюбленности и во время обычной жизни. И он, помня о тех прекрасных ощущениях, которые он испытал в состоянии влюбленности, стремится испытать их вновь и вновь. Для этого он ищет новую любовь - именно так поступали обычно те самые поэты и писатели, которые прославляли пламенную страсть.

Либо, если в голове сидят страхи о том, что новой любви не найти, он зависает на воспоминаниях о прежних прекрасных и сильных ощущениях, и пробует (требует, просит) получить их вновь и вновь от своего любимого. Отсюда возникает «зависимость» от любимого, который уже не может вам дать то, что вы требуете. В ее основе лежит воспоминание о тех прекрасных минутах самых сильных в вашей жизни ощущениях (энергетических всплесках), которые вы когда-то испытали. Если этих острых ощущений не было, то и зависимости быть не может - вспоминать нечего.

Люди зависят от прошлых переживаний

Зависимость от испытанных когда-то очень сильных ощущений относится не только к любви. Получить острые ощущения можно многими способами, и если вы их когда-то пережили, то воспоминания о них записываются на уровне клеточной памяти и вы постоянно будете стремиться вновь вернуться к этим ощущениям.

Умная мысль

Единственный способ навсегда запомнить что-то прекрасное- лишиться его навсегда.

Сардоникус

Например, если человек был на войне и там его жизни угрожала реальная опасность, но он выжил и испытал при этом сильнейшие эмоции (а попробуйте оставаться бесстрастным при этом!), то память об этих переживаниях может жить в нем долгие годы и все время заставлять вспоминать о них. У медиков эта память о прошлых энергетических всплесках, испытанных человеком на войне, получила название «афганский синдром», «чеченский синдром» и так далее.

Если человек когда-то достиг больших успехов или славы и испытал при этом огромный подъем душевных сил, то он легко может зависнуть на воспоминаниях о них, не находя в текущей жизни ничего достойного внимания. Просто участвуют в в боевых действиях или достигают вершин успеха немногие, а сильнейшие любовные переживания доступны практически всем, поэтому и зависание на воспоминаниях о прошлых эмоциональных (энергетических) всплесках наиболее часты по теме любви.

Собственно, ничего не мешает вам испытать эти ощущения вновь, но уже с другим любимым. Ничего, кроме собственных страхов и неверия в то, что вы сможете еще раз испытать то же самое.

То есть все эти рассуждения говорят о том, что любовь можно рассматривать как высокоэнергетическое состояние, дающее человеку сильнейшие ощущения. Особенно они сильны, когда любовь романтическая (на уровне сердечных центров) соединяется с любовью сексуальной (на уровне сексуальных центров) Обмен энергиями между влюбленными в таком случае достигает максимального значения, и им очень трудно найти в обычной жизни хоть что-то, что давало бы подобные сильные ощущения. Именно поэтому люди стремятся испытать страстную любовь вновь и вновь, невзирая на ту боль, которую она иногда приносит после завершения.

Чем сильней, тем короче

Кстати, здесь наблюдается одна закономерность: чем сильнее страсть, то есть чем более сильные ощущения она вам дает, тем она короче. Почему так происходит, понятно. Поскольку страсть есть затяжное нахождение человека в состоянии крайнего возбуждения, на надрыве, когда все возможности организма брошены на поддержание этого энергетического подъема, то ресурсы организма довольно быстро истощаются.

Люди, живущие в состоянии крайнего возбуждения, обычно долго здесь не задерживаются - они расходуют свои жизненные ресурсы быстрее, чем они восстанавливаются (кто же станет думать о своем здоровье, находясь в состоянии пламенной страсти?) Об этом говорят биографии известных людей, проживших пламенную, но короткую жизнь.

Но, похоже, что мудрая Природа предусмотрела механизм принудительного отключения этого источника удовольствий для того, чтобы люди жили дольше и выполняли какие-то иные задачи, кроме нахождения в состоянии любовной эйфории. То есть она намекает, получил порцию удовольствия от любви - пойди, займись делом. Поработай, сотвори что-нибудь полезное, вырасти детей, благо они при наличии сильной любви появляются как бы сами собой. Если все делаешь правильно, то можешь получить еще порцию пламенной страсти, но в разумных пределах, и так много раз.

А перекрывает нам любовный пыл, скорее всего, наш же инстинкт самосохранения, который заинтересован в максимальном продлении жизни человека. Все помнят известный эксперимент с мышами, которым в мозг в центр удовольствий ввели электроды, и мыши могли возбуждать его, нажимая на кнопку. Так ведь они умирали от жажды и голода прямо на этой кнопке, не желая хоть на миг лишить себя удовольствия, хотя вода и пища стояла рядом.

Сильно ли люди отличаются от мышей в стремлении к удовольствиям? Если вспомнить те толпы наркоманов, алкоголиков или любителей экстремальных занятий, которые легко жертвуют жизнью ради сюиминутных удовольствий, то не очень. А род человеческий должен продолжаться, какими бы странными желаниями мы ни руководствовались. Вот у нас и отнимают «кнопку с удовольствиями», как только энергетические затраты на поддержание любовного горения превышают те ресурсы, которые ваш организм может направить на это развлечение. А люди пока еще не придумали препарата или прибора, чтобы снова и снова входить в состояние любовного возбуждения.

Отсюда, кстати, возникает понимание того, почему в юности любовные страсти более часты и сильнее, нежели во взрослом возрасте. В юности все мы полны жизненных сил, энергия бьет ключом и находит свое применение в любовных переживаниях. Мы влюбляемся часто и сильно, это очень приятные ощущения, поэтому хочется находиться в этом состоянии всю жизнь.

С возрастом количество мест, куда могут уходить наши жизненные силы, резко увеличивается. Это работа, учеба, приготовление пищи, воспитание детей, уход за домом, дача, какие-то увлечения, повседневные переживания. В итоге свободных ресурсов у организма остается все меньше, особенно если вы хронически не высыпаетесь или ваша голова постоянно занята какими-то мыслями. Соответственно, энергетических возможностей для того, чтобы испытать «пламенную страсть», остается совсем не много. Не говоря уже обо всех остальных заморочках, которые могут блокировать приход к вам желанной любви.

Когда человек вырывается из привычного круга дел, забирающих все его силы, и уезжает на пару-троику недель на отдых, его энергетические ресурсы резко возрастают. Соответственно, появляется лишний ресурс жизненных сил, который можно направить на любовь и секс. Поэтому на курортах так быстро завязываются страстные романы, которые моментально гаснут после возвращения в обычную жизнь, где нет свободных ресурсов для любви.

То есть, если вы жаждете страстной любви, вы, как минимум, должны иметь необходимый энергетический ресурс для ее разжигания (дровишки для пламени любви должны быть наготове) А если вы погрузились в длительные переживания по поводу ушедшей любви и близки к депрессии, то есть находитесь в низкоэнергетическом состоянии, то вы сами перекрываете себе возможность воспламенения страсти - вы все свои силы отдали на бесполезные переживания. И страстная любовь может к вам вернуть после того, как вы отмучаетесь переживаниями, забудете о них и начнете жить настоящим, а не прошлым.

Отсюда, собственно, вытекает идея о том, какими могут быть «таблетки от любви».

Таблетка от любви

Люди порой ищут средство, чтобы избавиться от любви. Понятно, что не от той пламенных и нестерпимо приятных ощущений, которые они испытывают в моменты любви. Избавиться нужно от навязчивых от воспоминаний об этих прекрасных моментах. Причем умом вы можете понимать, что любовь прошла, ваш любимый исчез с горизонта и ничто не может его вернуть назад, но сердцу, как говорится, не прикажешь. В воспоминаниях вы вновь и вновь возвращаетесь к пикам ушедшей любви, и хотите испытать их вновь и вновь и с тем же человеком, поскольку именно он доставил вам моменты блаженства. Вы находитесь в зависимости от своих воспоминаний о приятных ощущениях. Это наркомания, хотя внешне это трактуется как любовь.

Умная мысль

Порицать молодого человека за то, что он влюблен,

все равно, что упрекать кого-либо в том, что он болен.

Можно ли быстро избавиться от этой мучительной зависимости? Наверное, можно, если приложить определенные усилия и стереть информацию о ваших прошлых любовных переживаниях. Понятно, что таблеток, которые смогут стереть в вашем теле память о прошлых моментах удовольствий, не существует (во всяком случае, пока) Но вот психотерапевтических методов очистки нашего тела от разного рода переживаний, существует множество. Это работает, конечно, если, любви уже нет, а сами воспоминания о прошлом сильно отравляют вашу нынешнюю жизнь. Дадим несколько рекомендаций.

Работаем с идеализацией контроля

Первая рекомендация. Вы можете цепляться за прошлое потому, что боитесь и не доверяете будущему. Вы не верите, что сможете еще раз встретить такую же «чистую и светлую любовь», и поэтому всячески затягиваете расставание с прошлым. Выражаясь языком методики Разумной жизни, у вас есть идеализация контроля в форме страхов перед будущим и недоверия Жизни. Эта идеализация часто блокирует нам возможность сделать шаги вперед, к желанному будущему, и вы зависаете в том состоянии, которое вас совершенно не устраивает. Например, вам не нравится ваша работа, но вы боитесь ее бросить, потому что не уверены, что найдете другую, страх удерживает вас. Или вы живете с нелюбимым мужем (женой) и давно мечтаете о разводе, но не делаете этого шага, опасаясь, что никого больше не встретите и останетесь одиноки.

Это все слова из одной песни: «Я боюсь будущего. Я готов(а) сделать решительный шаг, если буду абсолютно уверен(а), что впереди все будет хорошо. Я откроюсь новой любви, если вы гарантируете мне, что она будет».

Понятно, что гарантий не дает никто, и «контролер» зависает в состоянии душевного дискомфорта, которое в нашем случае принимает форму зависимости от прошлой любви.

Значит, чтобы избавиться от зависимости, нужно поработать со своими страхами, научиться доверять Жизни и смело смотреть в будущее - там есть все, что вы себе пожелаете получить. А сегодня вы создаете себе будущее, о котором сами же много раз заявляли Жизни своими страхами: «Все самое прекрасное осталось позади. Любви больше не будет. Я никому не нужна. Будущее ужасно» и так далее. Как только вы измените свои мысли на противоположные, позитивные, то ваше будущее изменится в тот же миг, и вас будет ждать то, что вы позволяли себе получить.

Некоторые рекомендации по работе со своими страхами мы дадим в разделе про ревность.

Очистим свой эмоциональный багаж

Вторая рекомендация сводится к тому, что в теле нужно как-то стереть (или просто уменьшить) информационный импульс, в котором записано, как классно было у вас в прошлом. Если такого воспоминания не будет, то и зависать вам будет не на чем.

Как это можно сделать самому? Например, используя технику, похожую на одитинг (из Дианетики), то есть способ многократного пересказывания вслух самых значимых ваших воспоминаний. Для этого нужно либо найти терпеливого собеседника, либо сесть просто перед зеркалом и вслух рассказать все о вашем замечательном прошлом, с мельчайшими подробностями, включая описание окружающей обстановки, времени суток, цветов, запахов, фактуры материалов и т.д. И так раз 30-40. На тридцатый раз вы почувствуете, что вам не о чем уже рассказывать, ваше воспоминание стало пустым и неинтересным.

Подобный эффект испытываем все мы, например, после летнего отдыха. Первым трем знакомым мы рассказываем о самых интересных моментах отдыха с энтузиазмом. Следующим трем - скомкано и без азарта, а от последующих любопытных просто стараемся увернуться - нам просто неинтересно все, что там было. Точно так же можно поступить с прошлой любовью, но только рассказывать нужно со всеми подробностями, эмоционально, и раз тридцать-сорок. Потом это все забудется, как кошмарный сон.

Другой способ - применить технику интенсивного дыхания (холотропное дыхание, ребефинг), в ходе сеансов которой можно вновь пережить все прошлые эмоции и тем самым вывести их из своего тела.

Наверное, можно еще воспользоваться помощью психотерапевта - если он, конечно, может уделить вам достаточное количество времени, а не отделывается выпиской рецепта.

Так что от воспоминаний о любви излечиться можно. И пустить в свою жизнь новую любовь тоже можно, если не совершать тех ошибок, о которых мы рассказываем в этой книге.

На этом мы завершаем рассуждения о любви и переходим к итогам.

ИТОГИ

Любовь есть сильная эмоция, которая подавляет способность человека рационально оценивать свое будущее. Если же человек не позволяет своим чувствам захлестнуть его, то у него явно будут большие проблемы с сильными чувствами - он просто не пускает их в свою жизнь.

Любовь есть многогранное явление и можно рассматривать разные ее аспекты. Если рассматривать ее с точки зрения нашей энергетики, то страстная любовь есть состояние сильнейшего энергетического подъема, для обеспечения которого привлекаются все ресурсы организма.

Поскольку сильная страсть требует слишком большого расхода внутренних ресурсов, то инстинкт самосохранения периодически «выключает» это состояние - когда оно начинает угрожать жизни человека.

Чтобы испытать сильную любовь, нужно (необходимо, но не достаточно!) иметь свободный энергетический ресурс. Если же вы с утра до вечера заняты в бесконечных делах и хлопотах, то страстная любовь вряд ли посетит вас.

Чтобы избавиться от зависимости от прежней любви, нужно стереть воспоминания о ней в своей эмоциональной памяти и открыться для новых чувств.

Сделать шаг в будущее часто мешает страх и вытекающее их него стремление точно знать (контролировать), что вас ждет впереди. То есть нужно учиться доверять Жизни и изгнать страхи из своей головы.Затем нужно применить какие-то техники, с помощью которых можно будет сделать ваши воспоминания о прошлом не такими яркими. Здесь годится способ многократного проговаривания своих прошлых переживаний, или техники интенсивного дыхания.

1.5 Уж полночь близится, а Германа все нет...

Я стою у ресторана,

Замуж - поздно, сдохнуть рано...

Хотя мы и осведомили читателя о том, какие сюрпризы таит в себе семейная жизнь, вряд ли у кого-то из тех, кто еще не замужем (не женат) отпало желание забраковаться. Действительно, как говорил один небезызвестный персонаж, главное - ввязаться в бой, а там видно будет.

Ну что ж, тогда вперед, к теме брачевания.

Этот раздел будет предназначен для тех читателей, кто страстно желает забраковаться, но не имеет такой возможности из-за полного отсутствия второго участника этого процесса. А брак, как известно, совершается между двумя людьми, преимущественно разного пола.

Так вот, что же можно или нужно делать, если страсть как хочется выйти замуж (или жениться - для мужчин), а ничего не получается? Нет любви, нет достойного объекта для любви или достойный объект всячески брыкается и не хочет жениться. А годы идут и шансы изменить положение становятся все призрачнее... Можно ли как-то изменить эту ситуацию? Конечно, можно.

Но для этого нужно кое-что понять. А вы как думали? Легкой жизни никто и не обещал.

А поразмыслить надо будет вот над чем: что привело вас к нынешнему положению? Поскольку ничего в жизни не происходит просто так и все мы создаем сами, порой, правда, даже не подозревая об этом.

Вселенная идет нам навстречу

Вы, наверное, замечали, что если о чем-то долго и страстно мечтать, то желаемое каким-то чудесным образом исполняется. Почти каждый человек может вспомнить в своей жизни случаи, а порой и не один, когда что-то происходило и вы получали желанную вещь, поездку, встречу и т.д. Вспомните о таких случаях. Это важно.

Вы наверняка относили эти события к чуду, то есть к тому, что происходит по неведомой для вас воле и никак от вас не зависит.

Это ошибка. Эти чудеса создавали вы сами, своими мыслями и желаниями. Вспомните, сколько таких чудес было в вашей жизни? Наверняка не одно и не два. А уж если брать мелкие счастливые совпадения - то ими наверняка пестрит ваша биография, каким бы несчастным и обделенным вы себе ни казались.

Отсюда - вывод. Жизнь изначально готова пойти вам навстречу, благосклонна к вам. Она готова предложить вам любые блага. И только от вас зависит, как вы распорядитесь этой возможностью.

То, что Жизнь скупа и несправедлива, то, что в жизни всего недостаточно - это самая большая иллюзия, которую создали люди. Жизнь щедра и изобильна, просто мы сами мешаем ей помогать нам.

Например, вам хочется найти увлекательную и хорошо оплачиваемую работу. Жизнь готова пойти навстречу вашей мечте. Но как она это сделает, если вы сами себя считаете недостойным ни работы, ни денег? Если вы ни словом, ни делом, ни мыслью своей не даете Жизни возможности реализовать для вас желаемое? К тому же, вы твердо убеждены, что ничего приличного вам не светит, что вы так и будете прозябать за копейки еще долгие годы. И ведете себя соответствующе (постоянно жалуетесь, охотно участвуете в разговорах на тему «как тяжела жизнь, как все плохо», не идете учиться и т.д.) То есть, вы все сделали для того, чтобы остаться в этом тяжелом положении, потому что оно соответствует вашей картине мира. При таком раскладе Жизнь просто не в состоянии помочь вам. Слишком глубоко вы забрались в свою нору! Вас оттуда не вытащить.

Умная мысль

Человек ни во что не верит, но за все переживает.

Сардоникус

Давайте посмотрим, как же мы сами сопротивляемся собственному счастью и отказываемся от тех безграничных возможностей, которые каждый человек имеет от рождения. А именно - от возможностей создать благополучную, обеспеченную и счастливую жизнь с помощью реальных усилий и позитивного мысленного настроя.

Жизнь - это большой ксерокс

Наша жизнь - не что иное, как большой копировальный аппарат, который воспроизводит все, что мы думаем, говорим и делаем. Она «печатает» то, что есть у нас в голове. И возвращает вам уже не в виде мыслей, но в виде своего отношения к вам.

А теперь задайте себе вопрос: ксероксу не все ли равно, что вы хотите распечатать? И если вы засовываете в него листки с фразами: «Жизнь - дерьмо», «Денег нет» и «Меня никто не любит», он исправно выполнит свою задачу. То есть, отразит содержание листов на всей вашей жизни.

Что у вас в голове?

А теперь вспомните, какие мысли по поводу семейной жизни, замужества преобладают в вашей голове. Что вы засовываете в огромный Вселенский ксерокс? Нет ли там бесконечных страхов и сомнений типа:

· Кому я нужна, такая(подставьте свое: старая, страшная, толстая, глупая, с ребенком, и т.д.).

· Всех приличных мужиков уже разобрали, мне ничего не достанется.

· Женщин слишком много, мужчин на всех не хватит, я останусь одна.

· В нашем селе (поселке, городе, стране, планете) нельзя встретить ничего приличного.

· Я никогда не найду себе любимого! Я обречена на одиночество!

· Я недостойна любви, ее нужно заслужить (вариант: для нее нужны особые качества, которых у меня нет)!»

И так далее, перечень можно продолжать до бесконечности.

Но если весь этот словесный мусор все время крутится у вас голове, то он и является тем самым заказом, который Жизнь вынуждена исполнять!!! Это и есть те самые листы, которые вы кладете в копировальный аппарат. То есть вы сами заказываете себе одиночество, своими страхами и бесконечными сомнениями. Никакого реального значения не имеет тот факт, что в вашем поселке или городе в действительности мало мужчин, что все они заняты и т.д. - если вы пожелаете, Жизнь доставит вам его хоть из далекой Австралии (а в Австралию - из Сибири) Важно только то, что вы думаете по поводу возможной встречи с любимым. И если вы думаете, что такая встреча невозможна, то в этот самый момент сами делаете ее невозможной!!!

Думаем только позитивно

Вывод из этих рассуждений очень простой: если вы хотите чего-нибудь хорошего в этой жизни, оставьте страхи и сомнения! Еще никому от них лучше не стало. Пускайте в себя только позитивные мысли, наполните себя уверенностью в желанном будущем, и оно обязательно реализуется.

Конечно, тут есть определенные правила и ограничения, и мы еще будем их рассматривать, но если ваши амбиции не чересчур велики и если вы не претендуете на принца Уэльского (если такие бывают), или на американского миллиардера Билла Гейтса (кстати, женатого), то ваш заказ обязательно реализуется!

И на этом славном пути важно не совершать некоторых ошибок, то есть не попасть под процессы разрушения ваших идеализации.

Хотя, если вы научитесь мыслить только позитивно и улыбка никогда не будет сходить с вашего лица (даже во сне), то и идеализации у вас быть не может. Если помните, идеализация характеризуется длительными переживаниями по поводу того, что кто-то (а то и вы сами) не соответствует очень значимым для вас ожиданиям. Какие тут улыбки, если на носу вскочил прыщик или любимый не звонит уже второй час! Поэтому давайте рассмотрим поподробнее, как идеализации могут разрушить проекты вашего семейного счастья. А это очень не сложно.

Идеализация отношений между людьми

Эта идеализация очень многолика и может стать мощным барьером на пути к личному счастью. Например, в семье ваших родителей (бабушек, знакомых, у литературных героев) муж часто дарит жене цветы, целует ее при встрече и всячески заботится о ней. Вам это очень нравится, и вы решаете для себя: «Вот он, мой идеал! Мой любимый должен вести себя только так, а всех остальных примитивов я просто презираю!».

Как понимаете, это идеализация, и Жизнь будет доказывать вам, что наряду с такими отношениями между любимыми могут быть и другие. То есть буквально все встречающиеся и обращающие на вас внимание молодые люди будут предъявлять вам как раз то, что вы презираете. А те редкие мужчины, которые соответствуют вашему идеалу, почему-то не станут обращать на вас внимания, несмотря на ваши призывные взгляды или иные усилия. Или кто-то из них обратит на вас внимание, но позже выяснится, что он только играл роль галантного кавалера на пути к своей цели, а на деле является все таким же примитивом, только вы это сразу не поняли.

Это был пример с романтическим вариантом ожидаемого брака. Но идеализация отношений многолика, и вы можете «зависнуть» на честности, благодарности, деликатности, верности, чуткости, внимательности или других аспектах человеческих отношений. Для вас они очень важны, и вы не можете допустить, чтобы ваш любимый их не разделял. Вы ищете любимого только с такими же взглядами на жизнь, а он все не попадается и не попадается. «Уж полночь близится...», то есть годы идут, а желанного все нет и нет. Понятно, что разного рода страхи и сомнения, переходящие в головные боли и депрессии, стали вашим постоянным спутником. А все потому, что вы готовы принять Жизнь только в очень узком ее диапазоне. А она вам подсовывает совсем другую продукцию.

Конечно, не всегда идеализация выражается в явном предпочтении одних черт и презрении к другим. Гораздо чаще бывает так: встретили человека, ничего не загадывали и вроде-бы ничего особенного от него не ждете. И все вроде бы нормально, но вот он делает что-то. И это что-то вызывает у вас шок. Причем, иногда, неожиданно для вас же. Вы долго отходите от этого шока. Но повторение этого же поступка опять вызывает шок (или депрессию, или долгую и сильную обиду) Вы можете расстаться с этим человеком. И встретить другого. И когда он совершит нечто подобное, у вас снова будет шок. Это и есть идеализация.

Случай из жизни

Приведем пример диагностика конкретной ситуации, которой была дана в одной из Интернет-рассылок.

"Здравствуйте. Меня зовут Лилия, мне г$ лет, у меня есть сын 6 лет, мы живем с моими родителями. Я в 19 лет вышла замуж и через год развелась (по моей инициативе) После этого у меня были мужчины, от одного из них я родила. Мы с ним не встречаемся, с ребенком он также не общается. У меня нет никаких комплексов относительно того, что сын растет без отца. Тем не менее, я полагаю, что ребенку нужен если не отец, то старший друг, а мне -муж.

Года два назад я познакомилась с мужчиной, безумно в него влюбилась, наш роман продолжался около 3 месяцев, после чего мы расстались. Я очень тяжело переживала это расставание. Однако время все лечит, я успокоилась, поменяла работу. В сентябре я на работе познакомилась с мужчиной, он наш сотрудник. Мы с ним встречались, говорили о дальнейшей совместной жизни, строили планы на будущее. Он в хороших отношениях с моим ребенком. Все шло нормально, он познакомил меня со своей мамой. Некоторое время назад я начала замечать, что он стал относиться ко мне несколько прохладно. Если раньше он мне звонил с работы пару раз в день, то теперь мог вообще не позвонить, стал гораздо менее внимательным. Меня такое отношение обижает, и я предложила поговорить. В разговоре он мне сказал, что, видимо, нам придется расстаться, потому, что для него работа - главное и он не хочет портить мне жизнь. Мне кажется, что это не причина, а лишь неуклюжий повод не говорить мне правды. Посоветуйте, что мне делать. Я его люблю и хочу провести с ним всю жизнь. Может быть, я совершаю какие-то ошибки раз за разом, но не могу понять, какие именно?"

- Лилия, а какую правду может скрывать от вас ваш друг? И в чем вы видите повторяющиеся ситуации?

"Мне кажется, что правда заключается в том, что он испугался серьезных отношений, обязательств. А повторяющиеся ситуации, как мне кажется, состоят в том, что мужчины, с которыми я встречалась, сначала заводили речь о женитьбе и дальнейшей совместной жизни, а потом, видимо, передумывали ".

Как видите, Лиля практически сама дала ответ, не осознавая этого. Ее избранники пугаются той ответственности, с которой она относится к браку и совместной жизни, и которой она пытается нагрузить их. Нормальному человеку не нужны лишние проблемы, и ее мужчины идут поискать кого попроще, кто не будет их так грузить ответственностью еще до брака. Они прикидывают, что могут не потянуть все требования Лили, и благоразумно удаляются. Они благородные люди, не желающие огорчать ее в будущем, а она их осуждает. Лиля вроде бы даже ничего особенного от них и не требует, но они чувствуют, сколько надежд она возлагаете на них. Они просто понимают, что не смогут «потянуть» это бремя. Так и ее последний любимый после обсуждения перспектив совместной жизни понял, как много она от него ждете, и что ему придется ограничить свои интересы и потребность в работе, и благоразумно решил не доводить дело до брака. Он не хочет перестраивать свою жизнь под ожидания Лили, бросать или ограничивать свое любимое дело, чтобы быть для нее хорошим. Он имеет на это полное право. А если он этого не сделает, то он заведомо будет плохим мужем, то есть ничего хорошего от такого брака ожидать не приходится.

Так что это проблема Лили, а не ее мужчин. Выход здесь один - изменить свое отношение к браку. Ей нужно попробовать рассматривать брак не как глобальное и очень значимое событие, в котором на карту поставлено все, а как легкое приключение. Обесценить драматизм происходящего.

"А не сходить ли мне замуж?" - при таком искреннем подходе Лиля не будет пугать мужчин бременем ответственности. Да и счастливы она сможет быть уже сегодня, а не в будущем, когда вы выйдет замуж. Но изменение отношения к браку должно быть искренним, а не напускным: я поиграю в легкость и тем самым обману Жизнь. Жизнь не обманешь. Ей все равно, замужем вы или одиноки, ей важно научить нас не иметь идеализации.

Еще один случай из жизни

"Я очень прошу помочь мне. Я живу в Литве. Моя мама умерла от рака - мне было 5, сестре и лет. Отец женился опять, но она нас не любила, а отец не был почти дома - пил, гулял и издевался над нами с сестрой. Он служил в КГБ, так у нас дома был ГУЛАГ! Рано ушла из дома, но всё равно не могу найти своё место в жизни, ничего не имею - ни дома, ни семьи, ни любви, ни денег. Сестра живёт лучше, слава богу.

А я всё ищу место, куда приткнуться, ищу любви, но по жизни у меня так - я люблю отца, и сестру, и брата, друзей, близких и др. Но ко мне обращаются, только если что нужно. Я последнее отдаю - деньги, вещи, т.к. не могу сказать «нет», у меня материальное не на первом месте. Но скажите, почему, когда мне нужен просто совет или деньги, те, кому помогала, не помогают, а чужие добрее и помогают? Я не требую, но не понимаю, почему так. И скажите, что мне делать, чтобы избавится от этого душевного одиночества, что меня недолюбили, что я с 6-7 лет всё делала сама, и могла надеяться только на себя. Я очень устала от борьбы за выживание... Я становлюсь всё замкнутее, грустнее, и очень одиноко мне в душе, вроде всегда среди людей, друзей, но в тоже время одна. Правда, с мужчинами отношения нормальные. Извините за сумбурное письмо. Спасибо заранее. Анжелика ".

Анжелика, как читатель наших книг, должна бы знать, что все мы в жизни проходим те или иные уроки. Суть большинства этих уроков сводится к простой мысли: не берись судить себя или окружающих людей, позволь им всем быть такими, какие они есть в реальности. Судите вы окружающих людей, или нет, легко определить по тем эмоциям, которые характерны для вас. В письме А. явно сквозит осуждение тех ее знакомых, которые в ответ на благодарность и помощь отвечают ей черствостью. То есть у нее есть очень значимая идея о том, как должны вести себя близкие люди - они должны быть благодарны ей за помощь. В нашей методике это называется «идеализация отношений между людьми». И Жизнь через этих людей разрушает эту идеализацию А. То есть Жизнь доказывает ей, что ее идея о том, какими должны быть отношения между родственниками, ошибочна, и что эти отношения могут быть самыми разными, и нам не стоит по этому поводу погружаться в переживания.

Анжелике нужно просто принять своих родственников такими, какие они есть - занятыми своими делами, эгоистичными и не считающими необходимым отказывать себе в пользу других людей. А другие люди легко приходят к ней на помощь потому, что она не имеет к ним никаких претензий и ожиданий, то есть они не включены в ее идеализацию.

Кстати, тем самым близкие А. дают ей прекрасный урок того, в какую сторону нужно меняться. Ведь они, в отличие от А., явно довольны жизнью больше нее. Может быть, ей стоит поучиться у них, а не тащить их в свою депрессию? Скорее всего, такая мысль никогда не приходила ей в голову, она всегда считали свое поведение единственно правильным.

А ей действительно не хватает любви к себе, заботы о себе, внимания к себе. Анжелика ищет любовь и внимание у окружающих людей, и не находит его в достаточном количестве (и даже обвинили этом своих родителей!) Но пока у нее не будет любви к себе самой, пока она будет считать себя недостойной ее, никто ее не даст А. Если и родители не научили Анжелику любить себя, то нужно научится этому самой! Все, что нам нужно для счастливой жизни, есть внутри нас, а Анжелика ищет это у других. Ей нужно обратить внимание на себя, начать заботиться и помогать себе так, как она это делала для других людей - чем она хуже их? Нужно перестать раздавать деньги по первой просьбе - разве они не нужны ей самой? Нужно научиться говорить «нет» тогда, когда не хотите выполнять чужую просьбу. Нужно начать говорите себе приятные слова любви и уважения, хвалить себя, заботиться о себе. Вы такое же божественное создание, как и остальные люди, вы достойны любви и уважения, обратите их на себя. И Жизнь изменит к вам отношение.

Идеализация семьи

Следующая избыточно значимая идея, которая может заблокировать ваше счастье, это... сама идея наличия семьи.

Да, да, не удивляйтесь. Почему вы решили, что вам обязательно нужно выходить замуж, создавать семью, рожать детей? Откуда у вас взялась эта идея? (Предвидим ваше возмущение) Но вместо того, чтобы возмущаться, подумайте вполне серьезно: откуда, от кого вы позаимствовали эту затею?

Внушили в детстве бабушки и дедушки? Мама сказала? Боитесь одинокого будущего? Надоело видеть сочувствующие лица родителей или подруг? Не дает покоя инстинкт продолжения рода?

Мы уже рассматривали причины, по которым люди стремятся создать семью. Их множество, и любая из них может привести вас к бесконечным переживаниям, то есть к идеализации семейной жизни. А идеализации, как известно, разрушаются Жизнью. То есть, при всем вашем стремлении выйти замуж за кого угодно и вашем постоянном беспокойстве, возможности такой не будет. Все подходящие для этой цели мужчины будут просто игнорировать вас. Возможно, на вас будут обращать внимание женатые мужчины, но ведь для вас это не вариант?

Такая вот неувязочка. Вроде бы хочу замуж, но получаю одиночество, и так до тех пор, пока не научусь улыбаться и радоваться Жизни во всех ее проявлениях, в том числе в одиночестве (и то, как посмотреть: для кого одиночество, а для кого - свобода).

Но это только малая часть проявления идеализации семьи. Если вы все же вышли замуж, то эта идеализация заставит вас бороться за ту модель семейной жизни, которую вы создали в своем воображении. Например, вам почудилось, что муж должен приносить в дом деньги. Или что он должен помогать жене готовить или убирать квартиру. Или уважать вашу маму. Или заниматься воспитанием детей (невзирая на то, что работает с утра до вечера, а она сидит дома) И так далее.

Вариантов подобных фантазий существует множество, и любой из них с успехом может отравить вам жизнь и расстроить брак. Ведь, обнаружив через некоторое время после свадьбы, что любимый в чем-то дефектен, вы начинаете его подправлять в лучшую, по вашему мнению, сторону. Понятное дело, сначала с лаской, с мягкими просьбами, уговорами, небольшими обидами. Обычно это не помогает, он не желает «подправляться». Тогда вы наращиваете усилия и начинаете «делать из него человека» более суровыми средствами, но и это обычно не помогает.

И он действительно начинает меняться. Но только не в ту сторону, в которую нужно вам. А совсем даже в другую. Представьте себе, в противоположную.

К тому же, он, бестолковый, предъявляет вам встречные, совершенно нелепые требования, чтобы вы сами как-то изменились. Но ведь вы - само совершенство, божественная частица, зачем вам-то меняться? В угоду его нелепым претензиям? Пусть сначала сам станет человеком!

Притча.

Поймал старик золотую рыбку. Взмолилась рыбка:

- Отпусти меня, старче, что хочешь для тебя сделаю! Хочешь, твоя старуха станет молодой и красивой? Хочешь, она будет самой сексуальной? Или будет божественно готовить?

Старик задумался.

- Не надо, - сказал он рыбке, - Пусть она перестанет делать из меня человека!

Так, или примерно так развивается семейная жизнь у большинства людей, имеющих идеализацию семейной жизни. Никто не хочет принимать другого таким, каков он есть, хотя выбирали его чуть раньше в мужья вроде бы без насилия.

Все то же в полной мере относится и к мужчинам. У них тоже в голове может завестись нелепая фантазия, что жена должна быть сексуальна, не должна часами разговаривать по телефону или не должна требовать денег. Понятно, что когда реальность несколько не совпадает с ожиданиями, у мужа возникает желание как-то «поправить» жену. Естественно, из самых лучших побуждений. А дальше, исходя из уровня своего воспитания и проявления диких инстинктов, это делается самыми разными средствами, начиная с поучений и заканчивая рукоприкладством. И все в борьбе за полное совершенство своей любимой!

И ведь все бьются только за светлые идеалы! Хоть кто бы сказал, что «я, мол, стараюсь, чтобы мой муж стал хуже!». Никто ведь так не говорит и не думает, у всех самые лучшие побуждения. А в итоге конфликты, скандалы, драки, разводы, суды и т.д. Никто не хочет мириться с несовершенством близкого человека, всяк его переделывает до последних сил.

Здравствуй, любимая!

Наташа не могла пожаловаться на свою семейную жизнь: любящий и заботливый муж Андрей, интересная работа, друзья - в общем, маленький земной рай.

Однажды Наташа пришла в гости к своей подруге Галине. Они сидели на кухне и разговаривали о своем, о девичьем. Раздался звонок в дверь. С работы вернулся Галин муж. Он зашел в коридор, протянул жене изящную розочку, поцеловал в щечку и тихо сказал: «Здравствуй, любимая». Пока Галя ставила цветок в вазу, Наташа спросила: «У вас что, праздник?» Галя ответила «Да нет, что ты! Это у нас традиция такая. Он почти каждый день мне приносит цветочек».

Наташа была поражена. Так красиво и трогательно. А главное, просто!

Она вернулась домой и сказала Андрею: «Ты можешь завтра вечером подарить мне цветочек, поцеловать в щечку и сказать: здравствуй, любимая!» Андрей удивился: «Конечно, могу. А у тебя что, есть сомнения в том, что я тебя люблю?» «Нет, - ответила Наташа, -просто сделай для меня эту малость».

Когда следующим вечером Наташа открыла дверь, на пороге стоял улыбающийся Андрей. Без цветочка. Зато с картошкой. «Ну что, ужинать будем?» - весело спросил он. «Будем... – растерянно пробормотала Наташа, - А где цветочек?»

«Ах, черт, забыл совсем, извини. Завтра будет тебе цветочек». Их ужин оказался молчаливым и напряженным.

Следующим вечером Андрей снова стоял в дверях без цветочка. Но с помидорами. Наташа уже возмутилась: «Ну что в этом сложного, Андрей?»

Когда следующим вечером Андрей снова забыл это сделать, Наташа была не на шутку обижена. О чем и высказала ему тут же. На следующий день Андрей снова пришел без цветочка, но уже не потому, что забыл, а потому что не хотел. И вообще, эта манера поведения (дарить цветы, целовать в щечку и т.д.) была не его! Он почти никогда себя так не вел. Вот отвезти жену на шашлыки или сходить в ресторан - это пожалуйста. Но Наташе было уже не до этого. Она встречала его напряженная, ожидая, что он, наконец-то поймет, как для нее важен этот пустяк и подарит цветочек. Но нет, он специально не делает этого. Наверное, хочет показать, что не любит...

Через месяц Андрей стал задерживаться с работы и ужинать с друзьями. А заодно и периодически выпивать. Как-то не хотелось ему идти домой и видеть жену, которая всем своим видом показывает ему, как она обижена и как он виноват. И тут Наташа уже забыла про цветочек и стала предъявлять претензии мужу по поводу его поздних возвращений.

Еще через месяц Андрей сказал, что проведет выходные у родителей. Мол, давно не виделись. На просьбу жены взять ее с собой он ответил: «Ну тебе же с ними все равно не интересно». Наташа была в бешенстве. Они несколько дней не разговаривали.

И тут, как это часто бывает, «не совсем вовремя», Наташа поняла, что ждет ребенка. Она сказала Андрею: «Ну хоть сейчас-то ты можешь быть поласковей?»

Самым ужасным было то, что Андрей не проявил к ребенку большого интереса. Когда в очередной раз жена решила выяснить отношения, Андрей прервал ее фразой: «Ты знаешь, я подумаю, стоит ли нам быть вместе...»

И вот, вся в слезах, Наташа сидела вечером у Гали и жаловалась на жизнь, на Андрея. Прозвенел звонок. Пришел Галин муж. Он достал из-за плаща хризантему, обнял жену и тихо сказал: «Здравствуй, любимая». И тут Наташу осенило. Она оттащила Галю на кухню и сказала: «Галька, ты знаешь, а ведь у нас с Андреем все началось с цветочка... Сначала я была недовольна этим, потом другим, потом третьим... И все только хуже и хуже... Что же делать?» Подруги просидели до позднего вечера.

Андрей сидел с ребенком дома. В двенадцатом часу раздался звонок в дверь. На пороге стояла Наташа, мокрая от дождя. Она смотрела на него как-то странно, будто пытаясь чего-то разглядеть. Потом вынула из-за куртки длинную алую розу, протянула ее Андрею и сказала: «Здравствуй, любимый... Прости меня».

Идеализация своего несовершенства

Еще одна характерная причина проблем с брачеванием - преувеличение своего несовершенства. Почти все люди в той или иной мере критично относятся к себе. Но у некоторых это становится патологией.

Характерный набор мыслей примерно таков: «Я недостаточно хороша, чтобы меня полюбили! Я слишком... и дальше идет произвольный список недостатков: некрасива, неумна, толста (худа), некоммуникабельна, у меня плохая фигура (голос, нос, волосы, кожа, ноги, голова) и т.д. и т.п. Вот если бы я была другая, то тогда все сложилось бы иначе! А так я недостойна любви, внимания, семьи, детей и всего остального! Да никто на меня и не посмотрит!».

Знакомая пластинка, не так ли? Тем более, что она не возникает из пустоты. Ее активно сочиняют своим детям родители: «На тебе никто не женится! Ты никому не нужна! Посмотри на себя! Ты некрасива, неряха, не умеешь.....!». Подруги и знакомые тоже бывают порой очень жестоки в своих суждениях.

Понятно, что они говорят это не со зла, а просто по глупости. Так говорили им их родители в детстве, теперь они повторяют эти же слова, не задумываясь об их последствиях. А они достаточно тяжелые. Мнение авторитетных для вас людей становится вашим собственным мнением о себе, а дальше Жизни остается только исполнить ваш заказ. А раз вы уверены, что никто не обратит на вас внимания, что у вас не будет не только мужа, но и любовника из-за ваших вопиющих недостатков, то так оно и будет! Или все же замуж возьмут, но ваша семейная жизнь будет не слаще одиночества. А как может быть иначе, если выходя замуж или просто начиная жить с другим человеком, вы все равно берете в эту жизнь себя! То есть такого человека, которого вы считаете несносным!

Если вы сами себя считаете недостойным человеком, то Жизнь откопирует это и вернет вам, что называется, в лучшем виде. Общаясь с людьми, вы будете на бессознательном уровне передавать им сообщение: «Я недостойна (недостоин) вашей любви! Я несовершенный человек! Как мне заслужить вашу любовь?» И люди, порой, сами того не понимая, будут относиться к вам также, как вы сами к себе относитесь. Чему же тут удивляться?

Есть ли выход из этого положения? Конечно, есть! Нужно изменить негативные мысли о себе на позитивные, нужно полюбить себя независимо от чужого мнения, не искать одобрения в чужих словах или взглядах. И тогда улыбка не будет покидать ваше лицо, а все свободные (и рвущиеся на свободу) мужчины захотят идти с вами рядом по жизни, вам останется только выбрать то, что вас устроит.

Идеализация способностей

Еще одна причина отсутствия желанного результата появляется, когда вы преувеличиваете свои возможности по достижению поставленной цели. Такая ситуация может возникнуть у людей в целом успешных, способных достигать поставленные перед собой цели и не склонных впадать в избыточные переживания при временных неудачах.

Обычно это вполне успешная бизнес-леди, имеющая свой бизнес или занимающая хорошо оплачиваемую и престижную работу. У нее многое есть -деньги, свое жилье, независимость, секс, престижная и интересная работа. Для комплекта не хватает мужа. Понятно, что муж должен быть достоин ее, то есть занимать приличное положение в обществе, быть обеспеченным, должен любить ее и все остальное. Она ставит перед собой такую очередную задачу и с присущим ей напором и уверенностью в успехе пытается реализовать эту цель. И тут вдруг наступает облом, то есть желанный мужчина никак не материализуется.

В ход идут все возможные средства, начиная с брачных бюро и размещения анкеты в Интернете и заканчивая обращением к ясновидящим или другим чудесникам. В промежутке используются различные методики по формированию нужных событий. И хотя все усилия предприняты и особых переживаний вроде бы нет, желанная цель все еще не достигается, хотя прошел месяц, второй, третий напряженных действий. Любая другая цель уже давно бы была реализована, а здесь результат нулевой.

Почему так может быть?

Один из вариантов ответа - потому, что заявленная цель не истинна. То есть нет истинного, реального желания выйти замуж. А есть желание добавить к комплекту своих профессиональных и личных достижений еще и престижного мужа. Это социальный проект. Внутренняя программа: «Я способна достичь всего, чего пожелаю. Для подтверждения моей полной успешности мне нужен хороший муж. Сейчас я желаю достойного меня мужа. И хотя по большому счету он мне не нужен, я желаю его получить и обязательно получу. Я способна достичь всего, чего пожелаю».

В принципе, такой внутренний настрой очень хорош при достижении любых целей, в том числе при охоте на любимого. И если поддерживать такой внутренний настрой достаточно долгое время, то любимый обязательно появится, ему от вас не увернуться. А через задержку в реализации вашего заказа Жизнь подсказывает вам, что результат будет не совсем таким сладким, как вам представляется сейчас. И что ваш любимый, кроме денег, положения в обществе и любви к вам будет обладать еще рядом достоинств/ недостатков (это с чьей стороны смотреть) , которые, возможно, отравят вам вашу будущую совместную жизнь.

Но так будет, если задержка в достижении поставленной цели будет вызывать у ваш лишь азарт и желание нарастить свое мастерство. Если же вы все-таки станете нервничать по поводу того, что у вас, такой крутой, что-то вдруг не получается, то наступят воспитательные процессы по разрушению вашей идеализации (преувеличения) своих способностей достичь любую поставленную цель. И чем больше вы будете тревожиться и раздражаться по поводу непонятной задержки с любимым, тем больше сложностей по этому вопросу у вас будет возникать. Вы не позволяете себе проиграть, усомниться в ваших способностях, и Жизни придется доказать вам, что вы не так уж круты.

У мужчин все эти процессы развиваются обычно в области денег, когда Жизнь все время лишает их возможности достичь желанной суммы (обязательно большой!) У женщин идеализация способностей чаще проявляется в виде недовольства собой из-за задержек с созданием семьи. И так будет продолжаться до тех пор, пока потребность в муже не станет для нее реальной, а не придуманной. И когда она научится с юмором относиться к своим промежуточным неудачам.

Это еще не все!

Мы рассмотрели только четыре идеализации, которые легко могут заблокировать вам возможность выйти замуж, а вообще идеализации существует значительно больше [5,11]. И каждая из них может стать реальным препятствием на пути к желанной цели. Тем более, что редкий человек имеет только одну идеализацию, обычно они водятся пачками. И бывают совершенно дикие сочетания, которые делают жизнь человека невыносимой. Например, соединение идеализации своего несовершенства (я ничего не знаю и ничего не стою!) и идеализации контроля (все будете делать, как я велю!).

Понятно, что при наличии таких убеждений Герман не придет, хотя пройдет одна полночь, вторая, десятая, сотая, тысячная... И наоборот, под вашим окном может топтаться целый табун Германов, если вы сумеете научиться с любовью и радостью относиться к себе, Жизни и окружающим людям, какими странными они бы ни были. Вы будете излучать в окружающий мир только радость, и каждому мужчине захочется быть поближе возле этого светлого источника, вам останется только выбирать. Так что все зависит только от вас! Подумайте об этом.

А мы пока подведем итоги.

ИТОГИ.

Одной из самых распространенных причин отсутствия объекта любви или партнера для создания семьи являются страхи, которые наполняют вашу голову. Страх есть прямой заказ Жизни того, что не хотите иметь - то есть одиночества.

Жизнь - это большой копировальный аппарат, который возвращает нам то, что есть в нашем сознании.

Чтобы привлечь любимого, нужно научиться контролировать свои мысли и посылать Жизни только такие заказы, которые вы потом буде получать с радостью.

Еще одним моментом, блокирующим возможность появления любимого возле вас, могут быть воспитательные процессы по разрушению ваших идеализации. Больше всего проблем с созданием семьи создают идеализация семьи, идеализация отношений между людьми, идеализация (то есть преувеличение) своего несовершенства и идеализация своих способностей. Хотя и любая другая идеализация легко может стать барьером на пути к вашему счастью.

Чтобы выйти из под воспитательных процессов Жизни, нужно сделать так, чтобы избыточно значимые для вас ожидания стали просто значимыми и не вызывали у вас внутреннего протеста или других длительных нерадостных эмоций. Тогда вы избавитесь от идеализации, а оставшиеся реальные цели будут проявляться в вашей жизни легко и с радостью.

1.6 Все мы немного самцы и самки

Для мужчины женщина является биологической реальностью.

Для женщины мужчина является социальной фантазией.

Павел Мороз

Наверное, дальше следовало бы перейти к рассмотрению того, как же сделать так, чтобы Герман пришел и в полночь случилось все то, что обычно в это время случается (интересный оборот речи, не так ли?).

Но мы сделаем иначе. Мы рассмотрим то, что оказывает огромное влияние на поведение брачующихся (и уже забракованных) мужчин и женщин. Мы рассмотрим некоторые особенности поведения людей, которые выпадают из привычной нам логики, хотя и описываются самыми красивыми словами -но только до тех пор, пока не настает не очень красивая обыденность.

Речь идет о таких поступках, которые никак не могут объясниться разумом, логикой, опытом, воспитанием, общественным мнением и прочими понятными нашему уму факторами. А они, к сожалению, встречаются в нашей жизни сплошь и рядом.

Вот об этих «непонятках» мы и поговорим. Оказывается, для них тоже можно найти вполне разумное объяснение, хотя и несколько неожиданное.

Мы тоже немного животные

Речь идет о том, что человек является существом, ведущим свое происхождение от животных. Каких именно - до сих пор не известно, выяснение этого факта является делом ученых. Даже принимая версию божественного происхождения человека, надо полагать, что все-таки животный мир послужил исходным материалом.

В поведении любого человека имеются некоторые черты, которые присущи животным. Точнее говоря, многие поступки мы делаем, исходя не из нашего опыта, воспитания или осознанного поведения, а под влиянием врожденных инстинктов. Именно животные, не имеющие разума (с нашей точки зрения), почти все свое поведение строят на основе инстинктов. Вспомним нашу кошечку или черепаху. Хочется кушать - иди и добывай пищу. Хочется размножаться - занимайся этим делом. Ничего не хочется - ложись и отдыхай.

Анекдот в тему

Банкет. Стол ломится от закусок и выпивки. Встречаются там два знакомых бизнесмена. Один из них, заедая салат колбасой, спрашивает другого:

- Вась, ты чего не ешь?

- Да не хочу...

- Ну, хоть выпей!

- Не хочу.

- А ты что, ешь и пьешь только когда хочется?

 - Да...

- Вась, ну, ты прям, как животное!

Можно ли сказать, что и люди совершают свои поступки только под влиянием инстинктов? Скорее всего, нет, поскольку людям присущи переживания по поводу прошлых поступков и планирование будущих, что занимает большую часть их времени. Конечно, это присуще людям в разной мере, но такие способности явно выделяют их из мира животных.

Тем не менее, врожденные инстинкты до сих пор оказывают огромное влияние на поведение большинства людей. И этот фактор нельзя упускать из внимания, иначе многие факты в их поведении могут казаться совершенно безумными. Какие же инстинкты влияют на поведение человека? Их немало.

Мы не будем останавливаться на совершенно примитивных инстинктивных действиях нашего организма вроде отдергивания руки при касании горячего утюга или неконтролируемого напряжении мышц организма в моменты опасности. Эти простые инстинкты заложены в нашей природе и мы не привыкли обращать на них внимания, поскольку они направлены на выживание нашего организма в сложных условиях.

Но встречаются и более сложные явления, которые оказывают огромное влияние на нашу жизнь. Например, это может проявляться в неконтролируемой тяге к какому-то человеку или в неосознаваемом, но страстном желании общения с близкими людьми, и так далее. Таких инстинктов совсем не много, но они очень важны.

Рассмотрим их подробнее.

Инстинкт продолжения рода

Один из главных инстинктов, оказывающих огромное влияние на поведение мужчин и женщин - это инстинкт продолжения рода. Именно он заставляет женщин и мужчин искать друг друга, влюбляться и производить потомство. Это в целом неплохо, но этот инстинкт по разному проявляется у мужчин и женщин, приводя к взаимному непониманию и множеству претензий. Давайте рассмотрим проявления этого инстинкта у мужчин и женщин чуть подробнее [более подробно о влиянии инстинктов на брачное поведение людей читайте у А.Протопопова «Трактат о любви с точки зрения жуткого зануды» http: / /www .geocities .com / Athens /Troy / 1813/.

Как проявляется у женщин

Инстинкт продолжения рода у женщин требует, чтобы отец ребенка был сильным и преуспевающим (высокоранговым самцом - извините за вынужденный цинизм), поскольку только такой отец сможет обеспечить потомству безопасное и сытое будущее. Именно поэтому женщины инстинктивно тянутся к сильным и преуспевающим (высокоранговым) мужчинам (отсюда вытекает их бессознательное желание опереться на «сильное плечо»).

Причем инстинкт, как проявление нашего животного начала, не развивается и не трансформируется вместе с человеком, а исходит из своих прежних представлений. А каким был высокоранговый мужчина несколько тысяч лет назад? Несложно перечислить те признаки, которые позволяли мужчине преуспевать при первобытном строе. Он должен был быть физически сильным, жестким, уверенным в себе, смелым, не считающимся с чужим мнением (наглым), стремящимся к лидерству.

Как ни смешно, но именно по таким критериям женский инстинкт отбирает любимых мужчин и сейчас! Правда, в наше время сюда прибавляется еще и амбициозность, громадье планов и презрение к бытовым (низменным) потребностям. Именно поэтому женские сердца (особенно в молодости) легко завоевывают мужчины, умеющие преподнести себя (демонстративные, самоуверенные, манящие огромными возможностями, иногда ведущие себя вызывающе, то есть всячески демонстрирующие, что они стоят выше толпы, т.е. стаи) Тысячи девушек влюбляются в разного рода поп-певцов и других публичных деятелей, которые предъявляют себя именно таким образом. И они же игнорируют то внимание, которое оказывают им умные и воспитанные очкарики.

То есть умом девушка может выбирать умного (внимательного, делового, обеспеченного и т.д.) юношу, но душа ее будет тянуться к пусть безденежному, но говорливому и бравому на вид (самоуверенному, «понтующемуся») знакомому. То есть умом она может выбрать (и даже выйти замуж) за воспитанного банкира, но душа ее будет принадлежать его бравому охраннику или водителю.

Выбрав себе мужчину «по душе», то есть устраивающего ее инстинкт продолжения рода, женщина заводит от него ребенка (или несколько) и погружается в их воспитание, искренне полагая, что и для мужа это явится самым главным и важным занятием. Другие мужчины (самцы) ей не нужны, она выбрала самого лучшего и теперь полностью погружена в семейные дела. И она считает, что и любимый мужчина должен полностью разделять ее семейные радости.

Правда, и тут бывает немало сложностей. Через некоторое время ситуация может сложиться так, что выбранный ею мужчина в силу каких-то обстоятельств (уволили с работы, обанкротился, оказался неудачником) не сможет соответствовать требуемому уровню успешности. И инстинкт перестанет признавать его за высокорангового самца. Любовь ту же пройдет (под это будет подведено множество объяснений), появятся претензии и прочие проблемы, о которых мы уже говорили. Собственно, именно инстинкт продолжения рода является той основой, на которой чаще всего возникает идеализация семейной жизни (муж - сильный, добытчик, защитник и пр.).

И чем сильней проявлен в женщине инстинкт продолжения рода, тем большее влияние на ее выбор и поведение будут оказывать эти факторы. Рассмотрим пример такого бессознательного, инстинктивного поведения.

Случай из жизни

"Помогите мне принять решение, я совсем запуталась. Я приехала во Францию выходить замуж через службу знакомств, прожила здесь две недели, и мой друг отказался жениться, начал гулять с другими женщинами. Я ушла от него, через брачное агентство познакомилась с другим мужчиной и через три недели вышла за него замуж.

Сейчас живу с ним, все вроде бы хорошо, но душа все время тянет к первому. И он нашел меня через то же брачное агентство (валялся у них в ногах, просил дать мой телефон) и теперь слезно просит меня вернуться, обещает жениться, жить без меня не может. Мой нынешний муж дал мне все, что я желала, но он неказист с виду, плачет по ночам, боится, что я от него уйду. Душа у меня лежит к первому жениху - он видный, красивый, высокий, хотя уже довольно старый, по моим меркам. И я теперь мечусь между двумя мужчинами. Душа тянет меня к первому, хотя умом понимаю, что ничего хорошего меня там не ждет. Я уже знаю, что он обещал жениться многим женщинам, но обманул их. Как мне поступить - по велению души или разума?"

Как видим, автор письма разумом вполне понимает, что ничего хорошего с первым любимым ее не ждет. Но ее инстинкт тянет к нему, поскольку признает его за высокорангового - он «видный, красивый, высокий». Добавим, говорливый и способный добиться любой цели (например, найти ее адрес) То есть он соответствует тем внешним признакам, по которым ее инстинкт признает за мужчину, вожака, достойного любви, и тянет к нему. А второго мужа инстинкт, наверное, просто презирает - разве мужчина, достойный любви, станет плакать по ночам? Хотя он и дал ей все то, что она мечтала получить в браке.

И это совсем не редкий случай, когда женская душа тянется к безответственному, но бравому и наглому молодцу, игнорируя скромного, но делового или обеспеченного. Нужно понимать, что в основе такого влечения лежит не что иное, как инстинкт продолжения рода с высокоранговым самцом, то есть атавизм.

Вот еще один пример на эту тему, письмо вместе с заочной диагностикой.

Еще один случай из жизни

"Меня зовут Елена, мне 37 лет. Около двух месяцев читаю ваши книги и все, что опубликовано на вашем сайте. Очень многое прояснилось в голове, на многие свои проблемы я смогла посмотреть совершенно с другой стороны. А в общем-то, проблема по большому счету одна.

Ко всему в своей жизни, кроме личной жизни, я относилась играючи. И отсюда, как я теперь отчетливо понимаю, проблемы только в личной жизни. Я развелась с мужем около 1,5 лет назад. Какое-то недолгое время я находилась одна. Потом познакомилась с женатым мужчиной. Влюбилась в него до безумия. Да и он в меня тоже. С самого начала я понимала бесперспективность наших отношений, да не особенно и хотелось, потому что знаю, что мужчина этот очень любвеобилен (у него было действительно очень много женщин) и эта его страсть ко мне все равно пройдет, а из семьи он уходить и не собирался. И вдруг в какой-то момент я понимаю, что я начала просто дико его ревновать. Но самое сложное для меня в данной ситуации в том, что я хочу с ним расстаться, и не могу. Я не хочу его ревновать, я понимаю, что это не моя собственность, и не была бы моя, если бы даже это был мой муж.

Я познакомилась еще с двумя мужчинами, которые хотят со мной серьезных отношений. Но я не могу ни на кого переключиться. Меня не интересует никто, кроме того мужчины. Я пыталась медитировать, сама себя убеждать, пытаюсь освободиться от идеализации, которые я у себя выявила (контроль окружающего мира и идеализация семейных отношений), но все впустую. Я очень устала сама от себя и от этого своего состояния. Прошу Вас, помогите мне понять, что я делаю не так? С первого дня нашего знакомства и на протяжении вот уже нескольких месяцев я ни на минуту не могу забыть про него, где бы я ни находилась, и что бы я ни делала. Да и он не оставляет меня в покое. Хочу освободиться от всего этого, я просто уже очень устала ".

Как видим, влечение Елены имеет очевидную инстинктивную природу.

Поскольку Елена ревнует, умом понимая бессмысленность такого поведения, у нее явно функционирует механизм инстинктивного выбора высокорангового самца (не зря же ее любимый пользуется большим спросом у женщин - все они неосознанно воспринимают его как высокорангового) Как бороться с инстинктом, наверное, не знает никто. Помогает только время и воля, и то при условии, что она перестанет осуждать себя.

Как Елене выйти из этой ситуации, она пишет сама - нужно всего лишь отнестись к ней играючи, а не цепляться за нее изо всех сил. Нужно попробовать перейти в состояние удовольствия и игры, и все будет замечательно.

Подобные ситуации встречаются очень часто, когда влечение к недостойному вроде бы мужчине превышает все разумные пределы. Вот еще пример из письма читательницы.

И еще один случай из жизни

"На одной из вечеринок в баре познакомилась с молодым человеком. И буквально «вцепилась» в него. Сначала думала, что все это не серьезно, но так захотелось снова чувствовать себя желанной, привлекательной и не одинокой... Виктор младше меня на 3 года, характер - далеко не подарок: жутко ревнив, эгоистичен, амбициозен, к тому же совершенно беспомощен в домашнем хозяйстве (даже чашку кофе себе не нальет, и не потому, что не может, а потому что считает, что кухня-место для женщин и мужчине там делать нечего).

Денег вечно нет, почти год не работал и даже не пытался искать, знал, что мама всегда поможет, а то и я подкину. Если куда-нибудь выходили, часто платила за себя сама, а то и за него. Причем, для него это была абсолютно не зазорная ситуация, принимал это как должное. А эта беспочвенная ревность!.. Сначала все это вроде даже как нравилось: человек проявляет ко мне столько внимания, хочет, чтобы я всегда была с ним...Но постепенно это переросло в постоянные оправдывания, что я просто встречалась с подругами, а если уж мне звонили мужчины, непременно случался скандал, который, как правило, заканчивался моей истерикой и слезами.

Но, несмотря на все это, я любила его, мне казалось, что я счастлива.

Ведь с другой стороны, Виктор был такой нежный, внимательный, ласковый; прекрасный любовник... Постоянно говорил комплименты, при всех подчеркивал мои достоинства: «Правда, Елена у меня красавица? Какая она у меня прелесть!» Всегда заметит, что ты сменила прическу, цвет волос или помады, отметит, что сегодня у тебя другой маникюр или новая кофточка...Это было жутко приятно! Постоянно твердил: «Ты самая лучшая, ты - чудо!».

Жили не вместе, хотя большую часть времени я проводила у него, заезжала на свою квартиру на день-два, чтобы переодеться. Все ждала, может, предложит переехать, сама разговор не начинала, не хотела давить. Привыкала к нему все больше, уже ни дня не могла прожить без его звонков, хотя иногда его контроль утомлял (если вдруг задерживалась с работы, начинался «допрос») Так прошел год, он затеял ремонт (который опять же делал не он, а родители), я переехала домой, видеться стали реже. И вот в один из вечеров безо всякой видимой причины Виктор сказал, что мы должны расстаться. Я не поверила, так как однажды уже было нечто подобное: вечером поссорились, полночи я прорыдала, а утром он просил прощения, клялся в любви. Я стала просить объяснить причину расставания, но чего-либо внятного добиться таки не смогла. Говорил, что причина в нем, что я замечательная, а он сам не знает, чего хочет. Я плакала, умоляла подумать, не решать все сгоряча, но он был непреклонен. Что я пережила за этот месяц!.. Пропал аппетит, сон, думать не могла ни о чем и ни о ком, постоянно рыдала...Через месяц встретились у общей подруги, вдруг он стал проявлять знаки внимания, я почувствовала, что его физически влечет ко мнеи... не смогла устоять. Теперь рыдали уже оба, он просил прощения, говорил, что не может меня забыть, что по-прежнему любит. Но что-то меня удерживало, не давало снова кинуться в омут с головой, хотя этого больше всего и хотелось, только бы он был рядом. Вела себя сдержанно, давая понять, что не очень верю его словам. И не зря, через 3 дня позвонил и сказал, что его влечет ко мне как к женщине, но вместе мы быть не можем. Я просила встретиться, поговорить, но снова ультиматум: «Я своих решений не меняю!». Я переживала, никак не могла смириться с тем, что меня бросили, отвергли; похудела, измучилась, начала пить успокоительное. Прошел еще месяц, я познакомилась с молодым человеком. Он приятный, обходительный, приглашал и в кафе, и в клуб, был щедр, но я продолжала думать о Викторе, хотя всеми силами пыталась забыть его, вытеснить из своего сердца.

Почти получилось, и тут - новый удар -увидела его с бывшей девушкой, с которой он до меня прожил г года. Как я потом узнала, случайно встретились в метро, ну, и завертелось... Стали встречаться, она живет совсем рядом, причем я натыкалась на них, как назло, повсюду. Надо сказать, что ее он «выставил» из дома после очередной ссоры из-за какого-то пустяка. Говорят, девушка хорошая, ни в чем ему не перечила (я-то пыталась отстаивать свою точку зрения), исполняла любой каприз... Я не находила себе места, хотя почти уже ни на что не надеялась. Но прошел месяц - они расстались снова. Опять мы столкнулись, увидела его «горящий» взгляд и поняла, что готова простить ему все. С тех пор не нахожу себе места, ведь нет гарантий, что снова не повторится эта ситуация, иногда просто ненавижу себя за слабость, но по-прежнему люблю его. Посоветуйте, как быть, может, мне лучше совсем не видеть его и ничего о нем не знать?..»

Вот такая Санта-Барбара. Как видите, Виктор проявляет все признаки высокорангового самца, вожака стаи. Он ревнив - не терпит, чтобы кто-то еще пасся на его территории. Он не желает ничего делать сам - для этого есть прислуга, он выше этого. Он нежен -почему бы не уделить кусочек внимания самке, на которую упал его благосклонный взгляд? Он не желает останавливаться на одной самке, пусть даже самой лучшей - это уже из стратегии поведения высокорангового самца, к которой мы сейчас переходим.

Как это проявляется у мужчин

Инстинкт продолжения рода оказывает влияние и на поведение мужчин, естественно. Но совсем не так, как на женщин. Если женщине инстинкт велит выбрать самого преуспевающего (с его точки зрения) мужчину, и потом держаться за него, плодить от него потомство, то мужчинам он диктует совсем другое поведение.

Если самке инстинкт диктует родить потомство от сильного, здорового самца и обеспечить этому потомству безопасное детство, в целях сохранения популяции, то с самцом - другая история. Здоровый, сильный самец должен распространить свои гены как можно шире, для пользы своей же стаи. Для этого он должен оплодотворить как можно большее количество самок.

Инстинкт толкает мужчину выбрать устраивающую его женщину и произвести от нее потомство. Но на этом инстинкт не успокаивается. Вдруг у жены окажутся какие-то проблемы со здоровьем и она не сможет иметь детей? Или, вдруг его потомство не выживет? Что, тогда род должен остановиться? А если мужчина высокоранговый и способен дать очень качественное потомство? Понятно, что инстинкт должен исключить возможность прерывания рода. И он делает это совсем просто. Он заставляет мужчину не останавливаться на одной женщине. У животных чем выше рейтинг самца, тем большее количество самок он оплодотворяет.

Умная мысль

Если ты настоящий мужчина, живи так,

чтобы каждый второй ребенок мог сказать тебе: «Папа!»

Сегодня у людей, особенно в последнее время, такая возможность появилась. Состоятельный, преуспевающий мужчина имеет возможность оставлять свое потомство не только в своей законной семье. Инстинкт гонит мужчин от одной женщине к другой. И чем более проявлен этот инстинкт в мужчине, тем большее количество женщин он будет любить, испытывать к ним необъяснимую тягу.

При этом он может совершенно искренне любить свою жену, но под влиянием инстинкта продолжения рода будет тянуться к другим женщинам. А если с женой проблемы, то и подавно.

Так что мужчин можно осуждать за неверность. Можно обвинять их в стремлении пойти «налево» и пытаться заставить любить только свою жену. Но нужно понимать, что делают это они не со зла, а поддаваясь своему животному началу - которое, кстати, и привлекает к ним женщин.

Это известный факт: женщина скорее предпочтет быть любовницей достойного мужчины, чем женой недостойного.

Все хотят сильного мужчину

Выше мы уже указывали, что большинство женщин бессознательно стремятся найти себе того мужчину, которого их инстинкт признает за «сильного». Внешние признаки этого «идеала» мы тоже приводили: сильный (в том числе физически), уверенный в себе (до наглости), безрассудно смелый, самостоятельный, не боящийся трудностей, готовый бросить вызов, всегда активный, лидер. То есть он должен настоящим самцом. Но в нашем стерильном и цивилизованном мире не так много места для людей с такими качествами!

То есть они, конечно, иногда встречаются, но это скорее отклонения, чем норма. Цивилизация заботливо убирает необходимость человеку быть смелым и физически сильным - в стабильном обществе эти качества просто негде проявлять, разве что в спорте. Лидер, активный, независимый - эти качества общество приветствует, когда они проявлены в меру. Если человек чересчур независим, то ему очень сложно преуспеть в нашей среде, где далеко не все зависит от твоих деловых качеств, и где нужно иной раз поработать в команде или в структуре. И так далее.

В общем, те мужчины, которые обладают приведенным выше набором качеств, встречаются. В тайге, в горах, в пустыне, в органах внутренних дел или в частной охране, в неформальных группировках и в тюрьмах. Но не в кресле менеджера банка или торгового предприятия - там требуются несколько другие качества. Недаром среди олигархов последней волны практически нет одиозных личностей. Нынешние миллионеры и миллиардеры заработали свои деньги не силой и смелостью, а умом. Их нигде не видно, они не любят появляться на людях, они неброско одеваются, то есть они не самцы. И признать их за «сильное плечо» можно только умом, а не душой.

Поэтому мы предлагаем вам задуматься над тем, что требует ваша душа (или ваши инстинкты) и ваш разум, и разделить эти требования. Разум требует, чтобы ваш избранник был успешен в социуме, то есть умел зарабатывать деньги, занимал хорошую должность и обеспечил вам и вашим детям хорошее будущее. А инстинкт требует, чтобы он был сильный, мужественный, решительный, энергичный и т.д. Но как все эти качества «в одном флаконе» не очень требуются для преуспевания в социуме. Нужно понимать это противоречие и то, что чем дальше наше общество будет идти по пути цивилизованности, то тем меньше «сильных» (в смысле самцовости) мужчин в нем будет встречаться. И тем меньше в нем будет встречаться тех, кого женщина бессознательно будет признавать за «сильное плечо». Это наша реальность, и нужно быть к ней готовым.

Стадный инстинкт

Но давайте перейдем к следующему инстинкту - стадному. Этот инстинкт заставляет людей придавать избыточное значение разного рода родственным и кровным связям. Суть этого инстинкта проста: защищай своих и бей чужих. А вот кто попадает под определение «свой», зависит от многих факторов. Для одних -это самые близкие родственники - дети и родители. Другие в это число включают и дальних родственников - дядей, теть, кумовьев, снох и прочих, кто хоть как-то связан с ними родственными связями (это принято на Востоке) Третьи в число «своих» включают людей своей национальности, особенно если их число сравнительно невелико. Отсюда возникают разные клановые, нацистские, националистические, религиозные и прочие группы и движения, делящие всех людей на «своих» и «чужих» по какому-то признаку, близкому и понятному только участникам этой группы. И совершенно непонятному всем остальным людям, у которых этот инстинкт не проявлен в такой форме или просто отсутствует.

В общем, любые формы деления людей на «своих» и чужих» являются проявлением стайного инстинкта. Этот инстинкт в свое время обеспечил нашим далеким предкам выживание - ведь вместе им было легче бороться с врагами и побеждать. Но сегодня, когда проблема выживания не стоит так остро, стадный инстинкт становится источником множества проблем в жизни людей. Приведем пример. Это письмо женщины, живущей вдалеке от своих родственников и испытывающей по этому поводу большие страдания.

Случай из жизни

"Меня волнует одна тема: Как можно не поддаваться влиянию своей любимой и дорогой мамочки, которая, как всегда, желает своей единственной дочке только лучшего, а почему-то получается все наоборот?

Мы жили вместе 25 лет, из которых 15 - только вдвоем. Ее мысли, идеи становились моими, хотя я иногда сопротивлялась. А сопротивление было бесполезным! Я доверяла ей на юо%. Она очень сильная личность. Сила убеждения и влияния на людей, а тем более на меня, у нее просто уникальные. Она: привлекательная женщина с ярко синими искрящимися глазами. 15 лет без мужа, посвятила свою жизнь ребенку, т.е. мне (так она всегда говорит), ей приходилось таранить стены в борьбе за выживание. И вот ее большим желанием стало отдать меня замуж за заграничного принца на белом коне. Все остальные мои поклонники меня не стоили (так говорила мама) Так как желание было очень большим, принц появился. Приехал и забрал меня, оторвал меня от моей мамочки, как я сейчас понимаю, к моему счастью.

От матери мне, конечно же, досталась куча идеализации, которые мне уже тут пришлось отрабатывать. «Воспитательный» процесс пошел по полной программе. Было очень тяжело. Рядом было все чужое и я была теперь уже одна, без мамы. Вернуться назад не могла. Там меня ждала постоянная нехватка денег, и опять борьба за существование, а я была уже беременная. Куда мне было деваться? Принц оказался совсем не принц, а простой деревенский парень, шофер, ну и все остальное было, как казалось мне тогда, просто ужасным. Я благодарю Бога, что тогда у меня оказались Ваши книги. Сквозь слезы я читала и читала, и выкарабкивалась потихоньку.

Большое спасибо Вам за Ваши волшебные книги! Не знаю, как бы сложилась моя жизнь, не проштурмуй я эти золотые книжки!

У меня оказался очень даже неплохой муж, родился прелестный, здоровый ребенок, в семье отношения очень спокойные и ровные, скандалов почти не бывает, родители мужа очень хорошие добрые люди, всегда на моей стороне, сестра мужа - просто чудо, всегда готова мне помочь, если надо. У меня есть все, что я хочу. Я довольна своей жизнью, но моя мама не выходит у меня с головы.

Она живет на Украине совсем одна, денег никогда не хватает. Помочь сильно тоже не имею возможности, так как не работаю пока. Она каждый раз чуть не плачет по телефону, хочет видеть меня и внучку. Сердце сжимается у меня после таких переговоров, целый день отхожу. Она приезжала в гости г раза, и в обоих случаях все ставила с ног на голову. Все заканчивалось мировым скандалом и выяснением отношений, причем втягивалась вся родня мужа. После ее отъезда мы отходили месяца 4, наверно. Пока все опять не встало на места. Я очень хочу, чтоб моя мама была рядом со мной (мне бы пригодилась ее помощь хотя бы за ребенком посмотреть, и душа бы не болела, что она там в ужасной бедности живет) Но я боюсь ее вмешательства в мою жизнь и ее влияния на меня! Что мне делать? Не могу же я быть спокойной, если ей там плохо одной и у меня нет возможности постоянно отсылать деньги. Помогите хоть каким-нибудь советом.

Благодарю Вас от всей души за то, что Вы есть! Валентина".

Как видно из приведенного письма, в Валентине просто бурлит стадный инстинкт, заставляя ее тревожиться по поводу мамы, якобы испытывающей страдания в дикой стране Украине. На самом деле ее мама живет самой обычной и привычной для нее жизнью, ведь другой она просто не знает. Она живет даже лучше, чем другие украинцы, поскольку дочь хоть изредка помогает ей материально.

Если же Валентина, поддавшись стадному инстинкту, перетащит мать к себе, то это кончится тем самым, что было при ее временных приездах. Ее мать просто не умеет жить в цивилизованной стране, она не привыкла уважать чужое мнение, считаться с людьми и т.д. Она не может и не собирается меняться, считая себя всегда правой. Нужно ли нести разрушения и боль в ту семью, которая так тепло приняла Валентину? Это будет просто негуманно.

Подобная ситуация вовсе не редкость. Еще одна похожая ситуация -девушка из Белоруссии сбежала от мамы-тирана в Америку, вышла там замуж и начала жить спокойно и радостно. Но стадный инстинкт не давал ей покоя, и она перетащила свою маму в Америку. Кончилось это грандиозным скандалом и уходом мужа, теперь они ругаются на пару с мамой, но уже в Америке.

И подобных случаев, когда энергичные женщины из Белоруссии или Украины или России выходят замуж за иностранцев и переезжают жить в Германию, Бельгию или Швейцарию, встречается множество. Но там стадный инстинкт не дает этим женщинам покоя, и они правдами и неправдами начинают перетаскивать туда всех своих близких и дальних родственников. Поскольку все эти люди были вырваны из привычной среды и брошены в чуждый им мир, они испытывают там немалый дискомфорт. Собравшись там целым аулом, они по-прежнему живут одной большой компанией (стаей), поддерживая друг друга и сохраняя тот конфликтный тип отношений, который был у них на родине.

Как видим, порой люди испытывают большие страдания, не осознавая их источника. А он прост - это та часть нашей животной природы, которую мы принесли их своего далекого прошлого. Это ни хорошо, ни плохо, это наша реальность, и нужно научиться управлять ею.

Лидерский инстинкт

Это инстинкт «вожака», который диктует особи занять первое место в своей стае. Он заставляет людей постоянно карабкаться вверх по лестнице жизненного успеха, занимать все более высокие должности, зарабатывать все больше и больше денег, и т.д. И хотя у человека может быть денег столько, что ни он, ни его родственники не смогут потратить их ни в этой, ни в ближайших жизнях, он все равно будет стремиться зарабатывать их вновь и вновь. Казалось бы, зачем? Никакого разумного объяснения этому нет.

Понятно, что это стремление бесконечно карабкаться вверх по лестнице жизненного успеха является следствием проявления врожденного лидерского инстинкта. Он характерен преимущественно для мужчин, хотя в последнее время и женщины активно стали включаться в борьбу за материальное благополучие и власть. Но их аппетиты чаще всего не безграничны, они часто останавливают свой бег к вершинам благополучия, достигнув устраивающего их уровня обеспеченности. У мужчин такой уровень обычно не наблюдается.

В отношениях между мужчиной и женщиной лидерский инстинкт проявляется в виде ревности. Правда, это у мужчин в основе ревности лежит обычно лидерский инстинкт (у женщин в основе ревности чаще лежит страх остаться одной, то есть инстинкт продолжения рода) У мужчин ревность проявляется в виде бессознательного гнева по поводу того, что кто-то смеет посягать на его имущество (то есть жену или любимую) Причем не имеет значения, как именно посягают - смотрят, заигрывают, пытаются найти доступ или уже воспользовались чужим имуществом -важно обнаружить сам факт посягательства и дать обидчику достойный отпор. Такие посягательства воспринимаются инстинктом как неуважение и непризнания его прав, и провоцируют мужчину на вспышки бешенства и другие нерадостные эмоции. Примат, что с него взять.

Примативность

Не существует такого человека, который в своем поведении руководствуется только разумом. И, скорее всего, не так много можно найти людей, поведение которых ничем не отличается от поведения животных. Это крайние случаи, а большинство людей обладает животным и разумным началом в некоторой степени. У кого-то много разума и мало инстинктов, а у другого мало разума, зато с инстинктами все в порядке. По соотношению этих составляющих, наверное, можно как-то расположить всех людей по шкале разумности и инстинктивности.

У ученых есть специальный термин, указывающий на степень выраженности врожденных инстинктов в поведении человека - это «примативность». По значению это слово очень похоже на инстинктивность. Это не примитивность, а именно примативность, происходящая от слова «примат», то есть преобладание.

Или же от слова приматы, в смысле, обезьяны. Что тоже сюда вполне подходит. Поэтому можно сказать, что «примативность» - это степень выраженности инстинктивных моделей поведения по отношению к рассудочным. Если уж выражаться совсем грубо, то чем более примативен человек, тем ближе он к животному миру.

Качества приматов в той или иной мере выражены у каждого человека, невзирая на его нацию, образование, место жительства, должность и т.д. Так что люди бывают высокопримативные, то есть с сильным уровнем проявления инстинктивного начала, и низкопримативные, то есть со слабым уровнем инстинктивности.

На первый взгляд может показаться, что образец примативности - это малоразвитый и необразованный крестьянин (или рабочий), заросший волосами, дурно пахнущий, громко выкрикивающий свои незатейливые мысли, беспрерывно что-то едящий и пьющий и хватающий за подол всякую проходящую женщину.

Тогда как человек с отсутствующей примативностью - это отутюженный и элегантный мужчина в строгом костюме и очках, с тремя высшими образованиями, с задумчивым интеллектуальным лицом и кожаным портфельчиком с деловыми или научными бумагами. Или с ноутбуком.

Но это не совсем так. На самом деле, степень примативности почти не зависит от уровня образованности или воспитанности человека. То есть, может быть высокопримативный академик и низкопримативный (то есть высокорассудочный) дворник (хотя, конечно, справедливости ради, нужно сказать, что гораздо чаще бывает наоборот) Примативность проявляется в том, насколько на поведение человека, независимо от его сознания, влияют врожденные инстинкты. А это иногда мало зависит от уровня образования, социальной среды, в которой живет человек, занимаемой должности и других факторов.

Несложно заметить, что у некоторых людей это качество проявлено очень явно, особенно на Востоке - там очень сильны родственные связи, у большинства женщин велика потребность выйти замуж и родить несколько детей и т.д. Все это является источником появления идеализации и вытекающих из них бесконечных переживаний.

У жителей Европы, обитающих в более защищенной среде, большинство инстинктов не востребованы, и они не оказывают сильного влияния на поведение людей. Там слабы родственные связи, нет стремления продолжить род - поэтому там рождается мало детей, и т.д. Так называемые «эмансипированные» женщины - это женщины с подавленными инстинктами, за исключением, разве что, лидерского инстинкта.

Еще раз повторим, что не нужно путать уровень примативности и уровень образованности, развития и прочих качеств человека, иногда они не зависят один от другого (не коррелируют между собой) То есть высокопримативный человек может быть и академиком, и низкообразованным рабочим (хотя так бывает чаще) Преуспевать в бизнесе может и низкопримативный, и высокопримативный человек. Но первый будет добиваться успеха за счет умных и тактичных действий, а второй - за счет напора и агрессивности.

Уровень примативности человека зависит от многих факторов.

Во-первых, это условия существования и вытекающая из них востребованность инстинктов. Если человек живет в опасной среде, то инстинкты ему нужны для выживания. Значит, они будут проявлены во всем своем многообразии, включая влияние на отношение мужчины и женщины. Если человек долгое время живет в очень защищенной и безопасной среде, то инстинкты у него угасают (жители Востока, переселившиеся в развитые страны, со временем частично перенимают стиль жизни европейцев).

Во вторых, примативность обычно зависит от возраста человека. В молодости инстинкты проявлены сильнее, с возрастом их влияние на поведение человека ослабевает, он начинает больше руководствоваться разумом и накопленным опытом. Но так бывает, к сожалению, далеко не у всех. Почему так происходит - вряд ли на это есть однозначный ответ. А в итоге жизнь многих людей становится похожей на сумасшедший дом, поскольку они совершают поступки, которые потом никак не могут объяснить даже себе. И одной из причин этого может быть высокая примативность.

Совместная жизнь

Особенно сложно жить вместе людям с разной примативностью. Представьте: он - рассудительный, рациональный, пытающийся искать причины возникающих проблем и разумные выходы из них. И она -непосредственная, импульсивная, страстно желающая иметь кучу детей или столь же страстно любящая своих родственников и отдающая им все свое время. Это люди с разными укладами жизни, разными ценностями, разными видениями выхода из одной и той же ситуации. Это разные люди, говорящие как бы на одном языке, но никогда не умеющие договориться между собой до конца. А Жизнь, как известно, любит сводить вместе противоположности.

Понятно, что бывает и наоборот, когда она - умная, рассудительная, всепрощающая. И он - примитивный, подозрительный, ревнивый или какой-то еще очень странный. Приведем пример подобной ситуации.

Случай из жизни

"Здравствуйте! Только что прочитала статью «Любовь до гроба» в Вашем журнале «Разумный мир». Статья сильно задела за живое, и у меня возник вопрос к Вам. Дело в том, что я являюсь объектом такой «наркоманической» любви. Я встречаюсь с мужчиной 1,5 года и очень его люблю. Но моя любовь сейчас спокойная, хотя я к этому не сразу пришла (но пришла, благодаря Вашим книгам, Вашему журналу, за что очень Вам благодарна) Я не страдаю, не впадаю в истерики, а если и возникает легкая депрессия, я быстро укладываю спать свою «словомешалку», и все приходит в норму. Я люблю Его, и моя любовь несет мне в основном позитивные эмоции. Я счастлива с этим человеком и хотела бы быть рядом с ним (но если не получится, это не будет концом света).

Но мой любимый имеет ко мне массу требований и претензий. Я, по его мнению, недостаточно его люблю, не так как ему бы хотелось. Он «не может без меня жить», он «счастлив только со мной» и т.д. Все в точности как в статье. Он сильно страдает. Считает, временами, что я его не люблю, издеваюсь над ним, в моих ласках, нежностях и теплых словах видит только ложь и подвох. Я всячески посылаю ему энергии любви и уважения (совершенно искренне), не только мысленно, но и говорю ему об этом. Но ему недостаточно моей любви, боится, что я его брошу, уйду к другому. Видит в себе какие-то физические недостатки, из-за которых я не могу его любить также сильно как он меня. Считает, что недостаточно богат и т.д. и т.п.

Я пытаюсь проанализировать ситуацию. Что делать? Предоставить ему самому разбираться со своими тараканами в голове я не могу, т.к. все равно оказываюсь втянута в конфликт. Бросить его? Но я его люблю, и хотела бы создать с ним семью. Все эти заскоки случаются с ним периодически (но довольно часто и длятся в среднем неделю), и в этот период его очень сложно выносить. В остальное время он меня абсолютно устраивает.

Пожалуйста, помогите разобраться, прокомментируйте ситуацию. Виктория".

Что здесь можно прокомментировать? Жизнь свела вместе разумную (низкопримативную, развивающуюся) женщину и мужчину, имеющего множество внутренних проблем, идеализации и, похоже, высокую примативность. Естественно, что он, как самец, считает себя всегда правым и не желает меняться. А меняться должна, по его глубокому убеждению, его женщина. На что он ей раз в неделю и указывает, подтверждая тем самым свою главенствующую роль в семье.

Как вести себе Виктории в этой ситуации? Прежде всего, понять, что, скорее всего, ее мужчина, возможно, быстро не изменится, он всегда останется таким, каков он есть сегодня. То есть он всегда будет подозрительным, придирчивым, нелогичным, не умеющим оценить реальные достоинства своей жены. А дальше нужно решить для себя, сможет ли она комфортно существовать в таких условиях еще много лет. Если да, то нужно примерить на себя колпак с надписью «Великий Укротитель диких мужчин», и уже в этом колпаке осторожно заниматься перевоспитанием мужа. Попутно посмеиваясь над собой и не ожидая скорых результатов, поскольку влияние инстинкта может быть значительно сильнее процессов перевоспитания.

Что делать?

Что же делать, как бороться с влиянием инстинктов, если они постоянно создают проблемы в вашей жизни, вы осознали их влияние и хотели бы избавиться от них? Понятно, что эти рекомендации будут относиться только к тем, кто хочет измениться сам. И они будут совершенно бесполезны, если вы станете применять их для переделки своих одичавших (или еще не очеловечившихся) близких. Здесь можно дать несколько рекомендаций, вытекающих из общих способов отказа от идеализации. Ведь инстинкты, оказывая большое и неосознаваемое влияние на людей, лежат в основе многих идеализации. Например, инстинкт продолжения рода порождает идеализацию семьи и детей, стайный инстинкт порождает идеализацию семьи, идеализацию национальности, идеализацию религиозности и некоторые другие. Лидерский инстинкт порождает идеализацию способностей, чувство исключительности, гордыню, и так далее.

Значит, для борьбы с инстинктами (после осознания их влияния на вашу жизнь) можно использовать те же средства, что мы применяем для отказа от идеализации. Их несколько.

Применим волю

Первый и, пожалуй, обязательный инструмент для подавления влияния инстинктов - это воля и желание человека. Волю нужно будет применять после того, как вы осознали, что ваши переживания не имеют перед собой никаких разумных оснований, то есть инстинктивны. В этом случае вы просто даете себе команду «Я не буду впредь обращать внимание на мою беспричинную тягу к этому человеку и буду руководствоваться только моим разумом». Звучит это, конечно, малоубедительно, но подобный осознанный выбор рано или поздно даст свой результат - инстинкт угомонится. И перестанет влиять на ваш выбор и поступки.

Позитивные утверждения

Следующий прием вытекает из того, что инстинкты обычно порождают какие-то навязчивые мысли. Поэтому можно выявить эти характерные мысли, четко сформулировать их и затем работать с ними по общим правилам работы с негативными установками [5,11].

То есть нужно будет составить противоположное по смыслу позитивное утверждение и повторять его много-много раз до тех пор, пока ваш инстинкт не поймет, что он зря суетится, и уймется.

Например, вас все время беспокоит мысль: «Как там моя мама? Как ей живется без меня? Это ужасно, что она вдалеке от меня». Вы записываете эти характерные мысли, а затем составляете позитивное утверждение, противоположное своим страхам по смыслу и декларирующее тот результат, которого вы хотели бы достичь: «Моя мама живет замечательно без меня. У нее все прекрасно. Я иногда встречаюсь с ней, и тем самым оставляю ей время для развития и заботы о себе».

А затем повторяйте составленное позитивное утверждение до тех пор, пока сами не поверите в него. И станете им руководствоваться.

Обсмейте свои инстинкты

Еще один вариант - обесценить свои бессознательные устремления через юмор. Здесь хорошо подойдет жизненная позиция «Жизнь есть цирк», в котором вы -клоун, исполняющий свою роль на арене цирка [2,5].

То есть вам нужно представить себе, что каждый раз, когда вы попадаете под влияние инстинкта, вы становитесь клоуном, исполняющим свою роль в цирке жизни. Ваша роль написана у вас на колпаке с бубенцами. Ваша роль должна быть сформулирована таким образом, чтобы вам стали смешны ваши переживания или устремления.

Например, ваша роль может иметь называться «Самка только для вожака стаи», «Ищу самца-производителя» - при бесконечных поисках «сильного мужского плеча».

«Осторожно: бабуин без намордника», «Не хватать мое имущество!», «Молчать, покусаю!» - это роли для ревнивца.

При явных проявления стадного инстинкта вы можете примерить на себя колпаки с ролями: «Приматы, в кучу!», «Отбилась от стада!» и т.д.

Понятно, что приведенные рекомендации по подавлению влияния инстинктов успешно могут использовать только люди низкопримативные, то есть те, кого инстинкты и так донимают не очень сильно.

И их очень трудно использовать людям высокопримативный, у которых инстинкты играют решающую роль при принятии решений.

Но и им нужно пытаться управлять собой, иначе они будут соответствовать понятию «человек» не столько по содержанию, сколько по форме .На этом переходим к итогам.

ИТОГИ.

Многие люди совершаю неосознаваемые поступки под влиянием врожденных инстинктов, которые мы унаследовали от своих далеких предков.

Степень выраженности врожденных инстинктов характеризуется таким показателем, как примативность. Этот показатель характеризует только степень духовной эволюции души человека и он не зависит от уровня образования, занимаемой должности и других характеристик человека.

Чем выше примативность, тем большее число неосознаваемых поступков совершает человек под влиянием врожденных инстинктов. В результате он создает себе множество проблем, которые затем пытается как-то разрешить.

Врожденные инстинкты часто приводят к длительным переживаниям, поэтому часто являются основанием для появления идеализации.

Уровень примативности зависит от условий существования человека и уровня востребованности инстинктов в повседневной жизни. Если человек живет в трудных и опасных условиях, его инстинктивное начало позволяет ему более успешно выживать, поэтому он высокопримативен. В безопасном обществе инстинкты не нужны, поэтому их влияние на жителей цивилизованных стран минимально.

Для избавления от влияния инстинктов на вашу жизнь можно использовать те же способы, что мы рекомендуем для отказа от идеализации, то есть применить свою волю, использовать самопрограммирование с помощью позитивных утверждений жизненную позицию «Жизнь есть цирк».

1-7 Как распознать бракофобию?

Девушка, можно с вами познакомиться?

 -Нет.

- Слава Богу!

Короткий диалог

В этой главе речь пойдет о явлении, которое отравило жизнь многих мужчин и женщин, страстно мечтающих о семейном очаге, но потерпевших неудачу (и может быть, неоднократную) на этом поприще. А все потому, что они столкнулись с бракофобом.

«Что это за странное существо?» -спросите вы. Нет, это не пришелец с другой планеты. Это не страшный монстр и даже не зловредный вирус.

Бракофоб (так мы его назвали) - это человек, мужчина или женщина, который боится эмоционального сближения с партнером, боится (или просто не хочет) совместного проживания, эмоциональной близости и тем более, создания семьи. Со всеми вытекающими последствиями. И делает это без особых переживаний.

Бракофобия особенно развита в последние десятилетия, в связи с тем, что вопрос обзаведения семьей стал дискутируемым и общество не требует обязательного вступления в брак от своих граждан.

Диагноз этот распространен гораздо больше среди мужчин и достигает 20 и более процентов. Хотя, поголовная феминизация женщин тоже сделала свое дело: многие современные амазонки боятся потерять независимость, погрязну в в кастрюлях, пеленках и муже.

«Боже мой, неужели вот это - на всю жизнь?» - такой вопрос чаще всего задают себе бракофобы и дружно решают, что жизнь губить не стоит.

Сразу хотим заметить, что бракофобия чаще всего не осознается ее  обладателем и успешно маскируется под другие, весьма уважительные вещи.

Поговорим же о том, кто они такие, эти бракофобы, и что с ними делать.

Бракофобы - мужчины

Распознать мужчину - бракофоба нелегко. У него же на лбу не написано! Тем более, что они часто бывают весьма преуспевающими и социально реализованными людьми. И к тому же, они разные. Есть такие, кто открыто называет себя убежденным холостяком а есть и другие, которые производят впечатление «временно свободных» и потому внушают женщинам много надежд. Кстати, учтите, что в нашем понимании бракофоб - это вовсе не ругательное слово. Буквально это - человек, боящийся брака. Мы включили сюда также людей, которые просто не хотят семейных отношений. И никакого особого страха не испытывают.

Умная мысль

Когда мужчина холост, все женщины палят по нему,

как развеселившиеся охотники по дикой утке.

Б.Шоу

Поведение большей части мужчин укладывается в более-менее стандартный сценарий. Такой мужчина встречается с женщинами, потом к одной из них привязывается, женится на ней, они живут вместе и производят на свет себе подобных. Потом он может разводиться, жениться опять, потом снова разводиться, и так далее. Для бракофоба этот сценарий неприемлем. Он, как правило, живет один (или с мамой, или с родителями), он уже находится в таком возрасте, когда все «нормальные» мужчины женились и обзавелись детьми, но он не спешит вить свое гнездо, и вполне доволен одиночеством. Хотя окружающим могут рассказываться сказки о том, «как трудно найти нормальную девушку», «как много времени отнимает работа» и т.д. Окружающие могут искренне сочувствовать ему (хороший ведь парень пропадает!) и пытаться помочь: познакомить, сосватать, случайно зайти в гости с хорошей девушкой и т.д. Но все бесполезно. В том смысле, что к семейным узам (а для него это именно УЗЫ) это не приводит. Хотя такой мужчина отнюдь не сторонится женщин. У него могут быть подруги, и не одна. Он может долго встречаться с женщиной (даже несколько лет - пока она не «сломается») Он может быть прекрасным ухажером, любовником, спонсором. Его женщина может оставаться у него на ночь пару раз в неделю, иметь в его доме свою зубную щетку и халат, но... Как только отношения грозят стать более тесными, он ставит на них точку.

Вот некоторые признаки, по которым можно охарактеризовать мужчину, как бракофоба:

· Он не разу не был женат и не жил в гражданском браке,

· Он встречается с женщиной, но не делает ей предложения,

· Он избегает разговоров о семье, о детях,

· Он позволяет оставаться женщине на ночь у себя дома, но испытывает странную, иногда необъяснимую тревогу, если женщина задерживается дольше,

· Он не любит бывать на свадьбах, хотя может не показывать этого,

· Если женщина пробует намекнуть на свое желание узаконить отношения или хотя бы пожить вместе, он или отмалчивается, или отшучивается, или переводит разговор на другую тему, или обрывает этот разговор, или, наконец, обрывает сами отношения.

Конечно, не обязательно все эти признаки сойдутся в одном человеке. Но многие женщины наверняка вспомнят здесь одного из своих бывших кавалеров.

А может и не одного.

Анекдот в тему

Разговор влюбленных:

-Милый, ты меня любишь?

-Да.

-Очень?

-Очень.

-Правда?

-Правда.

-И мы поженимся?

- Ну, зачем так резко менять тему разговора?

По нашим наблюдениям, да и по наблюдениям большинства женщин, среди бракофобов есть несколько распространенных типажей. Для удобства опознавания, опишем их. Каждый типаж отличается своими особенностями поведения, стиля жизни и отношения с женщинами. Большая часть всего этого совершается не со зла, и часто неосознанно. Это как бы игра, в которую играет мужчина для удобства и собственной безопасности. Итак, вот они.

«Разбитое сердце». У этого мужчины в молодости была сердечная драма. Связанная, разумеется с женщиной. И не важно, что ему было тогда 16, а ей 14. И не важно, что сейчас ему 40. Его чуткое сердце помнит все.

Он может молчать об этом прискорбном опыте, а может и рассказывать о нем на каждом углу. Он может даже «осчастливить» этим рассказом всех своих последующих подруг. Рассказ примерно такой: «Она была прекрасна, но коварна. А я был молод, доверчив и влюблен в нее без памяти. Она предала меня. С тех пор я никому не верю».

Может быть, что у этого мужчины была Великая Несчастная Любовь. И тогда все последующие женщины начинают самоотверженно конкурировать с этой особой. Но она недосягаемо хороша и никому не удается затмить ее.

В общем, дальше мужчина начинает играть в рыцаря «Разбитое сердце». Надо сказать, что в глазах женщин он выглядит очень заманчиво. Его хочется согреть, приласкать, залечить его душевную рану. А ему на самом деле удобно жить под прикрытием своего прошлого. И происходит это чаще всего бессознательно. У такого мужчины есть внутренняя программа: «Любая женщина может предать. Никому нельзя верить. Держи дистанцию!»

«Искатель идеала». Сколько бы ни было лет такому мужчине, он находится в поисках идеальной женщины. И поэтому все реальные женщины, попадающие в зону его внимания, рано или поздно оказываются слабым подобием той прекрасной и неповторимой принцессы, которая живет в его воображении.

Такой мужчина бессознательно будет искать в своей очередной подруге недостатки, чтобы потом разочароваться в ней и при расставании иметь лишний аргумент типа: «Все равно она была не так хороша». Как правило, такой мужчина довольно притязателен в отношении женщин. И они это ценят! Избраннице такого мужчины приятно ощущать себя особенной и неповторимой. Однако, рано или поздно, когда ее отличия от идеала окажутся вопиюще заметными, ей дадут отставку.

«Искатель идеала» - это своеобразная форма мужской защиты: ведь всегда безопаснее иметь дело с призрачной богиней, чем с реальной, земной женщиной.

«Вечно зеленый». Про таких людей иногда говорят: «маленькая собачка - до старости щенок». Это в полной мере относится мужчинам такого типа. Он чувствует, что не готов пожертвовать своей юностью ради создания пусть уютного, но все же обременяющего хлопотами гнезда. И не имеет значения, сколько на самом деле ему лет. Он юн и в двадцать, и в тридцать, и в сорок пять.

Кстати, такие мужчины и выглядят обычно гораздо моложе своих лет. У них есть налет инфантильности, романтичности, они дружат с людьми моложе себя и развлекаются соответственно.

Перспектива вступления в брак вселяет в них безотчетный страх. Им кажется, что их жизнь на этом закончится. Семья как образ жизни представляется им добровольным заточением. Они слишком дорожат своей независимостью и не спешат с ней расставаться.

«Женоненавистник». Это весьма редкий тип. Их - единицы по сравнению с общей массой мужчин, которые, в общем, очень даже неплохо относятся к женщинам. Пусть они не стремятся к браку. Но они очень даже не против разных форм общения.

«Женоненавистники» возмущены самим фактом существования слабого пола. Они стараются свести к минимуму все контакты с особями, которые являются ошибкой природы.

У мужчин такого типа тоже есть причины, чтобы не любить женщин. Это может быть серьезная психологическая травма в детстве или юности, плохие отношения с матерью или какое-то особое мировоззрение (в том числе и религиозное) Они часто неосознанно мстят женщинам. Среди таких мужчин встречаются люди с психическими расстройствами или глубокими комплексами сексуального характера.

В общем, не любят они женщин. Но и женщины не очень-то жалуют их своим вниманием. Такой мужчина представляет для них минимальный интерес. А если и представляет, то, скорее, как экзотический фрукт.

«Пылко влюбленный». Ему постоянно нужно чувство влюбленности. И он влюбляется. Пылко, страстно, романтично, безумно. И он абсолютно честен, когда, глядя в глаза своей избраннице, он говорит, что она единственная его любовь на всю жизнь. И если через две недели его любовь растает как облако после дождя, то винить в этом некого. Он погас так же быстро, как и загорелся. До загса он не доходит по той же причине: он успевает разлюбить ее еще до того, как она станет его женой. И тогда он снова влюбляется. И снова искренне. Он будет красиво ухаживать, говорить комплименты и дарить цветы.

Иногда, правда, когда любовь затянулась на несколько месяцев, или даже на год, такой мужчина способен дойти до загса. Причем, без всякого сожаления. Это, пожалуй, единственный тип среди бракофобов, который склонен иногда создавать семью. Но ненадолго.

Умная мысль

Всех женщин все равно не перелюбишь.

И.Северянин

«Соблазнитель». Для этого мужчины важен сам факт сексуальной близости с женщиной. После этого он теряет к ней всякий интерес. Можно сказать, что это такой вид спорта. Ни о какой душевной привязанности, эмоциональном общении и общих интересах тут речи не идет.

Иногда такое поведение бывает формой подсознательной мести женщинам. За что - об этом знает только он. А может быть, это давно уже забылось, потому что помнить об этом -больно и неприятно.

«Независимый». Этот мужчина, в принципе неплохо относится к женщинам. Но у него есть одна единственная, любимая им навечно. Имя ей Независимость. И поэтому любая, даже самая ненавязчивая конкурентка, будет стоять на втором месте.

Этот мужчина ни за что не пожертвует возможностью в любое время, когда ему захочется, взять да и уехать на край земли. Или просто завалиться на диван со своей лохматой собакой. Или пойти с друзьями в загул до утра. Или еще что-нибудь. Он ценит саму возможность распоряжаться собой и своей жизнью единолично.

Поэтому брак для него равен потере этой свободы. А потерять свободу - это все равно что потерять жизнь. И точка. Вопрос исчерпан.

Умная мысль

Все друзья хотят меня женить, потому что не выносят, когда кому-нибудь хорошо.

М.Жванецкий

Что делает мужчин бракофобами?

Мы не будем искать виноватого. Это абсолютно бесполезно. Тем более, что, как правило, виноватых в этих ситуациях не бывает. Есть жизненные обстоятельства, которые привели к таким последствиям: мужчина не хочет жениться. Ему так удобней, безопасней, комфортней, интересней, если хотите. Повторяем: бракофоб - это не ругательное слово. Это образ жизни, несколько отличающийся от большинства людей.

Умная мысль

Холостяк - это человек, который думает, что действительно

оправданным был тот брак, в результате которого появился он сам.

А.Миллер

Итак, почему же мужчины становятся бракофобами?

Во многих случаев такие мужчины воспитывались в неполных семьях. Или отец был в этой семье номинально и не имел права голоса. Мама становилась центральным персонажем в жизни этого мальчика. Вот лишь некоторые возможные издержки маминого воспитания:

Мужчина становится зависимым от матери, которая не дает ему проявить самостоятельность. Про таких говорят: «Ты женат на своей маме». Такие мужчины являются как бы психологически недозревшими. А создание семьи - шаг ответственный и требующий определенной автономии от родителей.

Мужчина постоянно испытывает чувство вины перед своей матерью, которое активно ею насаждается: «неблагодарный», «хочешь бросить меня одну», «ты будешь причиной моей смерти» и т.д. Мама манипулирует своим сыном через здоровье, жалобы на свою судьбу, тяжелую жизнь, одиночество и т.д. Он не любит свою мать из-за этого, и подсознательно переносит эту нелюбовь на всех женщин (т.к. ожидает от них чего-то похожего на поведение матери).

Воспитывая сына одна, женщина часто «отыгрывает» на нем свое настроение. Если ей хорошо, весело, жизнь представляется в розовых красках, она весела и ласкова со своим ребенком.

Если ей плохо и тоскливо, она выливает на него свои переживания. Она может отругать его, наказать. Эта непредсказуемость поведения матери часто так травмирует ребенка, что он эмоционально отдаляется от своей матери и подсознательно сохраняет такую позицию по отношению к другим женщинам всю свою жизнь.

Кроме этого, большое влияние на будущего мужчину могут оказать конфликты родителей. Мальчик может не помнить этого, но если он слышал от отца: «Сынок, никогда не верь женщинам», «Не женись, будешь, как я, мучиться», «Женщины портят жизнь» и т.д., эти фразы могут запрограммировать его и стать командами, которые он будет исполнять всю жизнь. Насмотревшись на конфликты родителей, мальчик может сделать вывод, что семья, она такая и есть, в разборках и выяснении отношений. И, даже если его избранница во всем устраивает его, в подсознании его сидит страх: а вдруг и у нас будет также через несколько лет?

Сцена на улице

Два пожилых приятеля, идя мимо загса:

- Сегодня молодежь испытывает все больший страх перед браком!

- И правильно делает! Я до брака вообще не знал, что такое страх!

Бракофобами также становятся в результате травмирующего личного опыта: предательство, несчастная любовь, брак, принесший сильное разочарование и другие случаи.

Так что если взять всех мужчин, категорически не желающих вступать в брак, прибавить к ним мужчин с иной сексуальной ориентацией, то мы увидим, что круг брачующихся особей мужского пола заметно сузился.

Вот вам и ответ на женский вопрос «Куда мужики подевались?»

Женщины-бракофобы

Да, такое явление, как это ни странно, существует. Хотя принято считать, что женщины все поголовно хотят создать семью, а мужчины от них бегают. На самом деле, есть немалое количество женщин - бракофобов, хотя внешне это может так не выглядеть. Это может маскироваться так: «Да где ж его найдешь-то, нормального мужика?», «Мне еще замуж рановато», «Никто не предлагает», «Кому я нужна?» и т.д.

Конечно, не всегда эти высказывания означают, что женщина боится брака. Но иногда они служат хорошей и привычной защитой, за которой прячется этот страх. Страх, который, кстати, часто бывает подсознательным.

Конечно, женщина - бракофоб - это все же не столь повальный диагноз. Среди мужчин он встречается раз в пять чаще. Просто в обществе укоренился прочный стереотип, что мужчины жениться не хотят, а женщины выйти замуж не могут, потому что мужчины не хотят.

Но ведь вы, уважаемый читатель, не столь наивны, чтобы принять это за чистую монету. Вы уже знаете, что за нашим «не могу» часто кроется «не хочу».

Вой мы и поговорим о женщинах, которые действительно не хотят, но часто сами об этом не подозревают. Итак, кто же они?

Инвалид семейного фронта. Она может быть молодой и не очень. У нее могут быть дети, а может их и не быть. Все это не важно. Главное - другое. За ее плечами - брак (а может, и не один) Может быть, это был гражданский брак. И от одного этого слова, при одном упоминании об этом прискорбном факте она внутренне сжимается и замирает. Потому что там было что-то, что надолго отбило у нее всякое желание впускать в свою жизнь мужчину. В постель - еще куда ни шло. Но не дальше.

Инвалиды семейного фронта ведут себя по-разному. Иногда такая женщина превращается в тихую жертву, которая предпочитает не говорить о своем семейном опыте или отделывается многозначительной фразой «Даже не хочу об этом вспоминать». Иногда она становится воинственной мужененавистницей, которая самозабвенно играет в игру «Все мужики сволочи (козлы, бабники, кобели, иждивенцы, алкоголики - нужное подчеркнуть)».

Могут быть разные причины, по которым распался ее брак. Но там был примерно один сюжет: она, как на алтарь, положила туда все самое дорогое (отдала лучшие годы жизни), а он растоптал это (изменял, бил, пил, бросал, скандалил и т.д.) Почти всегда в этих отношениях она видит (или чувствует) себя жертвой. И после этого она решает (часто неосознанно), что никогда больше этот кошмар не повторится в ее жизни.

Иногда женщине надоедает быть инвалидом семейного фронта (страх проходит) и через несколько лет она объявляет «мировую» мужчинам. Но иногда это затягивается на долгие годы, даже на всю жизнь.

Принцесса на горошине. Эту женщину можно легко узнать по одному характерному признаку. Она никогда в своей жизни не встречала «нормального» мужика. Точнее, она его видела, но пробегающим мимо. Либо это был муж подруги, либо женатый начальник, либо это владелец нефтяной компании, которого иногда показывают в вечерних новостях в разделе «Деловая жизнь».

На ее личном фронте затишье, или что-то вялотекущее. Иногда ей казалось, что вот этот мужчина, с которым она познакомилась на прошлой неделе - и есть тот нормальный мужик. Но при ближайшем рассмотрении эта робкая надежда разлеталась, как карточный домик. Он был не тем. Чтобы это выяснить, она может потратить ровно один вечер, а может и пару лет. Она может даже попытаться сделать из него «нормального», но обнадеживающих результатов это не дает.

И так проходят годы. Со временем даже те неидеальные мужчины, которые окружали принцессу, куда-то деваются, устраивают свою жизнь с другими женщинами, и у нее все меньше шансов встретить кого-то, кто подходил бы под уровень ее притязаний.

В общем, всю свою жизнь она ищет Мужчину Своей Мечты. Хотя она вам наверняка скажет, что просто ищет обычного нормального мужика и никаких особенных требований у нее нет. Она даже снизила планку до неприличия. И все равно - шаром покати.

Амазонка. Эта особа - порождение современной цивилизации. Может, у нее и есть брак за плечами, но это слишком малозначительное событие на фоне ее активной жизни. Муж отпал как мешающий и бесполезный элемент.

Она всего в своей жизни добилась сама (а добилась она многого), быт, в котором есть заботы о муже и детях - это не ее стихия. Она увлечена своей работой, зарабатыванием денег, карьерой, поддержанием спортивной формы, путешествиями - чем угодно. В ее жизни случаются романы и случайные любовные приключения. Но как только дело доходит до предложения пожить вместе или, чего еще хуже, руки и сердца... Что-то обязательно случается в этот момент. Происходит какое-то внешнее событие, которое мешает ей соединить свою судьбу с этим милым человеком. И они расходятся. Она может быть очень огорчена или расстроена, но потом она (к своему же собственному удивлению) вздыхает с облегчением. И понимает, что она ни за что не откажется от своего образа жизни, от своих привычек, от своей свободы и независимости. Иногда она даже не признается себе самой в том, что она рада такому исходу событий.

Часто она ловит себя на том, что она просто не знает, что делать с мужчиной. Ну, в постели, понятно. Ну, выйти в свет, тоже понятно. Ну, поужинать при свечах. А дальше-то что? Для чего он нужен? У нее же все есть!

Иногда ее посещает мысль влюбиться, выйти замуж, родить ребенка и т.д. Но она не задерживается долго в ее умной голове. Потому что на самом деле она довольна своей жизнью.

Что делает женщин бракофобами?

Да, в общем, все то же самое, что и мужчин.

Опыт, полученный в семье родителей. Если папа и мама жили плохо, ругались, расходились, скандалили, выясняли отношения, страдали и т.д., подрастающая девушка делает вполне резонный вывод: «Я такого не хочу!»

Плохие отношения с отцом. Вообще отец является первым мужчиной, который входит в жизнь маленькой девочки. И, хочет она этого, или не хочет, она всю жизнь подсознательно будет сравнивать всех мужчин со своим отцом. Так что если этот первый мужчина был ужасен для нее, может сформироваться подсознательный страх создания семьи. Она задает себе вопрос (который, она, кстати чаще всего не слышит): «А вдруг у меня будет также?»

Родители (или общественное мнение) могут сформировать образ «достойного» жениха. И этот образ войдет в конфликт с реальностью.

Свой собственный опыт неудачной семейной жизни (или отношений с мужчинами) может сделать женщину бракофобом. Пройдя через этот опыт, она скажет: «Нет, спасибо, больше не надо!»

Что делать с бракофобами?

Здесь мы еще раз хотим подчеркнуть: бракофоб - это не болезнь. Это мировоззрение, это образ жизни, в котором семейным отношениям просто нет места. Иногда это осознается самим бракофобом, иногда нет.

Сознательная бракофобия, когда человек знает, что он не создан для семейной жизни и никак не страдает от такого факта - это совсем даже не плохо. Это хорошо. Человек живет в согласии с собой. Ибо кто сказал, что человек обязательно должен иметь семью? Это миф и не более того. Гораздо лучше выглядит счастливый холостяк, чем несчастная пара, которые сами мучаются и друг друга мучают.

Несколько хуже - подсознательная бракофобия, когда человеку кажется, что он бы и создал семью, да не получается. Здесь выход один. Осознать свой страх и поработать с ним. А после этого ответить себе на вопрос: хотите ли вы быть свободным или хотите создать семейные отношения. На любой выбор вы имеете полное право.

А что же делать человеку, который узнал в своем избраннике (избраннице) бракофоба? К вашему возможному сожалению, ничего радикального мы предлагать не будем. Ибо переделать бракофоба со стороны, равно как и любого другого человека - невозможно. Это не ваша миссия. Он сам изменится, когда захочет. Или не изменится. Можно расстраиваться по этому поводу, или нет. Но задайте себе вопрос: а если расстраиваться, что из этого будет? Может быть у вас улучшатся отношения и он сам(а) потащит вас в загс? Вряд ли. Может, у вас прибавится здоровья? Сомнительно. Может, у вас будет больше денег? Тоже не факт.

Так что - вывод первый: если ваш избранник (избранница), или человек, с которым вы связываете определенные надежды - бракофоб, не стоит делать из этого трагедию. Это еще не приговор.

Чего еще не стоит делать с бракофобом?

Не делайте резких движений: бракофоба очень легко спугнуть.

Не стоит давить на него и грубо подталкивать к сближению. Он бдит и надежно охраняет свою территорию (хотя, может, и сам об этом не знает).

Не стоит пытаться перевоспитать его, подсовывая эту или другую книгу, объясняя, что семья - это совсем не то, что он думает и это совсем не так страшно.

Не стоит явно шантажировать его, если вы не хотите потерять этого человека.

А что же делать?

Во-первых, начните с себя. Если вы не замужем (не женаты) и держите в руках эту книгу, вам уже есть над чем задуматься (хотя вовсе не обязательно, что у вас именно то, о чем мы написали в этой главе).

Если вас интересует ваш знакомый (знакомая): Присмотритесь к нему (к ней) внимательней и попытайтесь очень осторожно, ненавязчиво и деликатно выяснить его прошлое и те события, которые могли повлиять не него. Или выяснить его взгляд на отношения мужчины и женщины. Но никогда в будущем не попрекайте его тем, что вы узнали!

Пусть он перестанет видеть в вас угрозу своей независимости: скажите ему, что в ближайшее время для вас не стоит вопрос совместного проживания или вступления в брак.

Покажите ему, что «вы тоже человек». Со своими заморочками, проблемами, тревогами и заботами. Будьте с ним откровенны, открыты, но не призывайте его к ответному душевному стриптизу.

Конечно, мы могли бы привести кучу манипулятивных приемов, которые позволили бы усыпить его бдительность и, когда он расслабится, брать его «тепленьким». Но задумайтесь: какая жизнь вас ждет с человеком, который вступил в брак не по своей инициативе? Рано или поздно этот факт даст о себе знать.

У любого человека есть свои жизненные принципы, установки и убеждения. И менять их хотят далеко не все. Любой человек имеет право на свои взгляды. Если даже вам кажется, что они глубоко ошибочны и вы лучше его знаете, как ему будет лучше. Вы не можете ни изменить, ни перевоспитать ближнего. Вы можете только не тратить свои силы и энергию на бесперспективное занятие.

Если вы поняли, что человек, с которым вы встречаетесь, не готов к совместной жизни, не стоит тащить его «в рай».

Не надо видеть во всех бракофобов!

Мы вполне предвидим такую ситуацию: читатель, со всем свойственным ему максимализмом, начнет пристальное наблюдение за окружающими, с целью выявить и вывести на чистую воду бракофобов. Начнет ставить диагнозы направо и налево.

Знакомясь в очередной раз, он будет пристально вглядываться в его (ее) черты и уж конечно, обнаружит в нем зловещего бракофоба.

Уважаемый читатель, не надо этого делать! Найти можно что угодно в ком угодно!

Говорить о том, что у человека бракофобия можно только после тридцати. Не ранее. К тому же, первое впечатление может быть обманчиво.

И потом: если вы хотите убедиться, что вам попадаются одни бракофобы - вы в этом убедитесь. Жизнь подтверждает наши мысли и намерения.

Присмотритесь лучше к себе. А мы пока подведем очередные итоги.

ИТОГИ.

Часть людей имеет некоторый набор страхов или внутренних убеждений, которые приводят к тому, что они категорически не хотят вступать в брак. Таких людей можно назвать «бракофобвми».

Существует несколько типовых причин, по которым люди не желают вступать в брак. Также существуют некоторые типичные признаки, по которым их можно  распознать.

Изменить отношение бракофоба к браку со стороны, без его желания, почти невозможно. Поэтому лучше не строить планов на долговременную семейную жизнь с человеком, имеющим такую систему убеждений.

1.8 Давайте наполнимся позитивом

Все, что иные люди делают правильно, они делают с опозданием,

а все, что они делают неправильно - все своевременно.

Павел Мороз

На этом мы заканчиваем рассмотрение основных факторов, которые могут создавать проблемы на пути к желанной цели. Давайте еще раз перечислим их.

Жизнь - это отпечаток наших мыслей

Жизнь реализует содержимое вашей головы, вашего сознания и подсознания. В вашей реальности появляется то, во что вы на самом деле верите относительно себя, своей жизни, близких отношений, противоположного пола.

Если вы невысокого (или слишком высокого) мнения о себе, недолюбливаете противоположный пол, боитесь близких отношений, считаете, что без любви нормальной жизни нет и т.д., вы получите отражение ваших мыслей в жизни.

То, чего мы боимся, догонит нас, то что мы осуждаем, мы получим в своей жизни, то, с чем мы боремся, станет еще крепче.

Вывод прост: если вас не устраивает ваша личная жизнь, поймайте свои мысли о ней, перестаньте повторять их, начните мыслить по иному.

Держать в голове позитивные мысли так же легко, как и негативные. Все дело в привычке.

Мы все живем стереотипами

Родители, друзья, общество в целом, книги и другие средства массовой информации постоянно внушают нам некоторые идеи, которые мы воспринимаем как естественные и затем начинаем руководствоваться ими. Эти идеи могут быть нейтральными или позитивными типа: «Дети должны уважать родителей и заботиться о них».

Но порой они становятся источниками длительных переживаний и вообще могут сломать вашу жизнь, если вы будете слепо им следовать.

Например, в нашем обществе принята идея моногамии, которую можно выразить фразой: «Нормальный мужчина должен любить только одну женщину и жить только с одной женщиной». Но если переместиться всего на пару тысяч километров на восток, то мы попадаем в общество, которое в это же время руководствуется совсем другим правилом: «Один мужчина может иметь столько жен, сколько он может содержать».

А если переместиться на пару тысяч километров на северо-запад, то мы попадем в общество, которое руководствуется правилом: «Одна женщина может жить с любым количеством мужчин» (шведская семья) или даже «Мужчина может создать семью с мужчиной». Какая из этих идей истинная?

Понятно, что каждую из этих идей как единственно верную будет отстаивать тот, кто живет на соответствующей территории и руководствуется ею.

Причем, за свой стереотип семейной жизни человек готов отдать все: нервы, здоровье, счастье, саму семью, отношения и т.д.

Поэтому есть смысл задуматься над тем, насколько истинна та модель семейной жизни и те идеи взаимоотношений в семье, которые вы готовы отстаивать до конца (то есть до развода).

Стоят ли они того, чтобы ради них расставаться с человеком, который давал вам такие радостные ощущения некоторое время назад? И который может подарить их вам еще и еще, если вы не будете упираться в отстаивании своих убеждений, истинных только для вас, только в данном месте и в данное время, и не являющихся истинными во всех остальных местах и временах.

Разберитесь с идеализациями

У каждого человека имеется осознанный или неосознанный им набор ожиданий (картинок) того, как должна складываться его жизнь. Если эти ожидания для нас очень значимы и мы не готовы спокойно принять реальность, которая чем-то отличается от наших прогнозов, то Жизнь применяет к нам процессы духовного воспитания. Она дает нам уроки, главная идея которых состоит в том, чтобы научить нас не осуждать ту реальность, которая не совпадает с нашими ожиданиями. То есть она разрушает наши идеализации.

Поэтому стоит вместо борьбы с Жизнью задуматься над тем, почему возле вас оказался человек, поведение которого вас совсем не устраивает. Скорее всего, это Жизнь в порядке вашего духовного воспитания свела вас вместе, чтобы доказать вам ошибочность ваших убеждений. А вы, не понимая и не принимая ее уроков, боретесь за свои идеалы, пытаясь переделать близкого человека по своему разумению. А он, естественно, не желает меняться, в свою очередь, требуя от вас, чтобы вы изменились, но уже в соответствии с его фантазиями. В итоге совместная жизнь двух людей часто превращается в поле боя, где каждый, руководствуясь самыми лучшими побуждениями, пытается переделать своего любимого (или любимую).

И так будет продолжаться до тех пор, пока вы не снимите осуждение и не научитесь относиться к своим любимым как вполне свободным и осознанным существам, имеющим полное право руководствоваться другими идеями, нежели желаете вы.

Bрожденные инстинкты

Дополнительное разнообразие в эту катавасию вносят еще и врожденные инстинкты, которые мы унаследовали от наших далеких предков, и которые часто влияют на наши поступки и суждения. Поскольку инстинкт является частью нашей биологической природы, мы обычно не осознаем его влияния, но руководствуемся им. А инстинкт не развивается вместе с человеком, он руководствуется только теми задачами, которые поставила перед ним Природа на самой заре существования человечества. Тогда, то есть многие тысячи лет назад, инстинкты помогли человеку выжить и достичь той степени эволюции, которые мы имеем сегодня. Но, поскольку сами они не изменились и по прежнему преследуют свои цели, обеспечивая людям выживание в сложных условиях и продолжение рода, то часто возникает противоречие между требованиями инстинкта и требованиями разума человека. Инстинкт обычно побеждает, и в итоге человек пребывает в ужасе от тех глупостей, которые он сам же совершает непонятно зачем и для чего.

Значит, чтобы жить более успешно и осознанно, надо научиться выявлять те поступки, которые имею свои корни в инстинктах, и научиться управлять собой.

Таковы основные источники проблем, возникающих в жизни человека. Понятно, что существует еще множество других причин, не попадающих в эти разделы, но они обычно более индивидуальны. К работе с ними есть смысл приступать только тогда, когда вы абсолютно уверены, что ни одна из перечисленных выше причин не влияет на вашу жизнь. Если вы так считаете, то вы, скорее всего, ошибаетесь. Вы преувеличиваете свою уникальность, а это относится к такой идеализации, как «гордыня» - подумайте над этим.

А сейчас мы хотим напомнить о тех средствах и методах, которые мы рекомендуем для самостоятельной работы по приведению себя в состояние «человека разумного». То есть такого, который сам не создает себе проблем, поскольку понимает, что все происходящее с ним есть следствие его собственных мыслей и поступков (интересно, много ли таких?) Очень подробно эти методы описаны в книгах [1,2,5,и], здесь мы лишь напомним о них. Главная цель использования этих техник -перевести себя в такое состояние, когда у вас в голове будут явно преобладать хорошие (позитивные) мысли и ваша жизнь будет полностью устраивать вас.

Подобных методик существует множество. Мы предложим вам несколько техник, чтобы вы могли выбрать себе то, что вам подходит больше всего.

Самопрограммируйтесь

Позитивное мышление - это прекрасный и эффективный способ изменить свою жизнь. Что такое позитивное мышление? Это такой способ думать, при котором вы не осуждаете, не критикуете, не испытываете ненависти к себе и тому, что (кто) вас окружает.

Это не значит, что вы все время ходите с улыбкой идиота и не замечаете недостатков в жизни. Вы просто не концентрируете на них свое внимание, не отдаете им свою энергию, не подпитываете их, а следовательно, и не концентрируетесь на них.

Вы можете сказать, конечно, что все это хорошо, но очень трудно, практически невозможно. Что нельзя сознательно направлять свои мысли в нужном направлении. Если вы действительно так думаете, если вы уверены в этом, то в вашей жизни так оно и будет. Это станет для вас правдой.

Если же ваше желание изменить себя и свою жизнь достаточно сильно, вы будете это делать. И у вас будет это получаться. Получается же у вас думать негативно? Вы умеете это? Вы привыкли к этому? Тогда точно также привыкните и думать позитивно.

Умная мысль

В борьбе с самим собой противников не выбирают.

Борис Крутиер

Хватайте мысли за хвост!

«Мужчинам (женщинам) нельзя доверять!», «Все мужчины (женщины) одинаковые!», «Им всем нужно только одно!»

Ну, как не вспомнить эти привычные до боли фразы, с которыми мы буквально выросли? Казалось бы, что в них опасного? В общем-то ничего, если бы не одно но: это так называемые подсознательные установки, которые, будучи внушенными вам или приобретенными вами в какой-то не очень приятный момент жизни, буквально внедряются в подсознание и оказывают разрушительное воздействие на вашу жизнь.

Попытайтесь вспомнить, какие установки относительно мужчин (женщин), отношений, секса и т.д. могут сидеть в вашем подсознании. А если не можете ничего вспомнить - просто обратите внимание на свой опыт. Неоднократно повторяющиеся, похожие факты вашей жизни являются отражением ваших внутренних установок. Приведем несколько примеров:

· Нормальных мужчин (женщин) не осталось.

· Мне просто негде познакомиться с интересным человеком.

· Брак не может обеспечить счастливую жизнь.

· Все люди в браке несчастливы.

· Рано или поздно все мужчины (женщины) изменяют.

· Мой любимый человек в любой момент может покинуть меня.

· Я никогда больше не буду так любим(а).

· Я никогда снова так не полюблю.

Несколько раз в день спрашивайте себя: о чем я сейчас думал(а)? Вспомните ваши мысли. Выявите свои характерные негативные мысли и убеждения, и обязательно запишите их в отдельную табличку.

В эту табличку заносите свои негативные мысли.

Что я думаю на самом деле: О мужчинах (о женщинах - для мужчин).

Себе как женщине - какая я? (себе, как мужчине - какой я).

О моих отношениях с противоположным полом, моей привлекательности противоположного пола

О семейной жизни, отношениях в семье

О том, чего я боюсь в отношениях

Поскольку здесь мы занимаемся только вопросами обустройства личной и семейной жизни, и не касаемся денег, работы, отношений детей с родителями и многих других аспектов жизни людей, то и негативные утверждения будем рассматривать только из этой сферы. А таких убеждений может быть множество: «Я никому не нужна. Я слишком некрасивая (старая, молодая, высокая, низкая, умная, неумная, независимая, податливая и т.д. и т.п.), поэтому меня никто не полюбит. Женщин слишком много, мне ничего путного не достанется. Я рождена для страданий. У меня венец безбрачия (пояс девственности, чепец отверженности). Я не могу жить без семьи (хотя и живу). Терпеть не могу мужиков, но замуж выходить надо».

Отследите свои мысли и запишите их в таблицу. Посмотрите, как они создают вам ту жизнь, которой вы живете (точнее, они не виноваты, это же вы их думаете, никто вас не заставляет!).

Теперь спросите себя: «А какие мысли я хочу иметь о себе, о своих отношениях, о семейной жизни?».

Просто выберите те мысли, которыми вы теперь будете думать.

Менять негативные программы на позитивные рекомендуется по специальным правилам: - позитивная программа должна быть точно противоположна по смыслу негативной установке. То есть, если у вас часто мелькает мысль о том, что «Я никому не нужна», то позитивная программа может иметь вид: «Я всегда желанна». Но здесь лучше добавить: «Я желанна только своему любимому». Если оставить фразу без уточнений, то есть в виде «Я желанна», подразумевая, что вы желанны для всех, то не исключено, что вскоре вас станут домогаться самые разные люди (мужского, а то и женского пола), так что вскоре появится новая желание: «А пошли бы вы все куда подальше от меня!».

- новая программа должна быть позитивной и содержать желанную цель. Декларируйте Жизни то, что вы хотите иметь в результате работы над собой: «Я достойна любви! Меня окружают внимательные заботливые мужчины! Я живу играючи!». Последнее утверждение здесь добавлено для того, чтобы вы ни были чересчур серьезны и не ходили с постным или испуганным лицом, отпугивая тем самым желанных мужчин.

- позитивная программа должна быть довольно короткой и приятной вам, она должна «ложиться на сердце». Длинные фразы вы забудете или будете напрягаться, припоминая сложные обороты, и тем самым будете отвлекаться от смысла позитивного утверждения. А ведь главное в нем не слова, а тот смысл, который оно несет. А суть любого позитивного утверждения можно свести к простой мысли: «Все классно. Жизнь прекрасна. Я замечательна. У меня все получается наилучшим образом. Я была, есть и буду счастлива».

Что я выбираю думать теперь: О мужчинах (о женщинах - для мужчин).

Себе как женщине - какая я? (себе, как мужчине - какой я).

О моих отношениях с противоположным полом, моей привлекательности для противоположного пола

О семейной жизни, отношениях в семье

О том, какие отношения я намерен(а) создать

Что делать с новыми мыслями? ДУМАТЬ ИМИ! Повторять ИХ! Повторять их осознанно до тех пор, пока они не станут появляться автоматически!

Кому-то для этого потребуется неделя-две повторения этих новых мыслей (по 50 или юо раз в день) А другим, критически настроенным по отношению к себе личностям, понадобится больше времени для работы над собой, чтобы поверить, что вы так же достойны счастья, как и любой другой человек на земле.

Показателем того, что вы правильно поработали с позитивным утверждением, будет не мгновенное изменение ситуации (появление любимого человека, изменение вашего партнера или др.) - это следующий этап работы.

А на этом этапе показателем правильной работы является ваше спокойное и радостное состояние духа, независимое от внешних обстоятельств, в том числе от наличия или отсутствия любимого человека возле вас. Жизнь прекрасна, вы ей радуетесь, все хорошо, любимый скоро появится, никаких оснований для тревог у вас нет. Если вы достигли такого состояния духа, то никаких проблем с реализацией ваших желаний дальше не возникнет.

Причем последовательность должна быть именно такой: сначала - хорошее расположение духа, а потом - любовь-морковь. Понятно, что вам бы хотелось наоборот, но так не получается. Утром -деньги, вечером - стулья, и никак иначе.

Более подробно о работе с позитивными утверждениями вы можете почитать в книге [и].

Какую роль вы играете в цирке?

Понаблюдайте за людьми - за знакомыми, за родственниками, просто за пассажирами метро. Все играют какие-то роли в цирке жизни. Каждый человек выбрал себе эту роль и играет ее, сам того не замечая. Эта роль стала его второй натурой, и под эту роль строится его жизнь.

Представьте себе, что у каждого человека на голове колпак (невидимый) с колокольцами. А на колпаке написана та самая роль, которую играет человек.

Вот некоторые примеры ролей, в которые часто заигрываются люди. Присмотритесь, нет ли там вашего колпака?

«Жертва негодяя» (альфонса, алкоголика, бабника и т.д.)

 «Жертва одиночества»

«Обманутая в лучших ожиданиях»

«Старая дева»

«Меня никто не любит»

«Кому бы отдаться»?

«Пятый год без секса»

«Золушка без принца»

«Ищу нормального мужика»

«Караул, хочу замуж»!

«Нет в жизни счастья»

«Жена козла»

«Все мужики сволочи» («Все бабы дуры»).

«Инвалид семейного фронта»

Ролей может быть множество, и вы можете менять их по несколько раз на день, даже не догадываясь об этом. Общим признаком того, что в данный момент вы играете очередную дурацкую роль - это то, что вы испытываете какое-то негативное переживание. Если у вас все хорошо, вы улыбаетесь или просто спокойны - вы не клоун. А вот если вы раздражены, находитесь в гневе, депрессии или испытываете чувство вины, то вы - клоун. Осталось только придумать название той роли, которую вы сейчас играете.

Суть упражнения и состоит в придумывании смешного названия вашей дурацкой роли. Название должно быть коротким С1-3 слова), смешным, слегка циничным и отображать вашу роль в наиболее юмористическом виде. Если вы сумеете посмеяться над своими переживаниями, то они уйдут, ваша трагедия обесценится! На смену им придет хорошее настроение с хорошими мыслями. Названия ролей должны быть действительно смешными! Пусть смех сначала пробивается сквозь слезы!

Более подробно о жизненной позиции «Жизнь есть цирк» вы можете прочитать в книгах [2,5,7].

Подружимся со своими переживаниями

Есть еще один эффективный прием для работы со своими переживаниями. Вы перестаете с ними бороться-Оказывается, что негатив не нужно уничтожать, критиковать, высмеивать его. Наоборот, его нужно поблагодарить за заботу о вас или других людях, послать ему вашу любовь и благодарность. И помочь ему из негатива стать позитивом, продолжая исполнять свое позитивное намерение. Это потребует немного усилий и некоторого воображения, но если вы хотите избавиться от душевных страданий, то легко найдете в себе эти ресурсы. Такой прием называется «Подружимся со своими переживаниями».

Прием «Подружимся со своими переживаниями».

Попробуйте представить себе, как выглядит ваш страх, гнев, раздражение, вина или другая не радующая вас эмоция.

Это должен быть образ, который не будет вдохновлять вас. Например, страх можно представить как головастика на длинной-длинной шее. Его шея очень уязвима, поэтому он всего боится. Представьте себе, что этот образ - это самостоятельная сущность, обитающая в вашей ауре. Вы сам когда-то породили ее, и теперь она живет за счет ваших переживаний. Ей хорошо и удобно в вас, она привыкла выполнять какую-то полезную для вас функцию. И если вы захотите избавиться от нее, она, конечно, будет возражать - ведь она хочет для вас самого лучшего, а вы пробуете ее уничтожить. Поэтому для начала нужно понять, какую же полезную функцию выполняет эта ваша эмоция. Если немного подумать, то можно легко обнаружить, что за любой негативной эмоцией стоит какое-то позитивное намерение.

Например, страх искренне намерен защитить вас от какой-то грядущей опасности, то есть он заботится о вашей безопасности. Гнев обычно вызывается тем, что ваши прекрасные побуждения грубо нарушаются каким-то человеком. Вы хотите, чтобы он поступал хорошо, а он нарушает ваше намерение, и вы впадаете в гнев, поскольку бессильны что-либо изменить. Раздражение тоже является следствием того, что кто-то нарушает понятные вам и обоснованные правила поведения. Вы хотите, чтобы человек вел себя хорошо, правильно (позитивное намерение), а он ведет себя по иному, и вы не можете это исправить, в итоге возникает раздражение. Чувство вины возникает тогда, когда вы искренне хотите, чтобы у окружающих вас людей все было замечательно и пробуете обеспечить им это. А если ваше намерение не реализуется, то есть происходит нежеланное событие, то вы начинаете винить себя в этом. И так далее.

Найдя позитивное намерение, стоящее за вашей эмоцией, мысленно поблагодарите ее (то есть свою негативную эмоцию) за позитивный настрой и искреннее желание сделать так, чтобы всем было хорошо. Пошлите ей свою любовь и благодарность за заботу и позитивные устремления - ведь она так старается, чтобы все было хорошо. Может быть, вам даже удастся поцеловать образ своей эмоции (если там есть что целовать) Вы увидите, как ваша эмоция будет благодарен вам за такое внимание - ведь раньше вы только ругали себя за переживания, не задумываясь, что на самом деле они возникают только из лучших побуждений. Возможно, поначалу она будет брыкаться и возражать, что мол не до поцелуев сейчас, желанный результат еще не достигнут. Но вы не оставляйте своих усилий, и вскоре вы подружитесь.

Это первый этап работы установление дружеского контакта со своей эмоцией. Вы не переживаете ее вновь, не вдаетесь в обоснование ее появления - вы просто отстраненно разглядываете и общаетесь с ней, вы -равноправные партнеры. Есть вы и есть ваша эмоция (страх, гнев, вина и т.д.), существующая в вас и желающая вам самого лучшего. Раньше вы враждовали или просто не понимали друг друга, а теперь вы подружились.

Напоминаем, что одновременно вы работаете только с одной эмоцией. Если у вас их много (разных), то оставьте удовольствие общения с остальными на следующий раз.

Затем наступает второй этап работы, на котором вы хотите помочь вашему новому другу перейти на новый, высший уровень его развития. То есть вы вместе с нею (эмоцией) ищете то, чего она хочет добиться в результате своих действий. То есть вам нужно понять, какой наилучший позитивный результат, касающийся состояния вашей души, может быть получен в результате этих усилий. В качестве результата рассматривается то состояние, которого вы могли бы достичь, если бы позитивное намерение вашей эмоции было реализовано. Например, в результате достижения полной защищенности (позитивное намерение страха) вы могли бы перейти в состояние спокойствия, комфорта или в состояние уверенности. Ваш гнев, если бы окружающие вас люди вели себя правильно, перешел бы в свою высшую стадию - в умиротворенность или в благодушие. Ваше раздражение, если бы люди вели себя хорошо и правильно, переросло бы в спокойствие, или в ту же умиротворенность. Ваше чувство вины, если бы все были полностью защищены и вам не о чем было бы тревожиться, переросло бы в беззаботность, легкость или в отрешенность, и так далее.

То есть вы сами должны выбрать, во что может перейти ваша негативная эмоция, если ее позитивное намерение будет исполнено. А затем представляете себе, как выглядит это новое состояние. Понятно, что это будет совсем другой образ - спокойный, сильный, радостный, уверенный. Это может быть человек, приятное вам животное, солнце, водный поток, море и т.д.

А затем мысленно производите трансформацию образа вашей негативной эмоции в новый позитивный образ, причем не насильно, а в полном согласии со своей эмоцией. Например, ваш страх (головка на тонкой шее) под влиянием потока вашей любви и благодарности трансформируется в уверенность (образ -огромный слон). Слону нечего бояться, он уверен в себе и всегда добродушен, он защитит вас от любых неприятностей. Ваш гнев (образ - злая собака) трансформируется в благодушие (образ -разноцветные мыльные пузыри). Ваше раздражение (образ - морской еж) трансформируется в спокойствие (образ -гранитный шар). Ваше чувство вины (образ - комок грязной ваты) трансформируется в беззаботность (образ – золотистый искрящийся шар). И так далее. Здесь в качестве примеров приведены образы эмоций, которые пришли в голову автору. У вас будут совсем другие образы, более близкие и понятные вам. Если такая трансформация произошла и вы почувствовали искомую уверенность (спокойствие, беззаботность и пр.), то все замечательно. Вам остается лишь запомнить полученный приятный образ и проводить подобную процедуру трансформации каждый раз, когда вы будете ловить себя на том, что ваша негативная эмоция опять вернулась и управляет вашим поведением. Поначалу придется выполнять это упражнение по несколько раз в день, а затем оно понадобится вам все реже и реже, поскольку произойдет полное замещение негативной эмоции на позитивную.

Договоритесь со «словомешалкой»

Еще одна проблема, с которой сложно справиться подавляющему большинству людей - это научиться контролировать свой бег мыслей в голове. Мысли одолевают нас днем и ночью, забирают все наши силы, изматывают, а порой доводят до депрессии. Еще с утра вы были «огурчиком», но, доехав до работы в сопровождении собственных мыслей, превратились в раздражительного и уже усталого человека. Этот процесс неконтролируемого бега мыслей был назван ранее «словомешалкой». В книгах предлагалось использовать три стандартных способа борьбы со «словомешалкой», а именно:

· сознательно заполнить свою голову регулярными мыслями (аффирмациями, мантрой, молитвой, счетом и т. д.), в результате чего для «словомешалки» просто не останется возможности для суетной болтовни;

· сконцентрировать все свое внимание на каком-то объекте (мандала, свеча, точка) или на процессе (дыхания, пульсации крови), и тогда для «словомешалки» не останется свободных ресурсов;

· использовать специальные приемы визуализации, с помощью которых можно принудительно остановить бег мыслей [3,5,7].

Как видим, все эти приемы основаны на принципе борьбы со «словомешалкой». А ведь то, с чем мы боремся, наполняется нашей энергией и становится сильнее. Именно поэтому большинство людей встречают большие трудности при достижении желаемого результата.

Поэтому мы предлагаем использовать совсем другой подход - вместо борьбы использовать вашу любовь и благодарность к... «словомешалке».

Достойна ли она таких светлых чувств? Конечно, да! Ведь она (и вы вместе с ней) не просто так перемалываете одни и те же (или разные) мысли в голове. Вы делаете это с положительным намерением, которое заключается в том, чтобы вы больше не попали в неприятную ситуацию, то есть в стрессовое состояние. Чтобы вы приняли верное решение, чтобы нашли требуемый выход и т. д. Ведь все ваши бесконечные мысли обычно посвящены либо прошлому, в котором вы совершили ошибку, и теперь пытаетесь найти новый и правильный выход из ситуации; либо посвящены будущему, в котором вас могут ожидать неприятности, и вы заранее прорабатываете варианты, как от них защититься. «Словомешалка» никогда не оценивает настоящее, она всегда либо в прошлом, либо в будущем.

И она руководствуется самыми прекрасными намерениями. А вы -боретесь с ней, то есть хотите оставить себя совсем беззащитным перед грядущими трудностями. Конечно, она будет сопротивляться вашему, более чем странному, намерению как-то избавиться от нее.

Поэтому нужно поступить по-другому. Нужно мысленно поблагодарить свою «словомешалку» за заботу. Нужно послать ей свою любовь и благодарность. Можно даже поцеловать ее - но для этого вы должны представить себе, как именно она у вас выглядит. Если в возникшем образе есть что целовать, то не стесняйтесь! Попробуйте представить ее: это может быть сердитый гном, говорливый старичок, лягушка и т. д.

В общем, поблагодарите ее за заботу о вас. Подружитесь с ней. Обсудите с ней ее личные заботы. А потом дружески предложите ей отдохнуть - ведь она так долго и напряженно трудилась. Вы можете вместе с ней (мысленно, естественно) присесть на диван, попить чаю или пива. Потом заботливо уложите ее спать. Конечно, она будет периодически вскакивать и пытаться оградить вас от очередной напасти. Успокойте ее. Скажите, что вы уже все предусмотрели и ей пора отдохнуть. Или сходить к кому-то гости. Или взять отпуск. Или просто отоспаться в течение нескольких суток. Можно даже угостить ее коньячком -чтобы лучше спалось.

В общем, договоритесь с ней, чтобы она перестала о вас тревожиться. И тогда у вас в голове установится долгожданная тишина. То есть вы будете думать, но только о реальных делах, которые нужно делать сейчас или в ближайшее время. И все. Используйте этот прием, и он даст очень хорошие результаты.

Понятно, что это упражнение может хорошо получаться у людей с развитым воображением - им легко представлять себе образы эмоций или «словомешалки». Если с воображением у вас туго, то используйте пару предыдущих приемов -самопрограммирование и примерку дурацкого колпака.

Цель всех этих упражнений одна - вы должны перестать испытывать негативные эмоции и перейти в спокойное, расслабленное состояние души, не зависящее от внешних обстоятельств, то есть наличия или отсутствия возле вас любимого. Или любимой, поскольку все приведенные выше рекомендации в полной мере относятся и к мужчинам. А нам пора перейти к итогам.

ИТОГИ.

На пути к желанной цели человек может совершить множество ошибок, которые успешно могут блокировать получение им нужного результата. Самые характерные ошибки - это бесконечные страхи и сомнения по поводу будущего, отработка внешних негативных (для вас) программ, наличие идеализации и вытекающих из них воспитательных процессов со стороны Жизни, совершение необдуманных действий под влиянием врожденных инстинктов.

Чтобы убрать блокировки, нужно убрать из своей жизни негативные мысли и эмоции. Сделать это можно несколькими способами.

Один из способов самопрограммирование с помощью позитивных утверждений, противоположных по смыслу вашим характерным негативным мыслям.

Следующий прием - обесценивание своих переживаний путем их осмеяния. Для этого нужно представить себя клоуном с колпаком на голове, надпись на котором в юмористической форме отражает суть ваших переживаний.

Еще один прием - представить вашу негативную эмоцию в виде какого-то существа, а затем трансформировать его в его позитивную противоположность.

Целью использования любого из предлагаемых или любых других приемов (вплоть до постоянного просмотра кинокомедий или чтения анекдотов) является достижение такого состояния вашей души, при котором вы довольны настоящим и не имеете никаких претензий к себе или к Жизни (желанные цели при этом остаются, но их временное отсутствие уже не является источником переживаний).

Заключение

Ах, если б на своих ошибках можно было учиться заочно!

Борис Крутиер

Всякая встреча рано или поздно заканчивается. Так и наша встреча на страницах книги подошла к концу. Понятно, что многое из очень сложной темы построения счастливых (или хотя бы не конфликтных) отношений мы не смогли охватить, многие аспекты отношений между людьми остались в стороне. Ну и что?

Познать все вряд ли возможно, поэтому давайте хотя бы начнем использовать то, что уже знаем. То есть применяйте к себе и своей ситуации то, что вы здесь прочитали. И ваша ситуация обязательно изменится к лучшему.

Мы пытаемся построить нормальные, с нашей точки зрения, отношения и от этого стать счастливым. Вот были два несчастных одиноких человека, встретились и стали счастливы.

Попробуйте наоборот: станьте счастливым и поделитесь своим счастьем. Привнесите счастье в те отношения, которые у вас уже есть (или только будут) Не требуйте, а делитесь. Вместо того, чтобы получить счастье от кого-то (от чего-то), поделитесь им. Это эффективнее в тысячу раз.

Суть отношений не в том, чтобы получить от них что-то (воспитать ближнего), а чтобы выразить себя через эти отношения, каким бы ни был ваш партнер. Выразить себя как счастливого, великодушного, прощающего, щедрого и любящего человека. Каковым вы на самом деле и являетесь. Просто не всегда помните об этом.

И помните: семья (отношения) - это не залог, не условие и не причина для счастья. Есть миллионы людей, которые счастливы без семьи. Есть миллионы людей, которые несчастливы в семье.

Подумайте об этом.

Что дальше?

Возможно, вам показалось, что материалы подобраны не очень системно. На самом деле, они отражают те вопросы, с которыми к нам чаще всего обращаются люди. Многие темы мы рассматривали раньше в других работах [1-11], здесь вы нашли приложение методики Разумного пути к вопросам личной и семейной жизни. Примерно так, как раньше было рассмотрено приложение методики Разумного пути к вопросам денег [8 ] и здоровья [4].

Мы рассказали все, что знаем, и этого может быть достаточно для радиального изменения своей жизни к лучшему.

Но некоторым людям не хватает только прочтения книги, им нужен проводник, помощник, наставник. Как говорится, прочитав книгу, невозможно стать Мастером. Это все равно, что учиться плавать по учебнику плавания.

Можно изучить движения, технику правильного дыхания и т.д. Но это еще не значит, что вы будете чемпионом по плаванию. Как ни крути, нужно плавать.

У вас есть такая возможность. Тренинги нашего центра «Разумный путь» наши тренеры проводят во многих городах России и за рубежом. Вы можете получить индивидуальную консультацию по вопросам личной жизни у наших специалистов. Вы можете также получить заочную диагностику по нашей методике с помощью Интернета. Информация о наших услугах приведена на последних страницах этой книги.

Вы можете задать свой вопрос в письме и мы постараемся ответить на него на страницах нашего журнала «Разумный мир», электронная версия которого имеется на сайте.

Наконец, вы можете прислать свой вопрос по электронной почте, и получить ответ в одной из еженедельных бесплатных рассылок по Интернет (подписка на рассылку на сайте ).

В общем, мы открыты для общения, и у вас есть все возможности сделать свою жизнь более осознанной и счастливой.

Непридуманная история

В заключение приведем письмо еще одной нашей читательницы и выпускницы тренингов.

«Здравствуйте, уважаемая редакция журнала «Разумный мир» и Центр А. Свияша!

Приношу вам огромную благодарность за помощь в изменении своей жизни.

Весной я впервые попала на первый базовый тренинг Центра «Разумный путь». До июля прошла все три ступени, и с июля начались бурные изменения в моей жизни.

На тот момент у меня был свой большой частный дом с удобствами во дворе, а я хотела, чтобы у меня было все как в коттедже. Дело было в малом – в деньгах. К сентябрю я должна была заработать 1500 долларов и отдать их за проведение системы водоснабжения. На втором семинаре по формированию событий жизни я формировала... систему водоснабжения в своем доме. Моя аффирмация, с которой я работала после этого семинара и вплоть до третьего семинара (примерно месяц), звучала так: «Я легко провожу систему водоснабжения в своем доме». Многие на семинаре мне советовали: заведи себе мужчину - он тебе все бесплатно сделает.

На тот период времени я два года ни с кем не встречалась, папа умер, вторая мама ушла в монастырь. Замужем я никогда не была. Мне 55 лет, детей нет, и на мужчин, как на спутников моей жизни, я просто не смотрела, так как уже успела порядком в них разочароваться.

К слову сказать, претензий к мужчинам у меня был целый ворох, а характер жесткий, я лидер по натуре. Но после первого семинара я начала пересматривать свою жизнь и поняла, что все в моей жизни не случайно. Я работала с медитацией прощения, но все равно на своей семейной жизни поставила крест, а общения и на работе мне хватало через край, и в этом отношении меня все устраивало.

После третьего семинара я подошла к соседу, который должен был мне устанавливать систему водоснабжения, и сказала, что я не смогу собрать всю сумму к сентябрю, придется эту работу переносить на следующий год. Но он решил сделать водоснабжение сейчас, а с сентября брать за нее у меня деньги частями. Так сработала моя аффирмация, и к середине июля вся работа была сделана. А через месяц я смогла отдать все деньги за установку водоснабжения, так как неожиданно много заработала за этот месяц. Но это еще не всечудеса.

Когда мой сосед закрутил последнюю гайку, он заинтересовался незнакомым мужчиной за соседским забором. Я думала, что это молодой муж внучки соседей, а оказалось, что это холостой племянник хозяина, который хотел познакомиться со мной еще год назад, но соседи отговорили (мужчины, мол, меня не интересуют, только хозяйство).

И тут я захотела с ним познакомиться! Буквально через несколько дней мне представился такой случай... и с этого момента начался наш роман.

К слову сказать, никто из мужчин, с которыми я раньше встречалась, не хотел детей. Костя же буквально с первой ночи просил меня: «Роди мне ребенка».

И вот он, хэппи-энд: мой день рождения и день рождения Костиной мамы мы расписались, и уже к маю мы ждем нашего ребенка!

Конечно, мне постоянно в семейной жизни приходится пересматривать свои взгляды, так как только теперь я поняла, насколько сильны была моя идеализация семейной жизни. Но сейчас я не иду в слепую, методом проб и ошибок, после семинаров у меня есть стержень.

Я приношу огромную благодарность Центру позитивной психологии Александра Свияша «Разумный путь» за то, что научили меня снимать претензии к миру и людям. Спасибо вам!!!! Катя»

И это не сказка, это реальность, которая легко может прийти и в ваш дом. Решайтесь!

Успехов вам и до встреч на страницах новых книг.

Юлия Свияш

Александр Свияш

14.11.2003

Литература

1. Свияш А. Жизнь без конфликтов. -СПб.: Питер, 2000. - 256с.

2. Свияш А. Исправляем ошибки. - СПб.: Питер, 2000. - 284с.

3. Свияш А. Решаем проблемы. - СПб.:Питер, 2000. - 220С.

4. Свияш А. Хочешь быть здоровым? Будь им! - СПб.: Питер, 2002. - 220с.

5. Свияш А. Разумный мир. Как жить без лишних переживаний. - М.: Центрполиграф, 2004

6. Свияш А. Как формировать события своей жизни с помощью силы мысли. - М.: Центрполиграф, 2001.-219с.

7. Свияш А. Как быть, когда все не так, как хочется. - М.: Центрполиграф, 2003. -285с.

8. Свияш А. Что вам мешает быть богатым. - М.: Центрполиграф, 2003. -235С-

9. Свияш А. Уроки судьбы в вопросах и ответах. - М.: Центрполиграф, 2002. -348с.

10. Свияш А. Уроки судьбы в вопросах и ответах. Диагностика ситуаций. - М.: Центрполиграф, 2003.-2660.

11. Свияш А. Свияш Ю. Улыбнись, пока не поздно. - М.: Астрель, 2003. - 320с.